Rawatan Bunion di rumah
Bursitis jari kaki berkembang dengan latar belakang kelengkungan sendi atau hallux valgus. Deformasi tisu tulang rawan berlaku, yang menyebabkan keradangan. Ini membawa kepada peningkatan pengeluaran cecair artikular, pembengkakan muncul. Akibatnya, seseorang mengalami ketidakselesaan dan kesakitan yang teruk. Penyakit ini disertai dengan penampilan edema, kemerahan dan kemudian - batasan mobiliti sendi.
Mengenai penyakit ini
Faktor predisposisi untuk munculnya bursitis ibu jari adalah:
- kasut yang salah - kasut yang terlalu ketat atau tinggi;
- Kaki leper;
- kasih sayang reumatik;
- kecederaan trauma atau lebam;
- penyakit berjangkit atau kulat.
Menurut ICD-10, jenis bursitis ini mempunyai kod M20.1 dan diklasifikasikan sebagai kelengkungan luaran ibu jari.
Kadang-kadang bursitis menunjukkan pelanggaran proses metabolik di dalam badan, serta keracunan toksik.
Penyakit ini tidak hilang dengan sendirinya. Sekiranya tidak dirawat, situasinya bertambah buruk: bengkak merebak ke jari lain, muncul banyak kalus. Kadang kala lesi berjangkit menyertai keradangan. Kerana ini, suhu meningkat, mengalami kelemahan kelemahan yang kuat dan memburukkan keseluruhan kesejahteraan.
Rawatan konservatif
Rawatan bursitis harus dilakukan di bawah pengawasan doktor yang menetapkan penggunaan teknik tradisional. Penyakit ini terletak pada kompetensi pakar ortopedik, reumatologi, traumatologi dan pakar bedah. Hampir mustahil untuk menghilangkan masalah seperti itu sendiri. Ini adalah salah satu patologi yang memerlukan pendekatan bersepadu. Rawatan harus dimulakan secepat mungkin - ini akan memberi anda peluang pemulihan yang lebih baik..
Pertama sekali, pesakit disarankan untuk menukar kasut. Ini sangat penting bagi wanita: anda perlu melepaskan kasut dan platform bertumit tinggi. Model dengan tapak kaki yang sama rata juga tidak sesuai. Secara optimum - kasut dan but dengan tumit 2-4 cm. Anda juga perlu membeli sol ortopedik yang akan membantu melengkapkan kelengkungan.
Untuk sepanjang tempoh rawatan, anda memerlukan:
- tinggalkan sukan;
- meminimumkan aktiviti fizikal;
- rehatkan kaki anda dengan mengangkatnya sambil berbaring.
Doktor, berdasarkan gejala dan hasil ujian, menentukan jenis penyakit (berjangkit, bernanah, mikroba, dll.) Dan menetapkan rawatan. Sekiranya patogen mikroba telah menyertai penyakit ini, antibiotik spektrum luas diresepkan. Pada masa yang sama, pesakit mengambil ubat anti-radang dan analgesik, yang melegakan kesakitan. Ubat-ubatan tersebut diresepkan dalam bentuk tablet, suntikan atau salap.
Sekiranya pembengkakan sendi sangat besar, maka doktor mengeluarkan lebihan cecair sinovial dari sendi dengan jarum suntik. Sebagai ganti cecair yang dikeluarkan, hormon steroid disuntik, yang bertindak secara langsung pada kawasan yang terjejas. Untuk mempercepat pemulihan, prosedur fisioterapeutik ditetapkan: elektroforesis, terapi laser, kompres lumpur atau parafin. Ini adalah teknik bantu eksklusif yang dirancang untuk melegakan proses keradangan, meringankan keadaan pesakit dan mempercepat pemulihan..
Perhatian! Kurangnya rawatan bursitis tepat pada masanya membawa kepada perkembangan penyakit seperti arthritis, kalsifikasi, nekrosis bursa, sepsis. Dalam kes lanjut, kecacatan dan bahkan kematian mungkin terjadi (apabila lesi berjangkit bergabung dengan penyakit ini).
Campur tangan pembedahan
Ia ditetapkan hanya jika rawatan standard tidak berkesan. Kemudian doktor menggunakan salah satu teknik yang lebih sesuai:
- osteo-exostektomi;
- arthrodesis;
- pembetulan lengkungan melintang;
- endoprosthetics;
- arthroplasti reseksi.
Tempoh pemulihan selepas rawatan sedemikian agak lama dan sekitar 2-4 minggu. 4 minggu ke depan juga sangat penting: pesakit perlu memakai kasut khas yang akan membantu membentuk lekuk kaki yang betul dan benar-benar menyingkirkan penyakit ini. Perhatian khusus diberikan kepada prosedur kebersihan. Sekiranya semuanya dilakukan dengan betul, gejala bursitis hilang setelah operasi dan fungsi motor sendi dipulihkan. Rawatan konservatif yang lebih lama ditangguhkan, semakin besar kemungkinan untuk menghilangkan bursitis hanya dengan pembedahan.
Pembetulan ortopedik
Berkesan pada peringkat awal dan dengan bursitis, tidak rumit dengan pembentukan nanah. Peranti pelekapan diletakkan di jari kaki, yang memberikan sendi kedudukan anatomi. Pada masa yang sama, perlu melakukan urutan kawasan periartikular untuk mempercepat aliran keluar cecair yang terkumpul dan memperbaiki trofisme tisu.
Juga, pesakit perlu melakukan senaman gimnastik sederhana yang mempercepat aliran darah dan menguatkan tisu otot. Memakai pembetulan ortopedik adalah pelengkap yang sangat baik untuk rawatan tradisional bursitis.
Kaedah rakyat
Adalah mungkin untuk menggunakan kaedah tradisional dalam rawatan bursitis hanya setelah mendapat persetujuan doktor. Terapi semacam itu hanya sesuai pada peringkat awal penyakit, dengan syarat tidak disertai dengan pembentukan nanah dan kesakitan yang teruk. Ubat tradisional biasanya bertindak sebagai tambahan kepada ubat konservatif dan tidak dapat digunakan sebagai satu-satunya terapi untuk penyakit kompleks ini. Salah satu kaedah yang paling biasa dan dituntut adalah panas kering. Pasir sungai yang dipanaskan dalam kuali dituangkan ke dalam beg kanvas yang bersih. Kami meletakkannya pada sendi dan menahannya sehingga beg sejuk.
Memampatkan
- Mereka dibuat berdasarkan ramuan perubatan yang melegakan bengkak - chamomile atau yarrow. Untuk membuat losyen, 20 g rumput kering harus dituangkan dengan segelas air panas. Masukkan ke dalam tab mandi air selama 20 minit. Lembapkan kain kasa dalam larutan ini dan sapukan ke tempat sakit, biarkan semalaman.
- Campurkan madu dan cuka dalam bahagian 1: 1. Jisim yang dihasilkan diagihkan secara merata pada kain kasa dan diaplikasikan pada kawasan sendi yang sakit pada waktu malam.
- Untuk satu bahagian madu, ambil 3 bahagian vodka dan 2 bahagian jus aloe. Setelah mencampurkan semua bahan, masukkan gruel ke tempat sakit selama 20-30 minit. Prosedur boleh diulang beberapa kali sehari..
- Madu dicampurkan dengan sabun dobi. Bawang cincang dimasukkan ke dalam bahan ini. Jisim digunakan pada sendi yang terjejas selama beberapa jam.
Mandi
- Anda perlu mendidih debu jerami dalam sedikit air. Buat mandi kaki. Penting: suhu air tidak boleh melebihi 37 darjah!
- Mandi garam dibuat dari pelbagai garam: beryodium, laut, tasik dan Laut Mati. Semangkuk mengandungi kira-kira 100 g garam. Prosedur berlangsung tidak lebih dari 15 minit.
- Dari tanah liat - larutkan 100 g tanah liat (biru, putih, hijau atau kuning) ke dalam air. Campuran ini boleh digunakan beberapa kali, tetapi jangan lupa memanaskan badan sebelum setiap prosedur..
- Rebus 4 sudu besar. l. celandine dalam sedikit air, kemudian masukkan selama 8 jam. Rendam setiap hari untuk melegakan kesakitan dan keradangan.
Urut
Meningkatkan peredaran darah dan membuat pesakit berasa lebih baik. Dalam kes ini, bukan hanya pergerakan urut yang penting, tetapi juga minyak yang digunakan pada masa ini. Oleh itu, disarankan untuk menggosok dengan minyak sayuran, menambahkan 5 tetes cemara, pudina dan lavender ke dalamnya. Pilihan lain dibuat dengan minyak zaitun. Minyak peppermint dan lavender ditambahkan ke dalamnya. Ubat ini berkesan menghilangkan rasa sakit dan kekejangan..
Diet
Oleh kerana bursitis sering disulitkan oleh pemendapan garam pada sendi, sangat penting untuk mengurangkan jumlah makanan yang anda makan yang mengandungi sejumlah besar racun putih. Pesakit disyorkan untuk membatasi sebanyak mungkin dalam dietnya atau meninggalkan makanan segera, makanan masin, pedas dan asap, kopi yang kuat, kekacang dan cendawan, coklat, alkohol. Diet harian harus merangkumi daging dan ikan tanpa lemak, bijirin, produk tenusu, kacang-kacangan, buah-buahan, teh hijau, dll..
Pencegahan
Bursitis adalah penyakit yang tidak dapat disembuhkan untuk selamanya. Sekiranya seseorang mempunyai penyakit ini, maka kemungkinan kambuh adalah sangat tinggi. Perkara ini berlaku terutamanya untuk bentuk bursitis kronik dan sekiranya rawatan belum selesai. Oleh itu, adalah penting untuk mengambil langkah pencegahan untuk mengelakkan kemunculan semula patologi ini..
- Masuk akal untuk bersukan - jangan membebankan kaki, mengedarkan beban pada otot dan sendi secara merata.
- Pakai kasut yang betul - luas, dengan jari kaki lebar, dengan tumit tidak lebih dari 2-4 cm. Wanita harus mengelakkan memakai kasut bertumit tinggi yang kerap dan berpanjangan.
- Sekiranya, kerana aktiviti profesional, anda harus banyak berdiri, anda perlu kerap berehat, duduk di atas kerusi.
- Selepas seharian bekerja, lakukan latihan sederhana yang dirancang untuk menguatkan otot pergelangan kaki.
- Sekiranya anda merasa letih di kaki, uli otot dan sendi dengan senaman gimnastik.
- Ambil langkah pencegahan yang diperlukan terhadap penyakit berjangkit. Khususnya, merawat luka dan luka yang tepat pada masanya - sumber jangkitan yang berpotensi.
- Ikuti diet, elakkan makanan yang berbahaya bagi kesihatan sendi. Mereka dipisahkan oleh kehadiran fosfat anorganik, yang terdapat dalam minuman berkarbonat, daging asap, coklat dan teh, hati, daging babi berlemak, dll..
Video ini memaparkan latihan yang akan membantu pada masa akan datang untuk mengelakkan bursitis bunion:
Bagi mereka yang aktif terlibat dalam sukan dan tidak akan berhenti latihan, alat khas telah dibuat yang membatasi pergerakan sendi jari dan dengan itu mengurangkan kemungkinan kecederaan. Juga perlu mengambil vitamin secara berkala yang akan menguatkan sistem imun dan dengan itu mengurangkan kemungkinan bursitis berulang.
Bunion berlaku kerana hallux valgus - penyimpangan jari kaki dari garis tengah kerana kelengkungan sendi. Perkara pertama yang berlaku semasa bursitis adalah perpindahan anggota badan; sekiranya berlaku penyakit ini, tulang rawan menderita, yang menyebabkan arthrosis sendi metatarsophangal. Tulang kaki tumbuh, dan penyebaran melintang kaki berlaku. Penyakit ini membawa kepada kesukaran dan kesakitan ketika bergerak, ketidakpastian ketika berjalan, anemia di kawasan yang terjejas.
Sering kali, seseorang yang kerjanya banyak berjalan hanya mengabaikan kesukaran yang timbul, dan memperhatikannya terlambat. Sekiranya anda menyedari bahawa kasut lama anda menjadi kecil, sering kalus di lebam dan sensasi rasa seperti gelombang, ini mungkin menunjukkan tahap terakhir masalah..
Perhatian! Mendiagnosis penyakit pada peringkat awal akan membasmi sepenuhnya ini, oleh itu, sekiranya terdapat gangguan pada kaki dan rasa tidak selesa ketika bergerak, anda harus segera berjumpa doktor.
Jenis penyakit
Fistula Bunion
Bursitis yang tidak dikesan dalam masa berlalu ke tahap kronik. Tahap bursitis ini tidak dapat disembuhkan tanpa pembedahan membuang bursa. Operasi dilakukan secara terancang, dan jika bursa tidak mengalami jangkitan, maka sembuh dalam 10 hari.
Selalunya, bursitis kronik pada jari kaki diperumit oleh penampilan fistula (bukaan sempit pada kulit yang menuju ke bursa), dari mana nanah dilepaskan. Manifestasi penyakit seperti itu dapat berhenti sebentar, tetapi kemudian disambung semula. Pendekatan yang betul untuk menghilangkan fistula adalah penyingkiran pembedahannya yang lengkap. Selepas itu, sebagai peraturan, patologi seperti itu tidak berulang..
Bursitis purulen pada jari kaki
Bursitis melalui beberapa peringkat perkembangan. Pada peringkat terakhir, proses keradangan purulen berlaku. Dalam kes ini, rasa sakit berlaku bukan hanya ketika berjalan, tetapi juga pada waktu rehat. Tahap penyakit ini, sebagai peraturan, tidak dapat disembuhkan dengan kaedah konservatif dan memerlukan campur tangan pembedahan..
- Doktor memotong kulit di kawasan yang meradang dan menghilangkan pertumbuhan tulang. Dalam kes yang teruk, tulang yang dipindahkan dipasang dengan struktur logam.
- Selama 6-8 minggu akan datang, anda perlu menangani luka dengan berhati-hati, memantau kebersihan kaki agar tidak terlalu sejuk.
Kadang kala suplemen kalsium diresepkan selepas pembedahan.
Adalah mungkin untuk menentukan kehadiran bursitis menggunakan mesin sinar-X, yang akan menunjukkan tahap masalah dengan tepat. Walaupun masalahnya kelihatan teruk, bursitis sangat mungkin untuk sembuh di rumah jika anda tidak menjalankan kes ini terlalu keras..
Rawatan di rumah untuk bursitis
Tanpa pembedahan
Dengan bursitis, tidak rumit oleh penampilan nanah atau fistula, campur tangan pembedahan tidak digunakan. Bursitis yang baru dimulakan dapat dirawat secara konservatif.
Ia dirawat dengan penggunaan pembetulan ortopedik yang memperbaiki jari pada posisi yang diinginkan, antibiotik dan ubat anti-radang, serta urut. Dengan rawatan yang dimulakan tepat pada masanya, penyakit ini dapat berlalu, walaupun rawatan itu dilakukan di rumah.
Adalah mungkin untuk menghilangkan bursitis dengan ubat-ubatan rakyat - dengan menggunakan kompres dengan komposisi anti-radang, menggunakan mandi perubatan.
Anda boleh menggunakan kompres hangat atau sejuk pada sendi yang terjejas, bersama-sama dengan mereka, lakukan urutan biasa dan meningkatkan pergerakan kaki. Kompres disyorkan dibuat dari tanaman yang mempunyai kesan anti-radang dan kemampuan untuk melegakan bengkak, ini adalah tanaman pisang, linden, burdock, calendula. Kaedah ini akan banyak membantu pada penyakit ringan, dan untuk kaedah yang lebih mendalam, menggabungkannya dengan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor dan latihan terapi..
Terdapat beberapa resipi terbukti yang dapat membantu anda menyembuhkan bursitis tanpa pembedahan..
Kompres awal
Sekiranya tidak ada kesakitan akut, sapukan kompres hangat dari rebusan ramuan dekongestan, seperti chamomile, milenium. Untuk menyiapkannya, ambil 20 g bahan tanaman dan tuangkan air mendidih, isinya sama dengan segelas kaca. Anda perlu bersikeras mandi air, tidak lebih dari 20 minit, kemudian toskan dan biarkan sejuk hingga suhu bilik.
Sekiranya anda menghidap bursitis kronik, cubalah resipi ini:
- campurkan madu dengan serutan sabun cucian biasa dalam kadar 1: 1;
- masukkan bawang cincang;
- cairkan campuran dan letakkan di atas kain kapas untuk disapu ke tempat yang sakit.
Ikat di atas dengan selendang panas untuk mewujudkan kesan rumah hijau.
Menarik! Dengan cara yang sama, anda boleh menggunakan kentang muda, sebelum merebus dan menguli sehingga rata..
Untuk memanaskan kawasan yang meradang, anda boleh mengambil garam atau pasir sungai, panaskan dalam kuali, dan kemudian tuangkan ke dalam beg kain. Sapukan pada sendi yang sakit melalui tuala yang dilipat beberapa kali dan simpan sehingga disejukkan sepenuhnya.
Jus lidah buaya
Kilang ini mempunyai kesan yang cukup kuat. Untuk menyediakan kompres ini, anda memerlukan:
- ambil 25 g madu, peras jus dari daun aloe ke dalamnya;
- tuangkan vodka dalam jumlah kira-kira setengah gelas;
- biarkan hingga beberapa hari.
Perhatian! Hanya madu asli yang sesuai untuk membuat resipi ini..
Sapukan pada sendi yang meradang selama lima minit setiap hari pagi, petang dan malam. Sekiranya tidak terdapat sebilangan besar ramuan, anda bahkan boleh menggunakan daun ungu - gunakan selama 15-20 minit, sambil berada dalam keadaan rehat sepenuhnya.
Infusi
Mereka akan membantu tubuh menjadi lebih kuat dan mengatasi keradangan yang berkembang dengan lebih cepat. Jangan memandang rendah kepentingannya, kerana jangkitan pada tubuh manusia boleh menjadi penyebab perkembangan bursitis. Infusi selebihnya untuk kompres chamomile dapat diambil secara lisan, yang menyumbang kepada kerja tubuh yang lebih baik dalam memerangi keradangan.
Cuka dengan madu
Infusi ini bertujuan untuk pemberian oral, mempunyai sifat analgesik dan menguatkan sistem imun..
- Masukkan satu sudu teh madu dan cuka sari apel ke segelas air rebus yang dipanaskan.
- Ambil 250-500 ml setiap hari untuk keseluruhan tempoh rawatan.
Mentega
Sekiranya anda mempunyai produk ini di rumah, teruskan seperti berikut:
- Campurkan 100 g minyak dengan 15 gram propolis.
- Minum satu sudu teh setiap hari sebelum makan, sekurang-kurangnya 3 kali.
Sekiranya anda tidak merasakan kesakitan dan ketidakselesaan yang teruk ketika bergerak dan terus pergi ke tempat kerja / sekolah, pilihlah kasut berseluar lurus. Cuba hadkan tumit memakai sehingga sendi betul-betul sembuh. Elakkan bersenam dan angkat kaki yang sakit di sofa setiap hari untuk mempercepat bengkak.
Perhatian! Jangan lupa bahawa walaupun anda mendapat kesan selepas menggunakan rawatan di rumah, berjumpa doktor dengan kerap untuk memantau kemajuan anda dalam pemulihan..
Gimnastik
Tahap awal penyakit ini dirawat dengan senaman gimnastik. Juga, selepas pembedahan, doktor menetapkan prosedur fizikal. Tetapi, anda tidak boleh menetapkan semula sendi..
Latihan harus difokuskan pada pengembangan sendi yang rosak:
- Duduk di kerusi dan pegang pensil di antara jari kaki anda. Cuba tiru ejaan abjad dari A hingga Z.
- Duduk di atas kerusi, letakkan kaki anda di lantai dan cuba merangkak berulang-alik dengan jari anda..
- Berbaring di atas lantai, angkat kaki dan, lakukan latihan "basikal", cubalah meregangkan kaus kaki anda sebanyak mungkin.
- Berjalan secara bergantian di bahagian dalam dan luar kaki..
Cuba berjalan tanpa kasut lebih kerap. Sabarlah dan penyakitnya akan reda.
Rawatan peringkat akhir
Sekiranya tiada kesan dari kompres di atas, kemungkinan besar anda menghidap penyakit tahap lanjut. Dalam kes ini, rawatan diri tidak dapat diterima, dan anda mesti segera berjumpa doktor untuk pemeriksaan. Jangan takut bahawa anda akan segera dihantar ke meja pembedahan - untuk bursitis, sebagai peraturan, pembedahan dianggap hanya jika ada rasa sakit akut. Dalam kebanyakan kes, anda akan diberi kompres tambahan dan mungkin antibiotik IV.
Sekiranya terdapat kesakitan akut, berbincanglah dengan doktor anda mengenai menetapkan ubat sakit untuk anda. Dalam kes ini, lebih baik menggunakan kompres panas dan sejuk secara bergantian. Aktiviti fizikal harus dikurangkan hingga minimum.
Untuk tujuan rawatan, pertama sekali, ditentukan apa yang menyebabkan bursitis. Sekiranya penyebabnya adalah kasut yang tidak selesa, langkah-langkah diambil untuk mengubahnya. Dengan timbulnya trauma penyakit ini, langkah-langkah diambil serupa dengan yang dilakukan untuk kecederaan lain. Sekiranya penampilannya disebabkan oleh infeksi, langkah-langkah diambil untuk menghilangkannya..
Pertama sekali, bahagian kaki dijaga, rawatan ubat dengan antibiotik ditetapkan, dan rawatan dengan ubat anti-radang dilakukan dalam bentuk pengambilan pil dan merawat kawasan kaki yang meradang..
Penting! Bursitis kronik mesti dirawat tanpa gagal, kerana boleh menyebabkan kecacatan.
Pembetulan Bunion Silikon
Deformasi tulang pada jari kaki, di mana penonjolannya berlaku, adalah fenomena biasa. Ini bukan sahaja menyenangkan secara estetik, tetapi juga menyakitkan. Untuk membetulkan kecacatan ini, apabila bursitis bermula, anda boleh menggunakan pembetulan silikon. Tidak semestinya berharap bahawa ubat ini akan menyembuhkan bursitis tua, dalam hal ini pembetulan hanya dapat meredakan keadaan.
Struktur silikon lembut korektor membetulkan jari pada kedudukan yang diinginkan, menghilangkan kemungkinan memburukkan kelengkungan. Ia boleh digunakan semasa tidur dan ketika memakai kasut. Dengan sedikit kelengkungan, ia membolehkan anda pulih sepenuhnya dari masalah tersebut.
Anda juga disyorkan untuk membeli sol khas untuk kasut dan menggunakannya walaupun selepas tamat rawatan. Sapukan serpihan ortopedik pada ibu jari yang sakit, yang akan mencegah kelengkungan ibu jari lebih lanjut. Harus diingat bahawa sekiranya sakit, perkara pertama yang harus diberikan oleh saudara-mara dan rakan anda ialah rehat di tempat tidur dan rehat lengkap, oleh itu, sejauh yang dibenarkan, hadkan diri anda di dalam muatan motor, dan ajak seseorang tinggal di rumah sebentar, untuk rawatan semasa rawatan.
Untuk pencegahan bursitis, selalu beli kasut yang paling longgar yang tidak mempunyai hujung jari yang tajam dalam kombinasi dengan tumit, terutamanya jika kerja anda memerlukan tetap kaki anda..
Pendapat bebas doktor mengenai kaedah rakyat
Untuk memilih rawatan yang tepat dan berkesan untuk bursion bunion, perlu difahami bahawa ini, pertama sekali, adalah keradangan, dan oleh itu semua kaedah yang digunakan harus bertujuan untuk menghapuskannya..
Ia melalui tiga peringkat dalam perkembangannya:
- kerosakan tisu primer;
- pembentukan dan pengumpulan eksudat dalam tisu;
- percambahan tisu.
Bursitis ibu jari mempunyai beberapa peringkat:
- sedikit kemerahan dan tahan lama, di mana tidak ada rasa sakit;
- pembentukan apa yang disebut "benjolan", yang disertai dengan rasa sakit dan ketidakselesaan;
- peningkatan kesakitan, terutamanya selepas senaman yang berpanjangan;
- kesakitan teruk berterusan dan kecacatan sendi.
Penting! Pilihan kaedah rawatan dan kejayaannya secara langsung bergantung pada tahap bursitis. Dan dalam kes ini, penggunaan resipi ubat tradisional akan berlaku hanya pada tahap awal penyakit, ketika "benjolan" belum terbentuk, dan proses keradangan itu sendiri tidak disertai dengan rasa sakit yang teruk, ubah bentuk dan kemungkinan komplikasi.
Perlu juga diambil kira bahawa rawatan di rumah mesti didahului oleh:
- penurunan ketara pada sendi yang rosak;
- prosedur memilih kasut yang sesuai.
Sekiranya bursitis tidak mempunyai masa untuk berkembang menjadi tahap kronik, maka kepatuhan terhadap kedua syarat ini, yang disokong oleh kompres khas, mandi dan penggunaan salap atau gel anti-radang, cukup untuk menghentikan perkembangannya lebih lanjut.
Walau bagaimanapun, pilihan kaedah rawatan harus selalu bersama dengan pakar dan tidak berdasarkan perasaan subjektif pesakit itu sendiri! Hal yang sama berlaku untuk resipi ubat tradisional di atas, yang selalu bertindak hanya sebagai terapi tambahan, yang berfungsi sebagai tambahan untuk rawatan ubat utama..
Penting untuk mengingati perkara berikut:
- suhu semua kompres dan mandi untuk bursitis harus sama dengan suhu badan dan tidak melebihi;
- kompres penyejukan dalam jangka masa pendedahan yang pendek juga akan berguna;
- bursitis tidak boleh dipanaskan, kerana ini dapat menimbulkan peningkatan penyakit dan menyebabkan pengembangan fokus keradangan.
Mengenai penggunaan campuran cuka sari apel dan madu, lebih baik menggunakannya dengan cara memampatkan pada sendi dan bahagian dalam yang terkena. Untuk tujuan ini, hanya cuka yang diperoleh dengan fermentasi semula jadi yang sesuai, yang, dalam kombinasi dengan madu, akan mengatur metabolisme dalam tubuh dan memperbaiki keseluruhan trofisme tisu dan saluran darah..
Keradangan kapsul sendi kaki disebut bursitis kaki. Beg rawan adalah kapsul tisu penghubung, fungsi utamanya adalah perlindungan mekanikal dan penciptaan cecair artikular (sinovial). Dengan penyakit, nanah dapat terkumpul di dalam beg, dan cairan dapat dihasilkan dalam jumlah banyak. Untuk memahami jenis bursitis kaki - foto akan membantu dengan cara terbaik.
Sekiranya pesakit merasakan sakit yang tajam, maka ini mungkin menunjukkan keradangan purulen; dengan bursitis serous, sebaliknya, hanya kesakitan yang dapat ditoleransi diperhatikan. Pemendapan garam dapat dikesan jika pembentukan bergelombang dirasakan melalui kulit. Bursitis dangkal dapat dikenali dengan formasi yang padat. Keradangan mendalam pada beg periartikular pada kaki, sebagai peraturan, tidak mudah didiagnosis sendiri, oleh itu penting untuk berjumpa doktor.
Apa ini?
Bursitis kaki adalah keradangan kapsul sendi salah satu daripada banyak sendi. Kaki manusia tidak terdiri daripada satu tulang besar, tetapi banyak kaki kecil yang dihubungkan oleh sendi bersaiz sederhana. Itulah sebabnya kaki sangat mudah bergerak dan tahan dengan berjalan, melompat, dan berlari..
Setiap sendi diwakili oleh dua permukaan tulang yang melampau, ditutup dengan tulang rawan halus, dan ditutup dalam kapsul berasingan - kapsul sendi (dalam bursa Latin - "beg"). Keradangan kapsul ini disebut bursitis..
Sebab-sebabnya
Penyebab utama bursitis kaki adalah pengenalan mikroorganisma patogen ke rongga sendi kaki. Kemungkinan penembusan bakteria meningkat dengan faktor predisposisi berikut:
- Kecederaan kaki traumatik
- Penyakit berjangkit yang melemahkan sistem imun secara dramatik
- Penyakit rematik dan manifestasi lain dari patologi autoimun
- Gout (dalam penyakit ini, garam asid urik disimpan dalam tisu lembut dan sendi di dalam)
- Peningkatan beban pada anggota bawah, terutamanya jika anda berlebihan berat badan
- Peningkatan kandungan kalsium dalam badan, yang membawa kepada pemendapan garamnya dalam alat ligamen sendi
- Lompatan tajam dalam prestasi senaman.
Bunion ibu jari kaki
Terdapat dua jenis bursitis ini:
- Struktural, apabila sudut antara ibu jari dan jari kaki sebelahnya berubah. Sebabnya adalah ketidakseimbangan otot;
- Posisi, apabila, dengan pertumbuhan tulang, sendi juga meningkat, mengubah posisi ibu jari.
Kekasih kasut runcing dan kasut tumit tinggi sangat terdedah kepadanya. Dengan jenis bursitis kaki, ubah bentuk sendi diperhatikan, serta anjakan dan perlanggaran jari kaki pada bahagian yang lain. Akibatnya, tulang di pangkalnya menjadi lebih cembung dan selalu cedera oleh kasut, yang menyebabkan radang pada rongga periartikular. Rasa sakit terasa di bahagian jari kaki, terdapat juga bengkak dan kemerahan pada kulit, lebam kelihatan di sebelah kaki.
Gejala dan gambar bursitis kaki
Di mana sahaja bursitis kaki berlaku, ia dicirikan oleh beberapa gejala yang memungkinkan untuk membezakannya dari penyakit sendi lain (lihat foto). Cecair sinovial yang berlebihan meningkatkan ukuran bursa, yang menyebabkan gejala berikut:
- Kemerahan kulit di kawasan keradangan. Bursitis kronik menyebabkan parut;
- Bengkak dan sakit, lebih teruk ketika berdebar. Dengan bursitis akut, rasa sakitnya tajam, sendi menjadi sangat sensitif apabila disentuh;
- Mobiliti sendi terhad. Dengan bursitis purulen, rasa sakit dalam pergerakan ditambahkan kepadanya;
- Penampilan di bawah kulit formasi yang mudah dirasakan. Ini menyukarkan memakai kasut lama anda;
- Pengumpulan di rongga sendi sejumlah besar cecair tidak sihat - eksudat, kadang-kadang dengan kekotoran berdarah atau bernanah;
- Demam pada pesakit. Akibatnya, kelemahan dan kelemahan umum.
Foto di bawah menunjukkan bagaimana penyakit ini menampakkan diri pada manusia..
Rawatan bursitis kaki
Selepas semua analisis, rawatan yang betul dipilih, paling kerap di rumah. Menghilangkan bursitis kaki adalah murah, tetapi sukar dan memakan masa. Terapi harus menyeluruh dan merangkumi:
- Kasut ortopedik dengan sokongan instep.
- Pembalut atau pelempar plaster.
- Ubat anti-radang bukan steroid, dalam kes yang teruk, glukokortikoid.
- Tusukan, penyingkiran cecair, pemberian antibiotik untuk penyakit berjangkit.
- Terapi UHF, kompres, fonoforesis, terapi urut semasa remisi.
Dengan rawatan konservatif yang tidak berkesan, operasi dilakukan untuk bursitis. Campur tangan pembedahan melibatkan pemotongan membran mukus yang meradang. Operasi berlangsung sekitar 40 minit dan dilakukan di bawah anestesia tempatan. Tidak diperlukan rawatan di hospital selepas prosedur: pesakit boleh meninggalkan hospital setelah 2 jam.
Ubat rakyat
Sebagai tambahan kepada ubat tradisional dan rawatan radikal bursitis, anda juga boleh menggunakan ubat tradisional yang tersedia untuk pesakit di rumah. Berikut adalah beberapa daripadanya:
- Mandi konifer. Cabang pinus dan kerucut, jarumnya akan berjaya. Untuk menyediakan ekstrak, tuangkan air sejuk ke atas tanaman dan rebus. Seterusnya, biarkan campuran selama dua belas jam dalam bekas yang tertutup rapat..
- Gula. Item perwakilan dari ubat-ubatan rakyat untuk kategori bursitis. Panaskan makanan dalam kuali, tetapi jangan mencairkannya. Letakkan bahan selesai dalam beg tenunan yang ketat, letakkan di sendi yang sakit, bungkus dengan sesuatu yang hangat.
- Kompres sayur. Mereka mesti digunakan sebelum tidur, atau sepanjang malam. Ubat rakyat terbaik adalah kubis, kentang, bit. Sayur-sayuran harus dipotong, diletakkan di atas kanvas, dibungkus dengan teliti pada kompres di atas sendi yang sakit.
- Urut. Prosedur dilakukan sebelum tidur, kawasan masalah dibalut dengan selendang yang hangat setelah dimanipulasi.
Kaedah alternatif yang boleh digunakan pesakit di rumah untuk merawat bursitis kaki dapat mempercepat proses penyembuhan. Dianjurkan untuk memulakan terapi sedemikian pada peringkat awal dan setelah membincangkan taktik yang dicadangkan dengan doktor. Ini perlu untuk mengelakkan kesan buruk pada badan..
Pencegahan
Untuk memastikan sendi kaki sentiasa sihat, ikuti cadangan mudah ini:
- Rawat semua kerosakan pada kulit dengan antiseptik - larutan hidrogen peroksida atau klorheksidin. Kemudian tutup dengan pelekat atau pembalut pelekat bakteria..
- Sekiranya anda terlibat dalam sukan, tolak beban semasa bersenam.
- Rawat masalah jangkitan kronik tepat pada waktunya - gigi gatal, radang amandel kronik, penyakit ginekologi.
- Pilih kasut yang selesa bersaiz ketat dan diperbuat daripada bahan lembut dan bernafas.
- Tumit tumit tinggi memihak platform yang lebih fisiologi dengan ketinggian 3-5 cm.
- Kawal berat badan anda.
Langkah berjaga-jaga ini akan membantu anda mengelakkan penyakit yang tidak menyenangkan seperti bursitis kaki dan menjaga kaki anda tetap cantik dan sihat selama bertahun-tahun yang akan datang..
Benjolan di bahagian sisi phalanx jari kaki menyebabkan banyak masalah, ubah bentuk tulang dan sukar untuk memilih kasut. Muncul kerana pelbagai sebab, bursitis memerlukan rawatan segera. Dalam kes lanjutan, operasi ditetapkan.
Jenis penyakit
Bursitis yang luar biasa
Bursitis kronik memerlukan campur tangan pembedahan wajib. Doktor mengeluarkan beg sinovial yang rosak, dan jika tidak ada proses keradangan, pemulihan tidak akan memakan masa lebih dari 10 hari.
Fistula adalah fisura patologi di benjolan yang membuka laluan ke beg sinovial. Dengan jangkitan, nanah berlebihan dilepaskan melaluinya. Komplikasi serupa berlaku secara berkala dan tidak dapat disembuhkan tanpa pembedahan..
Selepas sembuh, fistula biasanya tidak berulang.
Bursitis purulen pada jari kaki
Ia adalah peringkat terakhir penyakit ini. Gejala utama adalah kesakitan berterusan tanpa mengira aktiviti fizikal. Berlaku kerana:
- tumpuan jangkitan yang muncul di beg sinovial;
- streptokokus;
- staphylococci;
- colibacillus.
Untuk mikrob patogen, terdapat banyak jalan menuju phalanx:
- hematogen;
- melalui sistem limfa;
- melalui retakan yang tidak dapat dilihat.
Bursitis purulen sangat berbahaya, berlaku dengan latar belakang:
- furunculosis;
- eripelas kulit;
- artritis.
Tahap ini adalah yang paling berbahaya, kerana nanah mudah menjangkiti tisu bersebelahan, yang menyebabkan phlegmon.
Memerlukan pembedahan.
Etiologi
Keradangan kapsul sendi mengganggu fungsi cecair sinovial, yang menyebabkan perubahan degeneratif pada phalanx jari kaki. Adalah patologi yang diperoleh.
- Valgus. Kecacatan awal sendi menimbulkan sejumlah masalah dengan sistem muskuloskeletal.
Penyakit berikut membawa kepada bursitis:
- Kecederaan kaki dan kecacatan kongenital pada strukturnya.
- Kasut yang tidak selesa dengan jari kaki yang sempit dan tumit tinggi.
- Kaki leper.
- Penyakit autoimun di mana antibodi menyerang sel tulang yang sihat dan merosakkan sendi.
- Jangkitan dan mabuk.
- Artritis.
Gejala patologi
Setiap peringkat dalam perkembangan bursitis mempunyai gejala khusus yang mencirikan tahap pengabaian penyakit:
- Pada tempoh pertama, eksudat, terkumpul di dalam beg, mencetuskan proses ubah bentuk. Dia dicirikan oleh tanda-tanda berikut:
- sakit, terutamanya selepas berjalan kaki lama atau kasut yang tidak selesa;
- kecacatan gait;
- kemerahan kulit;
- bengkak;
- pembesaran kapsul sendi.
- Dengan tahap yang teruk, gejala baru muncul:
- kelengkungan phalanx;
- serangan kesakitan yang ketara;
- penampilan sekatan dalam pemilihan tuala wanita;
- peningkatan bahagian sensitif pada kaki;
- pembentukan kapalan pada lebam.
Sekiranya pada peringkat ke-2 jangkitan memasuki beg sinovial, maka bursitis menjadi bernanah. Ia dicirikan oleh:
- peningkatan suhu badan kerana keradangan;
- kemasukan toksin ke dalam darah, yang merupakan produk aktiviti penting bakteria. Mabuk disertai dengan sakit kepala, loya, keletihan.
Gejala biasanya menunjukkan diri mereka dengan segera, jadi diagnosis penyakit tidak menjadi masalah. Dengan rawatan tepat pada masanya untuk bursitis, anda dapat menyingkirkannya pada peringkat awal di rumah.
Dengan pertumbuhan tisu tulang yang tidak normal, kaki cacat pada arah melintang, meratakan. Falanx menyimpang ke arah jari telunjuk, mengganggu fungsi penyerapan kejutan.
Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat
Ramai orang percaya bahawa rawatan bursion bunion mudah dilakukan dengan resipi berdasarkan ramuan semula jadi. Doktor mengesahkan fakta ini dengan syarat bahawa penyakit ini tidak pada peringkat terakhir dan tidak ada kambuh purulen..
Ubat diri mesti dibincangkan terlebih dahulu dengan pakar ortopedik atau pakar bedah. Sekiranya doktor telah menetapkan ubat-ubatan atau cara lain untuk menghilangkan masalah itu, maka ubat itu tidak boleh dibatalkan sendiri.
Resipi rakyat berfungsi sebagai terapi tambahan untuk memerangi tulang yang terlalu tumbuh.
Peraturan asas ubat alternatif untuk rawatan bursitis:
- Mandi dan kompres tidak boleh lebih panas daripada suhu badan manusia. Ini sangat penting jika terdapat fokus purulen tersembunyi, apabila terlalu panas akan memprovokasi perkembangan penyakit yang cepat.
- Kompres penyejukan jangka pendek boleh diterima.
- Cuka mesti diperam secara semula jadi.
Kompres awal
Pilihan tanaman terbaik adalah:
Mereka melakukan kerja yang sangat baik dengan bengkak dan melegakan kesakitan ringan. Ia dibenarkan untuk digabungkan dengan ubat.
Pada peringkat awal, tapal hangat dari bunga chamomile dan milenium membantu. Untuknya ambil 20 gram. ramuan herba, reneh dalam mandi air tidak lebih dari 20 minit. dan sejuk.
Dengan penyakit kronik, campuran madu dan serpihan sabun cucian dalam jumlah yang sama akan membantu.
Untuk kecekapan yang lebih tinggi, tambahkan bawang hancur (anda boleh mengisar dalam pengisar untuk pemisahan jus yang lebih baik). Gruel ditenggelamkan, dipindahkan ke kain semula jadi dan kompres dibuat pada phalanx jari. Tuala hangat yang diikat di atas juga akan melindungi.
Kentang tumbuk digunakan sama..
Jus lidah buaya
- 25 gr. madu cair semula jadi (segar);
- jus dari satu daun sederhana aloe;
- setengah gelas vodka.
Campurkan semuanya, bersikeras selama beberapa hari.
Sapukan 3 kali sehari ke kawasan yang terjejas. 1 prosedur berlangsung selama 5 minit.
Infusi
Chamomile tincture melegakan keradangan, melebarkan saluran darah dan mempunyai kesan pengukuhan umum pada seluruh badan.
Cuka dengan madu
Ambil 1 sudu kecil untuk 1 gelas air suam. madu dan cuka. Ambil 1-2 kali sehari. Penggunaan minuman:
- meningkatkan fungsi pelindung badan;
- melegakan kesakitan;
- membantu dirawat kerana kekurangan vitamin;
- menggalakkan penurunan berat badan;
- toksin dikeluarkan.
Mentega
Ambil 1 sudu kecil. dari tiga kali sehari.
Mandi
Penambahan rebusan jarum pinus melegakan bengkak, mempunyai kesan analgesik ringan, dan menyembuhkan keradangan. Aroma minyak pati menaikkan nada keseluruhan.
Gimnastik dan urut
Prosedur fisioterapi ini digunakan baik untuk rawatan bursitis sendi jari kaki, dan untuk memulihkan fungsi kaki selepas operasi dan menguatkan otot..
Dalam gimnastik, semua latihan harus dilakukan dengan hati-hati mungkin agar tidak mencederakan sendi yang rapuh. Tidak boleh berlatih hingga penat.
Berjalan di bahagian dalam dan luar kaki adalah pencegahan yang baik. Juga, doktor terapi senaman sering menetapkan "basikal" dengan lenturan jari kaki yang kuat dan latihan menggenggam jari-jari kaki bawah.
Urut untuk bursitis meningkatkan peredaran darah, menyediakan saluran limfa dan mempercepat metabolisme tempatan, melambatkan pembentukan lebam.
Diet
Oleh kerana salah satu penyebab penyakit ini adalah kekurangan kalsium, pertama sekali perlu menambahkan makanan yang kaya dengan unsur jejak ini ke dalam diet:
Ikan berlemak dan buah sitrus berguna.
Kaedah rawatan konservatif
Sekiranya penggunaan kompres dan kaedah rakyat lain tidak membawa hasil, kemungkinan besar bursitis berada pada tahap lanjut - diperlukan perundingan dengan pakar bedah. Operasi adalah jalan terakhir. Sebagai permulaan, doktor akan mencuba rawatan konservatif berdasarkan kompres dan antibiotik tambahan (pada awal proses purulen).
Campur tangan pembedahan ditunjukkan untuk kesakitan berterusan yang akut. Dalam kes lain, mereka hanya terhad kepada ubat sakit.
Kaki mesti diberi rehat maksimum, disarankan untuk tidak berjalan walaupun.
Sejumlah ubat telah dikembangkan untuk membantu menyembuhkan bursitis:
- Salap Fastum Gel;
- Gel Artrosilena;
- Bystrumgel;
- Nurofen, dll..
Penyelesaian pembedahan
Sekiranya pesakit mengalami kesakitan yang teruk, canggung pada gaya berjalan dan kelengkungan sendi yang tidak dapat dipulihkan di jari, maka pakar bedah memutuskan operasi.
Sebelum dia, ubat-ubatan diresepkan yang menyiapkan badan dan mengurangkan risiko komplikasi berikutnya.
Bursektomi adalah pilihan paling mudah dan berkesan. Kapsul sendi dikeluarkan melalui sayatan kecil.
Dalam kes yang lebih serius, osteotomi dan plasty kaki digunakan. Tisu tulang yang berlebihan dipotong, melalui beberapa sayatan, struktur yang telah mengubah lokasinya dipindahkan ke belakang dan diperbaiki dengan struktur logam. Hallux valgus diminimumkan.
Pemulihan sepenuhnya memakan masa 2 bulan. Sepanjang tempoh, peningkatan kebersihan kaki yang dikendalikan ditunjukkan.
Pembetulan ortopedik
Pengatur pembalut khas digunakan untuk:
- mengeluarkan beban yang tidak perlu dari jari;
- mengurangkan kesakitan;
- ubah bentuk tulang pada tahap awal;
- rawatan proses keradangan;
- pemulihan selepas pembedahan.
Pencegahan
Peraturan ini harus diperhatikan tidak hanya pada mereka yang sudah menderita bursitis, tetapi juga kepada orang-orang di mana keluarganya penyakit ini dihadapi:
- Memakai kasut yang selesa. Tidak termasuk: jari kaki sempit, tumit tinggi, tumit stiletto. Yang terakhir harus longgar, tetapi tidak longgar di kaki. Untuk bursitis kronik, kasut atau sol ortopedik yang dibuat khas dapat membantu memperbaiki phalanx jari kaki yang cacat..
- Belat membetulkan jari, mengelakkan sendi membengkok lebih jauh. Tidak perlu memakainya sepanjang hari, sekiranya terdapat kes ringan, cukup menggunakan alat ini hanya pada waktu malam.
- Kompres ais melegakan bengkak selama setengah jam. Sapukan 4 kali sehari seperti yang disyorkan oleh doktor.
- Berjalan kaki tanpa alas kaki dapat mengembalikan kaki anda dan kembali ke kedudukan semula jadi.
- Diet yang baik harus mengandungi jumlah kalsium dan fosforus yang mencukupi (keju kotej, keju, ikan, biji bijan). Pengambilan tambahan kompleks multivitamin membantu memerangi kekurangan vitamin dan meningkatkan imuniti (pencegahan penyakit berjangkit).
- Kebersihan kaki, rawatan jagung dan retakan tepat pada masanya akan melindungi kapsul sendi dari penembusan bakteria berbahaya.
Bursitis pada phalanx ibu jari adalah perkara biasa, yang dapat dijelaskan oleh fesyen yang berterusan untuk kasut sempit dan kasut tumit tinggi. Tahap awal mudah dirawat di rumah, sementara bentuk purulen memerlukan pembedahan segera. Pencegahan dibuat berdasarkan kasut, kebersihan kaki dan pemakanan yang seimbang..
Bursitis kaki
Bursitis jari kaki biasanya menyerang jari kaki pertama, tetapi kadang-kadang penyakit ini dapat dilokalisasikan di seluruh phalanges dan bahkan jari kaki kecil. Bursitis kaki adalah patologi keradangan bursa - membran sinovial sendi antara tulang phalanges. Dalam literatur perubatan, bursitis mempunyai nama kedua - kecacatan valgus atau hallus valgus. Patologi menerima nama ini bukan sahaja untuk tanda-tanda kelengkungan jari kaki yang jelas, tetapi juga untuk adanya patologi sendi yang berkaitan dengan bursitis.
Dalam kebanyakan kes, bursitis berkembang sangat perlahan, tetapi pada tahap tertentu, patologi berkembang dengan cepat dan bursitis serius membimbangkan pesakit - masalahnya melampaui batas kecacatan kosmetik, jari membengkak, dan kelengkungan tulang menimbulkan rasa tidak selesa ketika berjalan. Terdapat masalah dengan memakai dan membeli kasut, kapalan muncul di tulang yang bengkak kerana geseran pada kasut, yang menambah rasa tidak selesa.
Penyakit ini terus berkembang, tempoh pengampunan adalah jangka pendek. Tulang menderita dengan ketara, yang semakin bengkok, dan beberapa pesakit bahkan tidak boleh memijak kaki yang sakit. Sekiranya tidak ada rawatan yang tepat pada masanya, patologi disertai dengan kesakitan yang ketara - pada peringkat perkembangan inilah pesakit pergi ke klinik.
Sebab-sebabnya
Bursitis kaki dalam kebanyakan kes didiagnosis pada pesakit berusia lebih dari empat puluh tahun. Masalahnya mempengaruhi satu daripada tiga wanita dan satu daripada lima lelaki. Menurut doktor, patologi dikaitkan terutamanya dengan perubahan berkaitan dengan usia yang berkembang pada orang yang sudah berusia tiga puluh tahun..
Menurut doktor, mekanisme patologi dicetuskan apabila terdapat kekurangan kolagen dalam badan. Kolagen adalah bahagian tisu penghubung dan terdapat di rawan dalam jumlah besar. Pada usia muda, praktis tidak ada masalah dengan penghasilan kolagen, tetapi proses penuaan terutama ditunjukkan oleh kekurangan kolagen.
Faktor perkembangan patologi boleh menjadi seperti berikut:
- Penyakit kongenital - biasanya berlaku pada pesakit dengan sindrom Marfan, penyakit Ehlers-Danlos. Dengan adanya patologi ini, fungsi pengeluaran fibrin terganggu dengan ketara, akibatnya integriti ligamen, tendon dan kekuatan beg sinovial terganggu..
- Memakai kasut yang tidak selesa adalah salah satu penyebab umum bursitis, kerana ketika jari dimampatkan dan terjadi geseran mekanikal, proses keradangan dan trauma pada bursa sinovial berlaku. Dalam kebanyakan kes, beban pada kaki tertumpu di kawasan jari kaki pertama, yang menyebabkan bursitis..
- Microtrauma - retakan, dislokasi dan subluksasi sendi adalah tanah subur untuk perkembangan patologi;
- Keturunan - kajian mendapati bahawa dalam kebanyakan kes, bunion berlaku pada orang yang kerabatnya juga menderita penyakit ini. Statistik mengesahkan bahawa lebih daripada separuh pesakit yang menjalani patologi seperti itu mempunyai saudara dengan bursitis jari kaki.
- Kehamilan dan kelahiran anak juga boleh menjadi faktor perkembangan bursitis, jika, ketika membawa bayi, seorang wanita bertambah banyak berat badan dan mengalami pembengkakan anggota badan. Untuk ini, anda dapat menambahkan kehilangan magnesium dan kalsium yang ketara - mineral utama yang bertanggungjawab terhadap keadaan sendi dan unsur-unsurnya..
- Patologi tulang dan sendi adalah salah satu faktor utama, akibatnya bursitis jari kaki berkembang. Penyakit seperti arthritis atau arthrosis adalah penyebab langsung keradangan bursa dan bursitis..
- Kaki rata - akibat kaki rata, terdapat pengagihan beban yang salah pada kaki dan, pertama sekali, sendi terbesar, jari kaki besar, menderita. Situasi yang paling berbahaya adalah dengan kaki rata melintang - pada dua pertiga pesakit, penyakit ini disertai dengan hallux valgus yang teruk dan perkembangan bursitis.
- Berat badan berlebihan adalah momok abad ke-21. Pada sebilangan besar pesakit berlebihan berat badan, beban kaki berlebihan berlaku dan, sebagai akibatnya, ubah bentuk sendi. Anehnya, ia adalah sendi terbesar yang paling rentan, walaupun jari-jari lain tidak menderita.
- Ketidakaktifan fizikal - dengan kekurangan aktiviti fizikal pada seseorang, peredaran darah terhenti, dan tinggal lama dalam satu kedudukan menimbulkan pembengkakan di pergelangan kaki dan kaki itu sendiri. Atas sebab-sebab inilah terdapat kekurangan nutrien pada tisu tulang rawan, termasuk di bursa sinovial. Di samping itu, dengan hipodinamik, atrofi otot, dan beban pada sendi meningkat dengan ketara.
- Bahaya pekerjaan adalah sebab lain untuk penampilan tulang dan perkembangan bursitis. Bursitis muncul semasa bekerja berdiri, bekerja dengan banyak beban, dll. Kelainan kaki Valgus adalah salah satu bahaya pekerjaan yang paling sukar untuk sendi, kerana bagi banyak pesakit penyakit ini dapat berarti berakhirnya aktiviti profesional. Sebagai contoh, patologi berkembang di ballerina, penunggang basikal, tracker pendek, dan boleh menyebabkan berakhirnya kerjaya sukan.
Bunion ibu jari kaki
Kerana berdiri lama atau memakai kasut yang tidak selesa secara berterusan, banyak orang mengalami hallux valgus, yang secara luaran kelihatan seperti lebam yang terletak di sisi kaki di anggota bawah. Keradangan bursa (bursa periartikular) apabila cedera, misalnya, pada dinding kasut, menyebabkan bursitis pada jari kaki pertama.
Penyakit ini mempengaruhi kedua-dua jantina, tetapi lebih kerap ia didiagnosis pada wanita..
Apa itu bunion
Beg tisu penghubung periartikular terdapat di sekitar pelbagai sendi di seluruh badan. Fungsi mereka adalah untuk melindungi pembentukan tulang dan otot dari tekanan luaran yang berlebihan. Bursa yang mengelilingi sendi terbesar atau dekat tendon mempunyai risiko keradangan yang paling besar. Bursa artikular menjadi radang akibat kecederaan atau geseran.
Kaki dapat menahan beban dari seluruh berat badan seseorang, dan faktor-faktor lain yang tidak baik dapat ditambahkan pada kesan tersebut. Itulah sebabnya bursitis pada jari kaki sering terjadi.
Di kawasan kaki, penyakit ini boleh menjadi akibat hallux valgus, tetapi ia juga berkembang pada penyakit lain pada sendi, organ dan sistem badan..
Bursitis kaki adalah penyakit yang agak biasa.
Punca penyakit
Tertakluk kepada kerengsaan dan trauma biasa, kapsul sendi pada tulang metatarsophalangeal menjadi radang, dan cecair yang disebut eksudat mula berkumpul di dalamnya. Dengan berlalunya masa dan penambahan jangkitan pada rongga bursa, proses purulen dapat dimulakan. Semua ini menyebabkan bursitis pada kaki ibu jari kaki..
Perkembangan keadaan ini disebabkan oleh banyak sebab:
- kecederaan kaki pada phalanges;
- jumlah kalsium yang tidak mencukupi dalam badan atau, sebaliknya, kelebihannya;
- kehadiran luka yang tidak sembuh untuk masa yang lama di kaki;
- memakai kasut yang tidak selesa yang menekan kaki atau kasut bertumit tinggi;
- kecacatan kongenital kaki;
- keadaan kaki kongenital atau kaki rata yang diabaikan;
- manifestasi alahan;
- penyakit autoimun dengan pencegahan tepat waktu menyebabkan perkembangan keradangan pada sendi metatarsophalangeal;
- gangguan yang berkaitan dengan proses metabolik dalam tubuh manusia;
- pelbagai jenis mabuk;
- jangkitan sendi;
- berat badan yang berlebihan;
- hipotermia teruk.
Sebilangan faktor ini biasa berlaku, dan ada juga yang spesifik. Reaksi keradangan yang menyebabkan bursitis di pangkal jari kaki pertama dapat berkembang jika tisu-tisu yang mengelilingi bursa mula memburuk.
Bunion kaki sering berlaku dengan kecederaan
Sebagai tambahan kepada sebab-sebab ini, sejumlah penyakit harus diperhatikan yang menyebabkan pemusnahan tisu sendi. Penyakit ini adalah artritis, psoriasis, rematik.
Tetapi penyebab utama dan paling umum yang menyebabkan keradangan bursa adalah hallux valgus..
Tanda-tanda utama penyakit ini
Tanda-tanda utama patologi, yang muncul lebih awal daripada yang lain, adalah rasa sakit di tempat tulang yang menonjol ketika berjalan di kasut (terutama di bahagian sempit dan dengan tumit besar). Lebih-lebih lagi, sindrom menyakitkan terdapat pada semua peringkat penyakit..
Lama kelamaan, tanda tambahan muncul:
- suhu meningkat pada bahagian kaki yang sakit;
- terdapat pembengkakan tulang yang menonjol;
- hiperemia berkembang;
- aktiviti fizikal terhad.
Falanx pertama semakin banyak menyimpang dari kedudukan normalnya, tulang melekat di bahagian luar kaki. Bentuk semula jadi kaki depan berubah dari masa ke masa, yang menyebabkan trauma tambahan dan cepat memakai sendi.
Sekiranya anda tidak mengambil langkah-langkah yang tepat untuk menghilangkan penyebabnya, maka arthrosis akan bermula, dan keradangan pada beg artikular akan berubah menjadi penyakit kronik. Pertumbuhan pangkal phalanx metatarsal disertai dengan penampilan pertumbuhan di atasnya, kaki kehilangan bentuknya. Kesakitan diperhatikan bukan sahaja di kawasan yang terjejas, tetapi di seluruh telapak kaki dan kaki, terutamanya kesakitan terasa di hujung phalanx yang cacat. Lengkungan kaki juga sesuai dengan kelengkungan..
Kesakitan di tapak tulang yang menonjol adalah gejala utama patologi
Perubahan sedemikian membawa kepada pengagihan semula beban, akibatnya tekanan yang berlebihan diterima oleh pangkal tulang lain di kaki. Akibatnya, jagung dan kapalan disapu pada tapak kaki, yang mengganggu gaya berjalan normal dan menyebabkan sakit..
Klasifikasi, peringkat dan gejala patologi
Dengan penyakit ini, bahan cecair atau purulen dapat terkumpul di dalam beg periartikular..
Bergantung pada jenis proses keradangan, patologi diklasifikasikan ke dalam bentuk berikut:
- serous;
- serosa berserabut;
- bernanah;
- buasir purulen.
Sekiranya terdapat keretakan pada kulit tulang yang tumbuh, maka melalui itu jangkitan boleh sampai ke kantung mukus, sehingga bursa menjadi terinfeksi; dengan cara yang sama, nanah kemudian dapat dilepaskan. Ia adalah bentuk yang tidak betul.
Dengan suppuration, mikroflora menembusi ke dalam beg, reaksi keradangan purulen berkembang. Ini amat berbahaya apabila pesakit menderita radang sendi, eripelas atau furunculosis..
Proses purulen, merebak ke kawasan bersebelahan, boleh menyebabkan phlegmon.
Kursus patologi terbahagi kepada 4 peringkat. Prinsip pemisahan bergantung pada sudut sisihan phalanx metatarsal anggota bawah dari paksi lokasinya yang semula jadi.
Dari jenis proses keradangan, patologi sendi dikelaskan
- Pada peringkat pertama, sudut kelengkungan tidak lebih dari 20 darjah.
- Pada peringkat kedua, sudut meningkat hingga 30 darjah.
- Pada yang ketiga - kelengkungan mencapai 50 darjah.
- Pada yang keempat - tulang menyimpang lebih dari 50 darjah.
Untuk mengira sudut kecenderungan dan menentukan tahap perjalanan penyakit dengan tepat, sinar-X diambil.
Gejala yang menyebabkan bursitis ibu jari tidak begitu jelas pada mulanya. Masih tidak ada penonjolan benjolan yang berlebihan, rasa sakit tidak menampakkan diri dengan jelas, cara berjalan tetap sama. Inilah bahayanya, pesakit tidak bergegas ke doktor, dan pemulihan ditangguhkan.
Sekiranya anda mengesyaki proses keradangan pada kapsul sendi, anda boleh, dengan melakukan senaman sederhana, secara bebas menentukan sama ada patologi berkembang atau tidak. Anda harus duduk dan cuba berjalan kaki dalam jarak dekat. Kesakitan yang berlaku akan menandakan bermulanya penyakit..
Gejala peringkat seterusnya merangkumi tanda-tanda berikut:
- bentuk kaki berubah;
- ubah bentuk phalanx metatarsal berlaku;
- berada di kasut menyebabkan rasa tidak selesa;
- rasa sakit menampakkan diri dalam serangan beralun, bermula dalam tempoh keradangan bursa;
- kapalan disapu pada tulang yang menonjol.
Pada peringkat yang paling maju, berikut ditambahkan pada semua gejala yang ditunjukkan:
- keradangan purulen muncul;
- sindrom kesakitan tidak hanya berlaku semasa bergerak, tetapi juga dalam keadaan tenang;
- pengurangan jarak pergerakan pada sendi.
Apabila penyakit itu berkembang, pergerakan anggota badan bawah menurun. Apabila suppuration berlaku, kelesuan umum, sakit kepala, mual dirasakan.
Gejala dibezakan: perubahan bentuk sendi jari kaki, penurunan mobiliti pada sendi
Diagnosis penyakit
Penentuan diagnosis dilakukan berdasarkan sejarah pesakit dan pemeriksaan luaran anggota badan yang berpenyakit. Diagnosis utama disahkan oleh adanya kelainan dalam proses metabolik, masalah dalam sistem muskuloskeletal, yang berlaku dengan latar belakang penyakit kronik.
Bursitis di pangkal jari kaki dapat didiagnosis dengan tepat dengan hasil sinar-X. Mereka menunjukkan berapa banyak organ yang terkena penyimpangan, serta komplikasi yang ada. Di samping itu, dengan bantuan gambar, anda dapat mengetahui tahap patologi keradangan, tahap kerosakan pada tisu di sekitarnya.
Sekiranya perlu untuk menjelaskan diagnosis, gunakan ultrasound atau tomografi yang dikira. Untuk mengetahui sama ada eksudat telah dijangkiti, ujian makmal dilakukan pada cecair yang diekstrak dari kapsul sendi. Semasa pemeriksaan ini, diperjelaskan apakah jenis mikrob patogen, kerentanan mereka terhadap pelbagai ubat antibakteria.
Untuk menilai kesihatan umum pesakit, ujian air kencing dan darah ditetapkan. Sekiranya terdapat penyakit artikular, ujian darah membantu memahami tahap dan keparahan pemburukan patologi keradangan.
Hasil pemeriksaan sinar-X akan membantu mendiagnosis bursitis dengan tepat di pangkal jari kaki.
Rawatan konservatif
Setelah menetapkan diagnosis dan melakukan pemeriksaan yang diperlukan, mereka mula memilih kaedah rawatan.
Sekiranya penyakit itu dikesan tepat pada waktunya dan pesakit tidak menunda berjumpa doktor, maka anda boleh menyingkirkan patologi menggunakan kaedah konservatif..
Tahap pertama penyakit ini dapat dirawat di rumah. Tetapi ini memerlukan perundingan wajib dengan doktor ortopedik, mencari tahu diagnosis yang tepat, menjalani pemeriksaan penuh.
Terapi kompleks biasanya disediakan. Dan doktor, setelah mengetahui punca patologi, akan memilih kaedah rawatan yang sesuai untuk menghilangkan penyebabnya. Sekiranya ia tidak dihilangkan, tetapi hanya gejala yang dihilangkan, maka penyakit itu akan kembali lagi..
Rawatan yang paling biasa untuk bursitis bunion di pangkal jari kaki adalah dengan ubat. Dengan bantuan ubat-ubatan, semua gejala yang menyertai penyakit itu dihilangkan, dan ketidakselesaan yang timbul ketika bergerak dikurangkan. Tetapi tanpa pendekatan bersepadu untuk rawatan, semua usaha mungkin tidak memberikan hasil yang diinginkan..
Bergantung pada sifat perjalanan patologi, ubat-ubatan dipilih.
- Ubat anti-radang bukan steroid digunakan sebagai penghilang rasa sakit, yang boleh dalam bentuk tablet dan salap atau gel. Kesan yang baik untuk menghilangkan rasa sakit dicapai dengan mengambil Ibuprofen, Ketanov, Nimesil, Movalis. Untuk rawatan tempatan, Dip-Relif, Diklak, Dimexid, Voltaren dianggap terbaik..
- Untuk rawatan penyakit purulen, anda tidak boleh melakukannya tanpa ubat antibakteria. Antaranya, ada baiknya memberi keutamaan kepada antibiotik dengan spektrum tindakan yang luas..
- Dalam keadaan lanjutan, glukokortikoid diresepkan, yang disuntik ke sendi melalui suntikan serentak dengan antibiotik.
Dalam kombinasi dengan ubat-ubatan, fisioterapi ditetapkan. Mereka membantu melegakan pembengkakan, kekejangan otot, setelah prosedur, bekalan darah ke organ yang berpenyakit berjalan lebih baik, dan proses regeneratif bermula di tisu..
Ubat adalah terapi yang paling biasa
Pesakit ditugaskan untuk mengikuti prosedur seperti ini:
- terapi ultrasound;
- fonoforesis;
- radiasi ultra ungu;
- magnetoterapi;
- elektroforesis.
Untuk tujuan pencegahan, untuk mengelakkan komplikasi dan memendekkan masa pemulihan, rujukan ditetapkan untuk sesi akupunktur, pembungkus ozokerit, terapi lumpur, hirudoterapi.
Campur tangan pembedahan
Dalam keadaan yang paling maju dan dengan kaedah rawatan konservatif yang tidak berkesan, pembedahan dilakukan.
- Arthroscopy adalah teknik pembedahan invasif yang paling biasa digunakan. Kaedah ini ditunjukkan terutamanya untuk bentuk penyakit purulen. Nanah yang terkumpul dipam keluar dari sendi melalui tusukan. Selepas mengepam, ubat disuntik di dalam, misalnya, Diprospan, Kenalog.
- Dengan serangan yang menyakitkan dan reaksi keradangan yang berterusan, operasi lain dilakukan - bursektomi. Dalam kes ini, pembedahan plastik tulang melengkung dilakukan, pisau elektrik digunakan sebagai alat pembedahan, yang tidak menyebabkan kehilangan darah. Ia dilakukan melalui sayatan kecil: tulang diarahkan ke lokasi yang betul dan di sana mereka dipasang dengan pengapit logam khas. Kadang-kadang, dengan tisu tulang yang tumbuh dengan kuat, ia dikeluarkan. Selepas itu, kecederaan pada bursa periartikular berhenti dan proses keradangan secara beransur-ansur hilang..
Campur tangan pembedahan dilakukan dalam keadaan penyakit yang paling maju
Selepas operasi, selama dua bulan ke depan, anda harus berhati-hati melakukan langkah-langkah kebersihan, memantau kebersihan bukan hanya luka, tetapi juga kawasan yang berdekatan. Pada masa selepas operasi, adalah perlu untuk mengelakkan hipotermia.
Pembetulan ortopedik
Reaksi keradangan yang disebabkan oleh kelengkungan valgus, bergantung kepada pengesanan tepat pada masanya, dirawat dengan kaedah bukan ubat.
Apabila tanda pertama muncul, anda harus memulakannya dengan perkara paling mudah - menukar kasut anda menjadi selesa dan selesa, mengurangkan beban pada kaki anda. Sekiranya tidak ada faktor yang menyumbang kepada keradangan, maka semuanya akan kembali normal, faktor yang menjengkelkan akan mulai pudar. Penyakit ini akan berhenti berlanjutan.
Rawatan harus melegakan serangan dan keradangan yang menyakitkan, menghilangkan faktor yang menjengkelkan yang mempengaruhi kawasan kaki yang sakit, mengembalikan mobiliti ke semua sendi.
Untuk melakukan ini, gunakan pembetulan ortopedik khas. Mereka berlaku dalam kes tertentu:
- semasa tempoh pemulihan selepas pembedahan;
- untuk menghilangkan reaksi patologi;
- untuk mengurangkan tekanan yang diterima oleh sendi yang berpenyakit;
- untuk melegakan sensasi yang menyakitkan.
Peranti ortopedik fiksasi diletakkan di ruang interdigital pertama.
Dengan patologi ini, disyorkan untuk memakai serpihan (atau orthosis) yang berterusan. Mereka menggunakan sol kasut khas dan agen pembetulan lain. Doktor yang hadir akan membantu anda memilih alat ortopedik yang sesuai, dia juga akan memberi cadangan cara memakainya dengan betul.
Kaedah rakyat
Resipi ubat tradisional dipanggil untuk membantu menyembuhkan bursitis pada jari kaki. Mereka digunakan di rumah bersama dengan kaedah terapi utama. Perlu diingat bahawa ubat-ubatan rakyat memberikan hasil pada peringkat awal proses patologi. Ia dikontraindikasikan untuk menggunakannya jika terdapat bentuk purulen.
Tincture dan compresses yang dibuat berdasarkan jus dan decoctions ramuan herba dan cara lain telah membuktikan diri mereka dengan baik untuk menghilangkan radang bursa. Kaedah rakyat tidak dapat menyembuhkan penyakit, tetapi hanya memudahkan perjalanannya, mengurangkan simptom utama (sakit, radang, bengkak), memihak kepada pemulihan yang cepat.
Untuk kompres, gunakan decoctions herba suam atau sejuk. Mereka disapu pada kaki yang sakit.
- Mampat dari rebusan campuran sayur. Untuk memasak, ambil bahagian yang sama ramuan rempah wortel, yarrow dan burdock St. John.
- Campurkan kepala bawang cincang, sabun dobi parut dan madu. Sapukan sebagai kompres ke tempat yang sakit, biarkan semalaman.
- Kompres dibuat dari kentang parut mentah. Juga dibuat dari bit mentah, daun burdock, atau akar lobak.
Resipi ubat tradisional direka untuk membantu menyembuhkan bursitis jari kaki
Nah, mereka melegakan simptom penyakit mandi, yang mana infus tumbuhan ubat ditambahkan ke dalam air suam. Lebih baik untuk tujuan ini mengambil chamomile, burdock, plantain, calendula, debu jerami.
Anda boleh melincirkan bahagian kaki yang terkena dengan salap yang disediakan. Untuk melakukan ini, campurkan cuka dengan madu (2 sudu besar). Anda juga boleh menggunakan minyak tumbuhan ke kawasan yang rosak, penggunaan minyak zaitun atau biji rami memberikan kesan yang baik, beberapa tetes minyak pati ditambahkan sesuai dengan keinginan anda (lavender, cemara, pudina).
Sediakan tincture dan decoctions untuk kegunaan dalaman.
- Daun lingonberry kering (1-2 sudu teh), tuangkan satu gelas air mendidih, tuangkan ke dalam termos dan tahan selama kira-kira tiga jam, ambil 125 ml setengah jam sebelum makan.
- Merebus 15 gram propolis dan 100 gram mentega. Minum satu sudu teh kaldu sejam sebelum makan tiga kali sehari..
Penyembuhan infus dan salap yang terbuat dari tumbuhan digunakan untuk mengurut organ yang meradang. Urutan mempunyai kesan yang baik pada kawasan yang terjejas. Terdapat kebocoran kandungan cairan dari kantung lendir, tisu teroksidasi melembutkan, pergerakan tulang rawan meningkat, dan aliran darah bertambah baik.
Untuk menggosok dengan gerakan urut, campuran iodin (8-10 tetes) dan cuka (1 sudu besar) digunakan.
Pencegahan
Bursitis di pangkal jari kaki lebih baik dicegah daripada dirawat kemudian. Lebih-lebih lagi, langkah pencegahan adalah mudah dan tidak memerlukan usaha..
- Anda harus memilih kasut yang selesa dengan tumit rendah.
- Menjaga kebersihan kaki.
- Sebaiknya berjalan secara berkala tanpa kasut di alam, terutama di atas kerikil, pasir.
- Apabila retakan, kapalan muncul di kaki, jangan biarkan mereka tidak dijaga, tetapi segera merawatnya.
- Untuk pemakanan, wajib menggunakan makanan dengan jumlah kalsium dan vitamin yang banyak.
Pemakanan harus diberi perhatian khusus; hanya produk sihat berkualiti tinggi yang harus dimasukkan dalam makanan. Anda tidak boleh makan berlebihan sehingga kenaikan berat badan tidak memberi banyak tekanan pada anggota bawah.
Anda perlu menjaga kekuatan otot dan ligamen. Ini difasilitasi oleh aktiviti sukan biasa. Sekiranya anda tidak mempunyai masa untuk mengunjungi gimnasium atau kolam renang, maka anda boleh melakukan latihan gimnastik paling asas di rumah atau melakukan joging pagi di stadium, di taman, di laman web ini.
Apabila tanda-tanda pertama yang menunjukkan perkembangan penyakit berlaku, perlu berunding dengan pakar ortopedis tanpa menangguhkan lawatannya kemudian..
Sakit kepala dari belakang: penyebab dan jenis patologi, rawatan kesakitan