Osteochondrosis tulang belakang serviks, toraks dan lumbosacral: cara merawat?

Dalam keadaan moden, golongan muda sering menderita osteochondrosis. Ini disebabkan oleh gaya hidup yang tidak menetap, kerana walaupun masa lapang kita sering menghabiskan waktu di komputer - tentu saja, duduk. Osteochondrosis boleh menyebabkan banyak ketidakselesaan dan mengurangkan kualiti hidup dengan ketara. Nasib baik, penyakit ini memberi rawatan simptomatik: hari ini terdapat banyak penyelesaian terapeutik untuk ini..

Gejala dan penyebab osteochondrosis

Osteochondrosis adalah lesi degeneratif pada cakera intervertebral dan tisu tulang yang berdekatan. Ia boleh menjadi serviks, toraks dan lumbal - semuanya bergantung pada bahagian tulang belakang di mana perubahan patologi bermula. Dengan osteochondrosis, cakera intervertebral menderita terutamanya. Kerana gangguan metabolik, ia cacat dan kehilangan keanjalannya, dan ini menyebabkan fakta bahawa jarak antara vertebra menurun dan saraf yang memanjang dari saraf tunjang dicubit. Hasilnya adalah kesakitan yang teruk, pergerakan yang terhad, keletihan yang cepat, perubahan postur, yang menyebabkan kemerosotan keadaan yang lebih besar.

Sebab utama perkembangan osteochondrosis adalah beban yang tidak seimbang dan berlebihan pada tulang belakang, yang berlaku, misalnya, apabila terdapat berat badan berlebihan, semasa kerja tidak aktif, atau yang lain perlu berada dalam kedudukan yang tidak selesa untuk waktu yang lama. Osteochondrosis boleh disebabkan oleh kaki rata atau memakai kasut setiap hari dengan tumit yang terlalu tinggi, tidur di atas tilam yang tidak selesa, dan juga kelemahan korset otot. Wanita hamil juga berisiko.

Walau bagaimanapun, osteochondrosis tidak selalu berpunca daripada beban langsung pada vertebra. Selalunya penyakit ini disebabkan oleh gangguan metabolik, keracunan kronik, penyakit hormon dan autoimun, kekurangan vitamin tertentu (khususnya vitamin D, C dan B), trauma dan, akhirnya, perubahan yang berkaitan dengan usia.

Malangnya, pakar neurologi sering mendiagnosis osteochondrosis sekiranya berlaku perubahan struktur dalam badan. Contohnya, apabila perubahan pada tulang belakang seperti kemiringan, pertumbuhan, skoliosis, keriting terlihat pada gambar sinar-X, pesakit cenderung mendapat rawatan untuk osteochondrosis. Sekiranya tidak ada kelainan pada tulang belakang, mereka dapat mendiagnosis "kesakitan psikogenik". Sementara itu, penyebab sakit belakang tetap tidak dapat diselesaikan.

Perubatan Cina menganggap tubuh manusia secara keseluruhan. Oleh itu, ketika seorang doktor perubatan tradisional Cina (TCM) membuat diagnosis, dia "melihat akar" masalah itu, yang ditakrifkannya melalui gejala-gejalanya. Penyingkiran "akar" penyakit ini juga menghilangkan manifestasi, yang menyumbang antara lain kepada hilangnya sakit belakang.

Gejala osteochondrosis sangat bergantung pada penyetempatan sumber penyakit ini. Dengan osteochondrosis tulang belakang serviks, penyakit ini bermula dengan sakit di leher dan lengan, sakit kepala dan mati rasa pada jari. Dengan osteochondrosis kawasan toraks, manifestasi berikut adalah ciri: sakit belakang akut, kesemutan di dada, kesukaran bernafas. Osteochondrosis tulang belakang lumbal disertai dengan sakit di bahagian bawah punggung dan kaki, kebas kaki, terdapat juga gangguan pada sfera genitouriner - gangguan kencing, disfungsi seksual pada lelaki, kerosakan ovari pada wanita.

Dari sudut perubatan tradisional Cina, senarai manifestasi penyakit ini dilengkapi dengan gejala berikut:

• sakit memancar ke punggung atau kaki;
• berat otot dan kekakuannya;
• berasa sejuk di bahagian belakang;
• berpeluh malam;
• panas di tapak tangan dan kaki;
• bunyi di telinga;
• sakit perut bawah;
• anggota badan yang sejuk dan kekurangan tenaga;
• sakit akut dilokalisasi di mana-mana tempat;
• peningkatan suhu badan;
• bengkak pada anggota badan.

Pada masa yang sama, nadi boleh berbeza: dari dalam, seperti benang dan perlahan, hingga bergetar dan kerap. Gejala, seperti sifat nadi, boleh bergantung kepada penyebab utama penyakit ini..

Selalunya, orang melihat tanda-tanda pertama osteochondrosis pada usia kira-kira 25 tahun, tetapi mengabaikannya untuk masa yang lama. Oleh itu, biasanya pesakit pada usia 30-35 tahun berpaling kepada doktor, dan kebanyakan dari mereka mengalami osteochondrosis sudah dalam bentuk yang diabaikan..

Bagaimana osteochondrosis dirawat??

Sekiranya doktor mendiagnosis anda dengan osteochondrosis, bersabarlah - rawatannya akan lama. Pendekatan bersepadu mempercepat proses penyembuhan, tetapi bagaimanapun, mustahil untuk menyembuhkan osteochondrosis dalam sebulan.

Kursus rawatan osteochondrosis harus dibahagikan kepada beberapa peringkat, masing-masing mencapai tujuan tertentu.

Langkah pertama adalah menghilangkan rasa sakit. Anda mungkin disarankan untuk memakai korset yang akan menjaga punggung dan leher anda dalam kedudukan yang betul secara fisiologi. Ubat sakit dan pelbagai prosedur ditetapkan: baik dari gudang fisioterapi, dan yang berkaitan dengan perubatan tradisional, misalnya, akupunktur, yang telah lama diakui secara rasmi dan termasuk dalam Nomenklatur Perkhidmatan Perubatan yang diluluskan oleh Kementerian Kesihatan Persekutuan Rusia.

Tahap kedua dalam rawatan osteochondrosis adalah pemulihan cakera intervertebral dan pencegahan perubahan degeneratif. Sebagai peraturan, latihan fisioterapi, urut, terapi manual, akupunktur, pembetulan diet, prosedur fisioterapi yang bertujuan untuk meningkatkan peredaran darah dan menormalkan proses metabolik ditunjukkan.

Seorang pakar neurologi boleh menetapkan ubat penghilang rasa sakit dan anti-radang. Sekiranya perlu, mereka terpaksa menyekat dengan novocaine atau menjalani rawatan yang lebih serius yang bertujuan untuk melegakan kekejangan. Walau bagaimanapun, sumber penyakit yang tinggal di dalam badan, selepas beberapa ketika, membawa kepada kembalinya penyakit..

Doktor perubatan tradisional Cina sering membuktikan dalam praktiknya bahawa diagnosis osteochondrosis salah dalam banyak keadaan. Dalam kes tersebut, apabila kesimpulan ini disahkan, doktor TCM melegakan bengkak pada pesakit dan mula memulihkan tendon dan otot. Kekejangan dari otot membujur dan serong secara beransur-ansur dihilangkan, sementara keupayaan untuk bergerak dalam jarak penuh kembali ke sendi. Rawatan sedemikian dalam kebanyakan kes mendorong pemulihan..

Rawatan osteochondrosis tulang belakang toraks

Dengan osteochondrosis tulang belakang toraks, pesakit juga harus mempertimbangkan semula tabiatnya: agar rawatan dapat membawa hasil yang diinginkan, perlu untuk memuatkan beban, bergantian berjalan dengan rehat, kadang-kadang disarankan untuk berjalan dengan tongkat untuk beberapa waktu. Rawatan ubat terdiri daripada pengambilan ubat anti-radang bukan steroid, chondroprotectors, relaxants, vitamin B dan glukokortikosteroid.

Selain urutan perubatan klasik, akupresur, akupunktur, serta hirudoterapi, latihan fisioterapi dan ubat-ubatan herba digunakan untuk merawat jenis osteochondrosis ini. Semua prosedur ini dapat dilakukan di klinik biasa dan di pusat perubatan oriental yang berlesen..

Rawatan osteochondrosis tulang belakang serviks

Osteochondrosis serviks adalah perkara biasa, bahkan di kalangan orang muda - kadang-kadang ia didiagnosis walaupun pada pelajar sekolah dan pelajar yang menghabiskan banyak masa di buku teks dan komputer. Osteochondrosis jenis ini berbahaya kerana boleh menyebabkan komplikasi seperti penglihatan kabur atau peningkatan tekanan intrakranial, yang ditunjukkan oleh sakit kepala yang teruk.

Untuk rawatan osteochondrosis tulang belakang serviks, ubat anti-radang bukan steroid, chondroprotectors dan relaksan otot, suntikan vitamin B digunakan.

Urut leher, ultrasound dan elektroforesis juga boleh diresepkan. Adalah mustahak untuk mengekalkan gaya hidup aktif, mengembangkan postur badan yang betul, melatih diri anda untuk berehat dari tempat kerja dan melakukan pemanasan kecil di tengah hari kerja..

Dari kaedah perubatan tradisional (termasuk oriental) dalam rawatan osteochondrosis jenis ini digunakan secara meluas: akupunktur, akupresur dan persediaan herba - agen fitoterapi meningkatkan metabolisme dan kerja saluran kecil, melegakan keradangan, yang mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan secara umum dan muskuloskeletal radas khususnya.

Rawatan osteochondrosis tulang belakang lumbosacral

Semasa rawatan osteochondrosis tulang belakang lumbar, kebiasaan membuang dos memainkan peranan penting: anda tidak boleh menghabiskan terlalu banyak masa di kaki dan duduk, anda harus sering berehat dalam keadaan terlentang. Di samping itu, anda perlu memakai korset untuk beberapa waktu untuk memperbaiki postur badan anda..

Seperti osteochondrosis serviks, ubat anti-radang bukan steroid, chondroprotectors dan relaxer otot, vitamin B, sering glukokortikosteroid, enzim, dan salap yang meningkatkan peredaran darah dan melegakan kesakitan diresepkan untuk osteochondrosis lumbal..

Yang ditunjukkan adalah urut, kesan lumpur terapeutik dan elektroforesis dengan ubat anestetik, akupunktur, pemanasan, termasuk batu panas - ini adalah terapi batu yang popular sejak kebelakangan ini.

Rawatan osteochondrosis menggunakan ubat tradisional Cina (TCM)

Pendekatan untuk rawatan pelbagai jenis osteochondrosis, yang diamalkan dalam perubatan tradisional Cina, memerlukan perhatian khusus. Dari sudut pengalaman beribu-ribu pengalaman doktor Cina, kaedah utama untuk merawat osteochondrosis adalah akupunktur, juga disebut akupunktur atau akupunktur. Pertama sekali, doktor TCM menentukan titik hipersensitif (akupunktur) keutamaan untuk setiap pesakit. Pada mereka itulah dia bertindak dengan jarum terbaik. Ini mencetuskan tindak balas dalam badan untuk membantu memperbaiki tulang rawan dan tulang yang rosak dan memulihkan pergerakan sendi..

Selepas terapi, untuk menyatukan kesan terapeutik dan menjaga bentuk badan, disarankan di masa depan untuk mengulangi kursus akupunktur pada frekuensi tertentu, tetapi dengan tujuan pencegahan.

Teknik menetapkan jarum dan jangka masa sesi akupunktur dipengaruhi oleh diagnosis dan keadaan pesakit. Sebagai peraturan, sesi akupunktur dapat diterima dengan baik oleh semua pesakit, walaupun pengalaman prosedurnya berbeza di antara pesakit. Bagi sesetengah orang, pengenalan jarum tidak disedari, seseorang mungkin mengalami sensasi gatal, tekanan ringan, dan seseorang tertidur sepenuhnya.

Tidak boleh dikatakan bahawa permulaan osteochondrosis disebabkan oleh salah satu faktor - selalunya penyebab perkembangan penyakit ini adalah gaya hidup yang tidak betul. Oleh itu, rawatan haruslah menyeluruh. Diet yang tinggi vitamin, termasuk menghindari makanan berlemak, alkohol dan merokok, aktiviti fizikal yang dikira secara tepat dalam kombinasi dengan kaedah terapi dan perubatan, dapat memperoleh hasil yang lebih baik daripada dengan pil sederhana.

Di mana anda boleh pergi dengan osteochondrosis?

Doktor dari kategori tertinggi klinik TAO Zhang Ziqiang memberitahu kami mengenai rawatan osteochondrosis menggunakan kaedah perubatan tradisional Cina:

"Dalam kebanyakan kes, seorang pesakit dengan osteochondrosis pergi ke doktor semasa serangan penyakit akut, disertai dengan kesakitan yang teruk. Oleh itu, semasa pesakit datang ke klinik kami, kami terlebih dahulu menghilangkan kesakitan pesakit. Biasanya, selepas satu atau dua sesi akupunktur, orang itu mula berasa lega. Selepas itu, doktor membuat diagnosis untuk mengetahui punca penyakit ini. Bagi doktor perubatan Cina yang berpengalaman, seseorang adalah buku terbuka, yang mana dia "membaca" tanda-tanda kesihatan atau penyakit, menerima semua maklumat yang diperlukan. Sudah tentu, jika pesakit mempunyai hasil analisis atau kajian instrumental, kita pasti akan mempertimbangkan data ini dengan lengkap. Berdasarkan hasil diagnosis, program rawatan individu dibuat untuk setiap pesakit.

Di klinik TAO, perjalanan rawatan osteochondrosis merangkumi pelbagai prosedur perubatan Cina, yang utama adalah akupunktur - meletakkan jarum pada titik aktif biologi tubuh manusia. Oleh kerana kesan ini, keseimbangan hormon metabolik terjalin dan sistem imun diaktifkan. Akupunktur memberikan kesan terapeutik maksimum dalam kombinasi dengan kaedah lain - urutan tuina, ubat herba, pemanasan dengan cerut kayu cacing (kesan panas pada titik akupunktur). Dalam beberapa kes, pesakit disyorkan electropuncture, yang merupakan bekalan arus elektrik dengan frekuensi tertentu ke titik bioaktif, yang membantu merangsang nada umum badan, yang dilemahkan oleh penyakit jangka panjang.

Berapa banyak sesi yang akan diberikan kepada pesakit tertentu, doktor memutuskan secara individu, merawat terlebih dahulu untuk mencapai rawatan yang paling berkesan. Dalam beberapa kes, satu kursus dari sepuluh sesi sudah cukup, kadang-kadang mesti diulang untuk menyatukan hasilnya. Kami menghargai reputasi klinik kami dan mengelakkan terlalu banyak diagnosis dan menetapkan prosedur yang tidak perlu, dan doktor yang bekerja dengan kami adalah profesional peringkat tinggi yang secara langsung berminat dengan penyelesaian segera masalah pesakit yang dilantik.

Semua doktor TAO mendapat pendidikan di universiti perubatan di China, berpengalaman bertahun-tahun di institusi perubatan di China, dan datang kepada kami untuk bekerja berdasarkan cadangan peribadi rektor Universiti Perubatan Tradisional Cina Henan. Berkat ini, tahap rawatan perubatan di klinik TAO dapat dibandingkan dengan tahap perkhidmatan institusi di Kerajaan Tengah itu sendiri..

Pengiktirafan sebenar kecekapan klinik kami boleh dipanggil kepercayaan Jabatan Perubatan Integratif I. M. Sechenov Universiti Perubatan Utama Negeri Pertama Kementerian Kesihatan Rusia, yang memilih TAO sebagai asas klinikalnya.

Kos rawatan di TAO bergantung pada jumlah prosedur. Semasa membayar selama sepuluh sesi, pesakit dapat menikmati potongan harga yang besar. Diagnostik di klinik kami adalah percuma ".

P. S. Maklumat terperinci mengenai perkhidmatan yang disediakan di klinik perubatan tradisional Cina "TAO" disajikan di laman web institusi perubatan.

* Lesen untuk penyediaan perkhidmatan perubatan No.LO-77-01-000911 bertarikh 30 Disember 2008 yang dikeluarkan oleh Jabatan Kesihatan Bandar Moscow.

Pemburukan osteochondrosis

Eksaserbasi osteochondrosis ditunjukkan oleh sensasi yang menyakitkan di kawasan kerosakan pada cakera intervertebral. Mungkin disebabkan oleh hipotermia, kedudukan tidak selesa yang berpanjangan, mengangkat berat.

Untuk pencapaian tamadun, umat manusia membayar harga yang sangat tinggi. Ia merangkumi pelbagai penyakit, termasuk osteochondrosis. Cara hidup kita semakin menjauh dari yang semula jadi. Penyakit yang sebelumnya menjadi ciri orang dewasa dan tua meningkat pesat lebih muda dan kadang-kadang tidak memberi peluang kepada remaja.

Osteochondrosis adalah penyakit kronik yang disebabkan oleh proses degeneratif-distrofik yang berkaitan dengan usia di tisu tulang rawan cakera intervertebral. Semasa penyakit itu berkembang, sendi dan tulang tulang intervertebral terlibat dalam proses patologi. Jenis osteochondrosis:

Pada peringkat awal perkembangan, osteochondrosis tidak menimbulkan banyak kebimbangan, tetapi ketika ia berkembang, ia dapat merosakkan kehidupan, terutama pada masa-masa pemburukan.

Gejala pemburukan osteochondrosis

Gambaran simptomatik peningkatan osteochondrosis bergantung pada penyetempatan lesi. Menurut manifestasi penyakit ini, doktor yang berpengalaman akan menentukan vertebra mana yang terlibat dalam proses patologi. Simptom eksaserbasi yang paling biasa adalah sindrom radikular, lebih dikenali sebagai radiculitis, yang disebabkan oleh mencubit atau memampatkan akar saraf tulang belakang.

Angka itu menunjukkan penonjolan cakera intervertebral - nukleus pulposus menerobos anulus fibrosus retak menekan pada akar tulang belakang.

Sifat manifestasi kambuh menunjukkan perjalanan penyakit, yang mungkin:

• regresif;
• biasanya stabil
• kursus progresif.

Kursus regresif penyakit ini mungkin dilakukan pada tahap awal perkembangan osteochondrosis, bergantung pada rawatan tepat pada masanya. Setiap penderitaan berikutnya lebih mudah daripada yang sebelumnya..

Bentuk yang biasanya stabil dicatat dengan adanya perubahan kecil pada struktur cakera, ketika penyakit ini dikendalikan dan pesakit mengikuti semua cadangan doktor. Perbezaan intensiti eksaserbasi dapat diabaikan.

Sekiranya tidak ada rawatan yang diperlukan, intensiti dan kekerapan eksaserbasi meningkat dari masa ke masa, dan doktor mendefinisikan osteochondrosis sebagai progresif. Cakera menunjukkan perubahan yang tidak dapat dipulihkan.

Pemburukan osteochondrosis serviks

Osteochondrosis serviks dimanifestasikan oleh rasa sakit di leher atau belakang kepala, yang dapat memancar ke belakang ke skapula, ke bahu atau dada. Dengan serangan yang teruk, pelanggaran sensitiviti kulit, kesukaran pergerakan tangan hingga jari, sensasi kesemutan, benjolan angsa, pembengkakan ringan (kegembiraan).

Kekalahan arteri vertebra dalam osteochondrosis tulang belakang serviks ditunjukkan oleh rasa sakit di kawasan superciliary, kuil, okiput atau mahkota.

Sifat kesakitan sering ditakrifkan sebagai rasa terbakar, intensitasnya berbeza-beza hingga tidak tertahankan. Kesakitan muncul atau bertambah buruk ketika memutar dan memiringkan leher, setelah bangun, ketika bersin.

Kesakitan pada sindrom jantung tidak melegakan oleh nitrogliserin. Walau bagaimanapun, patologi jantung dapat dikecualikan sepenuhnya hanya dengan hasil ECG pada waktu serangan atau dengan pemantauan harian.

Pemburukan osteochondrosis dada

Ia dimanifestasikan oleh sakit akut di bahagian belakang dan belakang. Lama kelamaan, sifat kesakitan berubah, ia ditakrifkan sebagai sakit; jika rawatan tidak tepat pada masanya, rasa sakit dapat berlanjutan selama beberapa minggu atau bahkan berbulan-bulan. Sensasi kesakitan meningkat ketika bersin, batuk, pada waktu malam, ketika bergerak, menarik nafas dalam, perubahan tekanan atmosfera.

Apabila vertebra toraks atas terjejas, rasa sakit memancar ke skapula, bahu, sendi bahu, dada atau rongga perut. Lesi vertebra toraks bawah boleh menyebabkan kelainan pada organ pelvis dan menyebabkan batasan pergerakan sementara di pinggul.

Pemburukan osteochondrosis lumbal

Sindrom radikular dengan kerosakan pada vertebra lumbal pertama dan kedua ditentukan oleh kesakitan akut yang merebak ke bahagian dalam paha. Kemungkinan pelanggaran kepekaan di kawasan pangkal paha.

Untuk luka pada vertebra lumbal kelima, sakit menembak (lumbago) adalah ciri, menyebar di sepanjang saraf sciatic. Dalam kes yang teruk, pembatasan pergerakan kaki, kehilangan kepekaan hingga jari kaki adalah mungkin.

Eksaserbasi osteochondrosis lumbosacral boleh disertai dengan disfungsi organ pelvis: inkontinensia kencing dan / atau tinja, sembelit, kelemahan seksual, ketidakteraturan haid. Dalam kes yang teruk, claudication sekejap-sekejap, paresis anggota badan, jarang - atrofi otot kaki berkembang. Komplikasi osteochondrosis yang paling berbahaya adalah sindrom cauda equina, apabila kawalan pada bahagian bawah badan dapat hilang sepenuhnya.

Pada pesakit dengan eksaserbasi osteochondrosis lumbal, postur ciri diperhatikan, yang disebut scoliosis analgesik..

Faktor-faktor yang menimbulkan komplikasi

Kursus osteochondrosis berlaku dengan eksaserbasi berkala, yang boleh berkembang dengan adanya satu atau lebih faktor yang memprovokasi.

1. Tekanan kronik atau beban neuro-emosi sekali sahaja. Tekanan emosi menyebabkan kemerosotan dalam pemakanan tisu, termasuk tulang rawan.
2. Eksaserbasi diprovokasi oleh beban statik yang berpanjangan disebabkan oleh kedudukan yang tidak selesa atau tidak wajar.
3. Hipotermia dan terlalu panas. Secara paradoks, tetapi pemburukan osteochondrosis dapat terjadi bukan hanya kerana terpaksa tinggal dalam keadaan sejuk, tetapi juga setelah mengunjungi mandi atau sauna.
4. Musim. Sebilangan besar penyakit kronik dicirikan oleh kambuh musim bunga dan musim gugur, dan osteochondrosis tidak terkecuali. Osteochondrosis toraks terutamanya terdedah kepada eksaserbasi bermusim, dan sakit punggung bawah lebih kerap berlaku pada musim sejuk.
5. Kerengsaan boleh dicetuskan dengan urutan yang tidak profesional. Untuk mengelakkan masalah, ahli terapi urut harus dimaklumkan bahawa anda menghidap osteochondrosis.
6. Pengambilan alkohol. Selain fisiologi semata-mata, kesan alkohol yang berbahaya juga mempunyai aspek psikologi. Tanpa mengambil kira gangguan metabolik pada tisu, keadaan mabuk disertai dengan kepekaan yang lemah dan kemampuan untuk mengawal tingkah laku seseorang. Hipotermia sering ditambahkan pada tindakan alkohol..
7. Eksaserbasi osteochondrosis pada wanita bermula dengan latar belakang perubahan kitaran kandungan estrogen dan bertepatan dengan tempoh haid.
8. Selsema. Dengan rawatan yang tidak tepat waktu atau tidak mencukupi, selsema boleh menjadi rumit oleh luka berjangkit pada akar saraf tunjang.
9. Aktiviti fizikal sukan, profesional, isi rumah yang berkaitan dengan lenturan badan dan mengangkat berat.
10. Pergerakan cuai.

Kedudukan yang tidak betul di komputer

Tempoh eksaserbasi

Tempoh purata eksaserbasi osteochondrosis adalah kira-kira sebulan, sekiranya tidak ada rawatan yang diperlukan - beberapa bulan. Tempoh akut biasanya berlangsung hingga 7 hari, sisa nyeri hilang dalam 2-3 minggu.

Rezim motor semasa memburukkan lagi osteochondrosis

Pada fasa akut osteochondrosis, dengan kesakitan yang sangat teruk, pesakit diberi rehat di tempat tidur, sehingga larangan bangun sepenuhnya. Rehat di tempat tidur tidak boleh diperpanjang selama lebih dari 3 minggu, jika tidak, otot kehilangan nada dan mula mengalami atrofi.

Dengan rasa lega, pesakit dibiarkan bangun untuk waktu yang singkat, berjalan dengan tongkat, duduk selama 10-15 minit beberapa kali sehari. Semasa anda pulih, had muatan anda sentiasa meningkat.

Setelah mencapai kelegaan yang berterusan, pesakit dipindahkan ke rejimen umum. Ia dibenarkan untuk memulihkan cara hidup yang biasa; ketika berjalan, disarankan menggunakan kruk, tongkat, memakai korset atau tali pinggang sukan untuk angkat berat yang menyokong tulang belakang. Pemilihan alat bantuan bergantung kepada keparahan kesakitan yang tinggal dan keadaan umum pesakit. Alat bantu disyorkan untuk digunakan sehingga kesakitan berhenti sepenuhnya..

Diet

Untuk meringankan keadaan, diet ditetapkan yang membatasi gula-gula, makanan berlemak, pedas, masin, daging asap dan makanan dalam tin. Semasa pembengkakan, anda harus menolak alkohol dan minuman ringan berkarbonat, tidak termasuk air mineral yang disyorkan oleh doktor anda. Diet harus merangkumi lebih banyak bijirin, sayur-sayuran, buah-buahan, herba, memilih daging tanpa lemak dan ikan laut. Sangat berguna untuk menggunakan produk susu yang ditapai.

Rawatan osteochondrosis pada peringkat akut

Perkara pertama yang perlu dilakukan adalah menghubungi pakar neurologi atau ahli vertebrologi, yang akan menetapkan rawatan yang sesuai dengan sifat patologi dan keparahan keadaan. Rawatan bersifat simtomatik, bertujuan untuk menghilangkan rasa sakit yang disebabkan oleh keradangan dan kekejangan otot di kawasan yang terjejas. Bentuk ubat anti-radang bukan steroid yang disuntik, vitamin B dan antispasmodik digunakan; semasa pulih, anda mungkin beralih ke bentuk tablet dan salap.

Dalam kes yang teruk, doktor menetapkan sekatan terapi. Terapi kompleks juga boleh merangkumi biostimulan, ubat chondroprotective. Setelah penghapusan gejala akut, pesakit diberi rawatan fisioterapeutik: kursus urut dalam kombinasi dengan akupunktur, magnetoterapi. Dalam beberapa kes, daya tarikan tulang belakang mungkin diresepkan. Syarat penting untuk pemulihan yang cepat adalah ketenangan yang mungkin..

Untuk menetapkan rawatan yang betul, anda perlu menjalani diagnosis. Sebagai peraturan, kaedah diagnostik yang berkesan membantu doktor menentukan jenis osteochondrosis, tahap penyakit dan keadaan tulang belakang secara keseluruhan. Kaedah diagnostik yang berkesan merangkumi: MRI dan CT. Dalam kes-kes yang jarang berlaku, doktor menetapkan sinar-x, tetapi gambar seperti itu tidak memberikan pemahaman sepenuhnya mengenai masalah tersebut. Diagnosis yang betul adalah kunci untuk rawatan yang berkesan.

Kontraindikasi semasa eksaserbasi

Dengan osteochondrosis akut, aktiviti fizikal harus dielakkan, terutama berkaitan dengan mengangkat berat dan memiringkan badan. Tidak digalakkan mengunjungi sauna atau mandi. Sebaiknya menahan diri dari mengurut, kecuali jika diresepkan oleh doktor.

Cara mengangkat berat dengan betul

Pencegahan

Untuk mengelakkan komplikasi, pertama sekali, anda perlu mengoptimumkan tidur, kerja dan pemakanan anda. Sebaiknya lakukan perubahan dalam diet, kecuali makanan yang tidak sihat darinya sebanyak mungkin..

Sekiranya anda perlu membawa beban berat, sebarkan beban secara simetri mungkin. Pencetus untuk memburukkan lagi selalunya postur badan yang tidak selesa atau kedudukan badan yang tidak betul (termasuk scoliosis yang menghilangkan rasa sakit). Elakkan beban statik yang berpanjangan di kedudukan apa pun. Pada waktu bekerja, berehat sebentar untuk memanaskan badan, pilih tilam yang selesa untuk tidur malam.

Adalah mungkin dan perlu untuk mengurangkan beban pada tulang belakang dengan menghilangkan berat badan berlebihan.

Sekiranya berlaku osteochondrosis, penting untuk berpakaian untuk cuaca agar tidak terlalu panas dan hipotermia, memakai kasut yang selesa untuk mengurangkan risiko kecederaan.

Punca dan gejala pemburukan osteochondrosis serviks: bagaimana melegakan serangan akut dengan latihan di rumah?

Osteochondrosis serviks adalah penyakit yang berlaku dengan tempoh eksaserbasi dan pelemahan. Ini bermaksud bahawa penyakit ini dicirikan oleh peningkatan tahap manifestasi tanda-tanda klinikal, yang digantikan oleh pengampunan tanda-tanda ini. Eksaserbasi dapat dimulai dengan cara yang berbeda: tiba-tiba dalam bentuk serangan, atau secara beransur-ansur dengan pendahulu, yang kemudian dinyatakan dalam gejala ciri.

Mengapa SHOK berbahaya?

Penyakit semasa eksaserbasi dicirikan oleh peningkatan kesakitan secara beransur-ansur dengan mati rasa di bahagian belakang leher. Selain itu, sakit kepala, tinitus, dan lain-lain mungkin muncul..

Dalam kes ini, anda mesti mendapatkan pertolongan perubatan untuk menghilangkan serangan osteochondrosis akut, mengurangkan kesakitan dan memindahkan penyakit ini ke dalam kemerosotan. Hanya selepas itu, anda boleh memulakan terapi, yang bertujuan untuk memulihkan tisu tulang rawan dan menormalkan peredaran darah..

Penting! Sering kali, semasa eksaserbasi, leher boleh menjadi macet sehingga pesakit tidak dapat memusingkan badannya, mengambil ubat penahan sakit.

Anda tidak boleh mengabaikan sebarang manifestasi osteochondrosis dan ubat-ubatan sendiri. Hanya doktor yang berkelayakan yang dapat mendiagnosis dan membentuk rawatan yang menyeluruh.

Mengapa penyakit itu boleh berkembang? Sebab-sebabnya

Osteochondrosis serviks boleh mula bertambah teruk kerana sebab berikut:

Kerja tidak aktif

Menyebabkan terlalu banyak tulang belakang serviks dan kedudukan kepala yang berkepanjangan dalam keadaan tidak selesa. Ini berlaku tidak hanya untuk pekerjaan tidak aktif, tetapi juga untuk perjalanan panjang di belakang roda, ketika pesakit bahkan tidak dapat memperhatikan bagaimana otot leher menjadi mati rasa..

Kecederaan dan penyakit

Kecederaan pada tulang belakang boleh menyebabkan perubahan struktur. Punca pemburukan mungkin adalah kelemahan keturunan atau kecacatan kongenital tulang belakang..

Di samping itu, faktor-faktor kemunculan eksaserbasi termasuk: jangkitan, hipotermia, keletihan, kekurangan zat makanan, gangguan endokrin.

Diagnostik

Eksaserbasi berlaku dengan tanda-tanda klinikal seperti:

• Kemunculan sakit tajam yang tidak lulus atau tajam, timbul dari memusingkan dan memiringkan kepala;
• Penyebaran kesakitan di bahu dan lengan;
• Ketidakupayaan untuk menukar kedudukan kepala;
• Ketegangan otot leher yang berlebihan;
• Menambah sakit kepala, pening, tembakan di telinga, dll..

Gejala

Pada peringkat awal penyakit, sukar untuk memahami bahawa proses pemburukan osteochondrosis serviks bermula. Gejala pertama adalah ketidakselesaan di leher dan bahu, nampaknya sebabnya adalah postur yang tidak selesa semasa bekerja atau tidur. Apabila gejala yang lebih serius mula mengganggu, pesakit mula berjumpa doktor..

• Ini termasuk:
• Kesakitan berterusan;
• Mengklik dan meringkuk semasa bergerak;
• Ketidakaktifan;
• Sakit kepala, kekejangan;
• Ketegangan otot;
• Loya;
• Berdengkur;
• Tic saraf;
• Gangguan tidur.

Ijazah pertama

Dalam tempoh ini, gejala tidak sering muncul, kebanyakannya selepas tidur atau pada waktu petang..

Darjah kedua

Gejala lebih ketara dan lebih kerap. Pada peringkat ini, kapsul berserat mula menipis dan jarak antara vertebra menurun. Ini dapat memampatkan saraf dan saluran darah..

Ketiga

Terdapat peningkatan sensasi yang menyakitkan, pening, gangguan otak, masalah pertuturan dan kehilangan koordinasi pergerakan muncul. Risiko penonjolan dan hernia intervertebral, kecacatan tulang belakang, dan gangguan bekalan darah ke otak meningkat. Sukar bagi pesakit untuk membengkokkan atau memusingkan kepalanya tanpa rasa sakit.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya berlaku serangan?

Apa-apa kesakitan yang teruk adalah alasan untuk memanggil ambulans, semasa dia memandu, anda perlu menyediakan pertolongan cemas sendiri.

Pertolongan cemas

Pertolongan cemas bermula dengan penebat leher dan belakang. Anda boleh memakai selendang atau selendang bulu.

Postur yang selesa

Sebelum doktor tiba, anda harus duduk dengan selesa dalam kedudukan mendatar pada permukaan yang rata. Ini akan membantu memaksimumkan kelonggaran otot dan menghilangkan rasa sakit..

Kolar ortopedik

Kolar ortopedik diperlukan untuk melegakan tulang belakang serviks. Ia diresepkan untuk merehatkan dan meregangkan tulang belakang kerana fakta bahawa ia mengambil alih fungsi leher, iaitu memegang kepala.

Kolar ini hanya boleh dipakai apabila diresepkan oleh doktor..

Penting! Anda tidak boleh memakai kolar ortopedik sepanjang hari, tempoh pemakaian yang optimum adalah 3-4 jam sehari, jika tidak, pemulihan semasa pengampunan akan memakan masa lebih lama.

Cara rawatan dengan ubat-ubatan?

Ubat bertujuan mengurangkan kesakitan dan mencegah keradangan. Doktor boleh menetapkan ubat oral, salap, atau suntikan.

Ubat dan ubat

Salap "Bystrum gel" dan "Fastum gel" - dengan cepat menghilangkan rasa sakit. Apabila sakit tajam berlaku, analgesik dapat membantu dengan baik. Yang terbaik, Ibuprofen telah membuktikan dirinya, yang terbaik untuk mengatasi kesakitan. Selain "Ibuprofen", anda boleh menggunakan ubat berdasarkan ketaprofen, "Diclofenac", dll..

Apabila kekejangan otot muncul, "Tizanidine", "Sirdaluda".

Apa yang tidak boleh diambil semasa mengandung?

Sekiranya osteochondrosis berlaku semasa kehamilan, anda harus menolak untuk mengambil:

• Ubat anti-radang bukan steroid. Mereka dilarang mengambil setelah 27 minggu kehamilan, kerana boleh menyebabkan penutupan duktus arteriosus dini..
• Aspirin, yang memprovokasi munculnya penyakit kuning nuklear pada ibu dan anak.
• Hormon kortikoid, pengambilannya boleh menyebabkan pembentukan celah langit-langit pada bayi baru lahir.
• Diuretik Thiazide, yang mempunyai kesan toksik pada sumsum tulang anak.
• Antikonvulsan yang mempengaruhi sistem saraf bayi.

Rawatan bebas dadah

Rawatan bukan ubat pada peringkat akut terdiri daripada mematuhi rehat tidur yang ketat, penetapan vertebra. Doktor anda mungkin mengesyorkan membeli tilam dan bantal ortopedik untuk membantu merehatkan tulang belakang anda. Sekiranya pesakit berada di hospital, maka gelung Glisson digunakan untuk prosedur pengekstrakan.

Pendidikan Jasmani

Fisioterapi diresepkan hanya selepas tempoh akut mereda, iaitu, setelah beberapa hari. Fisioterapi harus digabungkan dengan rawatan lain. Latihan terapi senaman beberapa hari pertama dilakukan bersama dengan pelatih yang akan mengajar mereka bagaimana melakukannya dengan betul, sehingga pada masa akan datang anda dapat mengadakan kelas sendiri.

Penting! Aktiviti fizikal semasa kelas mestilah minimum dan digabungkan dengan gerakan kecil.

Senaman gimnastik

Biasanya, semasa terapi senaman, kedudukan permulaan terletak di punggung atau sisi anda. Latihan itu sendiri dilakukan secara perlahan, secara beransur-ansur meningkatkan jarak pergerakan. Sekiranya kesakitan berlaku atau bertambah buruk, semua aktiviti harus dihentikan.

Latihan gimnastik harus diikuti dengan relaksasi otot yang lengkap. Semasa eksaserbasi, kelas dilakukan pada bahagian tulang belakang dan sendi yang sihat. Semua latihan dimulakan dengan mengerjakan otot pergelangan kaki, sendi lutut dan tangan. Latihan pertama melibatkan melakukan pergerakan dengan kaki kaki, yang tidak turun dari tempat tidur, tetapi meluncur di sepanjangnya dengan tumit. Sesi diadakan 2-3 kali sehari.

Latihan dengan lenturan tulang belakang serviks dikontraindikasikan, kerana peningkatan tekanan pada bahagian belakang cakera dan ligamen dan akar saraf yang dibekalkan dengan sebilangan besar reseptor sensitif dinyatakan oleh sensasi yang kuat dan menyakitkan. Anda tidak boleh melakukan dan memiringkan batang ke hadapan lebih daripada 20 darjah, ini menyumbang kepada peningkatan tekanan yang tajam di dalam cakera, kemudian perpindahannya, peregangan tisu penghubung dan otot pada kawasan tulang belakang yang sepadan.

Seluruh kompleks latihan gimnastik untuk osteochondrosis serviks telah dikembangkan.

Menurut Bonina dan Bubnovsky

• Semasa menghirup, angkat tangan ke atas, sebarkan sedikit ke sisi. Semasa menghirup, sambungkan jari anda di titik atas dan turunkan tangan ke bawah. Leher tidak boleh bergerak;
• Lukis busur bolak-balik dengan bahu;
• Regangkan leher anda, tarik sedikit ke hadapan;
• Dengan dagu, lukiskan busur dari sudut condong ke arah dada ke bahu dan belakang. Lakukan perkara yang sama ke arah lain.
• Turunkan dan angkat bahu anda pada masa yang sama sehingga mereka bertemu separuh.
• Letakkan tangan anda di pinggang, kepala kelihatan lurus. Dagu bergerak dalam busur mendatar dari tengah, melepasi bahu sedikit ke belakang.

Anda boleh menonton latihan untuk memburukkan lagi osteochondrosis serviks di sini:

• Ambil kedudukan yang selesa - duduk;
• Turunkan perlahan kepala ke kanan dan kiri, bawa telinga ke bahu. Di setiap kedudukan, anda harus mengunci selama beberapa saat;
• Turunkan kepala ke dada anda, tarik leher anda sedikit ke depan dan sedikit ke atas.
• Condongkan kepala sedikit ke belakang, punggung anda hendaklah lurus. Belok kiri dan kanan, ulangi perkara yang sama dengan mengangkat tangan di atas kepala dan menyentuh jari anda;
• Letakkan tangan kiri di bahu kanan dengan siku di hadapan. Pusingkan kepala ke kiri, tetap dalam kedudukan ini selama beberapa saat;
• Letakkan tangan anda di lutut, meluruskan, menarik ke belakang, sehingga kawasan toraks akan terlibat. Semasa melakukan ini, gerakkan leher ke atas, ke hadapan.
• Berdiri di atas kaki anda, condongkan kepala anda ke hadapan dan gambarkannya dalam lengkungan dari bahu ke bahu.

Fisioterapi

Fisioterapi bertujuan untuk meningkatkan metabolisme tempatan dan peredaran darah, membantu melegakan ketegangan otot, sakit teruk dan radang. Doktor boleh menetapkan:

• Elektroforesis;
• Fonoforesis;
• Ultrasound;
• Magnetoterapi;
• Cryotherapy, dll..

Urut dan urut sendiri

Urut dan urut diri dikontraindikasikan selama tempoh eksaserbasi osteochondrosis serviks, kerana mereka menggerakkan semua tisu tulang belakang serviks, mempengaruhi dan menghubungi akar vertebra dan saraf. Urut dan urutan diri disyorkan semasa remisi.

Kaedah lain

Untuk pencegahan dan rawatan osteochondrosis, disarankan untuk mengunjungi kolam renang, melakukan senam setiap hari untuk menguatkan otot dan tulang belakang.

Bagaimana lagi anda dapat melegakan simptom di rumah??

Dalam tempoh pemburukan osteochondrosis serviks, mereka sering menggunakan ubat tradisional.

Penting! Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat harus dipersetujui dengan doktor yang merawat.

Cara melegakan kesakitan akut yang teruk?

Ubat rakyat

Losyen herba berdasarkan sage dan pudina banyak membantu. Untuk menyediakannya, anda perlu menuangkan air mendidih ke atas ramuan dan biarkan selama 15 minit. Terikan penyelesaiannya. Lembapkan kain kasa atau kapas dalam larutan dan sapukan pada tempat sakit selama 10 minit 4 kali sehari.

Anda boleh cuba menghilangkan rasa sakit dengan kompres pemanasan. Untuk melakukan ini, anda memerlukan bawang, ia harus parut atau dicincang dalam pengisar. Letakkan gruel yang dihasilkan pada taplak minyak atau kain tipis. Letakkan kompres di tempat yang sakit, letakkan tuala atau selendang di atasnya untuk penebat. Tahan kompres selama beberapa jam.

Berapa lama serangan itu berlangsung?

Tempoh akut osteochondrosis serviks boleh berlangsung selama 2-3 hari.

Pencegahan kambuh

Pencegahan penderitaan semula adalah:

• Pembahagian waktu rehat dan waktu kerja;
• Penolakan dari sofa lembut dan kerusi berlengan;
• Menggunakan kerusi keras dengan punggung tinggi untuk bekerja;
• Pembahagian beban semasa membawa beg berat pada dua tangan.

Terapi manual

Kaedah rawatan, yang terdiri daripada kesan tangan pada tubuh manusia.

Kaedah utama terapi manual merangkumi:

• Urutan yang menenangkan dan segmen;
• Regangan;
• Manipulasi.

Pemakanan

Pemburukan osteochondrosis serviks mewajibkan pesakit untuk mematuhi diet tertentu. Adalah mustahak untuk melepaskan semua makanan asap, berlemak, pedas, makanan dalam tin, makanan segera, garam. Berguna: teh chamomile, minuman buah, kompot buah, kacang, buah-buahan, sayur-sayuran, roti gandum, kacang, kacang polong.

Gaya hidup sihat

Memainkan banyak peranan penting dalam rawatan osteochondrosis serviks. Pesakit mesti memperhatikan dirinya dan kesihatannya, untuk terlibat dalam pemeriksaan. Ramai pakar menasihati berjalan, berenang sebanyak mungkin.

Nasihat pakar

Doktor menasihatkan untuk berhenti tidur di bantal besar, lebih baik menggunakan roller ortopedik. Selepas rawatan bentuk akut, disyorkan untuk mengunjungi rumah mandian dan sauna, mendaftar ke kolam renang. Anda juga perlu mengelakkan hipotermia. Sekiranya anda tidak melakukan rawatan diri, peralihan dari satu tahap ke tahap yang lain berlaku dengan sangat cepat.

Kesimpulannya

Apabila gejala pertama peningkatan osteochondrosis serviks muncul, anda harus segera berjumpa doktor. Penjagaan mahir diperlukan untuk mengelakkan komplikasi dan kecederaan.

Pemburukan osteochondrosis tulang belakang lumbar

Pemburukan osteochondrosis lumbal adalah penampilan keparahan, kesakitan, kekakuan pergerakan yang tidak menyenangkan, yang mengganggu irama kehidupan yang biasa dan memaksa untuk mengehadkan pergerakan. Dalam kebanyakan kes, pesakit yang bekerja dengan peningkatan osteochondrosis tulang belakang lumbar diberikan senarai kecacatan sementara. Selama 5-7 hari, rehat di tempat tidur ditetapkan. Oleh itu, jika anda bekerja, anda harus menghubungi klinik bandar dan membuat janji temu dengan terapis. Dia akan mengeluarkan cuti sakit, menetapkan rawatan utama, dan melakukan pemeriksaan diagnostik. Rundingan dengan pakar neurologi akan dijadualkan mengikut keperluan.

Sekiranya anda tidak bekerja, tetap disarankan untuk menjalankan rawatan apabila gejala-gejala pembengkakan osteochondrosis lumbal muncul di bawah pengawasan doktor yang berpengalaman. Anda tidak boleh secara bebas, tanpa kaedah diagnostik khas, tidak mengecualikan kemungkinan berlakunya hernia intervertebral. Dan dengannya, rawatan yang sedikit berbeza diperlukan. Oleh itu, anda harus berjumpa doktor terlebih dahulu, dan kemudian melakukan rawatan walaupun anda sendiri di rumah, sekurang-kurangnya mengikuti prosedur yang akan disyorkan oleh doktor.

Eksaserbasi osteochondrosis tulang belakang lumbal boleh berlaku secara tiba-tiba, ia boleh diprovokasi oleh pelbagai faktor patogen. Selalunya ia adalah aktiviti fizikal yang tidak mencukupi atau kedudukan badan yang berpanjangan dalam kedudukan tertentu. Semasa menjalankan diagnostik pembezaan, penting untuk mengecualikan kemungkinan perpindahan badan vertebra, peregangan radas ligamen, pecah cincin berserat cakera intervertebral dengan pembentukan penyemperitan atau hernia. Semua patologi ini dalam manifestasi klinikal mereka serupa dengan pemburukan osteochondrosis, tetapi memerlukan pendekatan yang lebih berhati-hati terhadap terapi kompleks. Kesemuanya berbahaya kerana toning saluran tulang belakang boleh berlaku dengan mampatan membran dural saraf tunjang. Dalam kes ini, keadaan pesakit secara beransur-ansur merosot. Terdapat kekejangan, mati rasa di bahagian atas atau bawah kaki, kelemahan, mengantuk, dll. Hanya pakar neurologi yang berpengalaman yang dapat membuat diagnosis yang tepat.

Penyebab pemburukan osteochondrosis tulang belakang lumbar

Terdapat pelbagai sebab untuk memburukkan lagi osteochondrosis tulang belakang lumbar, tetapi sebelum kita menganalisisnya, mari kita bincangkan apa itu. Osteochondrosis itu sendiri adalah penyakit distrofik degeneratif yang berlaku dalam bentuk berulang (terus berkembang) kronik. Ia mempengaruhi tisu tulang rawan cakera intervertebral. Setiap cakera terdiri daripada cangkang tebal dalam bentuk cincin berserat, dan nukleus pulposus yang terletak di dalamnya (ini adalah badan agar-agar yang mengekalkan bentuk dan ketinggian cakera, memastikan pengedaran beban penyerapan kejutan yang merata semasa pergerakan).

Cakera intervertebral tidak mempunyai rangkaian vaskular sendiri dan menerima cecair dan pemakanan melalui pertukaran meresap dengan otot yang berdekatan. Sekiranya otot tidak melakukan aktiviti fizikal secara berkala, maka mereka berhenti mengeluarkan cecair dan fibrosus anulus menjadi dehidrasi. Jaringan retakan kecil muncul di permukaannya, yang dipenuhi dengan deposit garam kalsium. Ini mengganggu pemakanan meresap sepenuhnya di masa depan, oleh itu, tanpa rawatan yang cukup menyeluruh, osteochondrosis terus berkembang.

Eksaserbasi osteochondrosis adalah reaksi keradangan sebagai tindak balas kepada kemerosotan keadaan cakera intervertebral yang dipengaruhi oleh perubahan degeneratif distrofik. Perkara berikut berlaku:

• dengan peningkatan aktiviti fizikal atau di bawah pengaruh faktor tekanan (hipotermia badan, tekanan statik yang berpanjangan, kejutan emosi, terlalu panas, dan lain-lain), terdapat pelanggaran peredaran darah dan cairan limfatik pada lesi;
• anulus fibrosus dengan cepat kehilangan cecair dan ketinggian cakera intervertebral menurun;
• dia mula memberi tekanan pada tisu lembut di sekitarnya;
• badan mencetuskan tindak balas keradangan, yang dirancang untuk mengembalikan peredaran darah dan cecair limfa;
• tisu otot di sekitarnya tegang untuk mengimbangi kekuatan cakera intervertebral yang rosak.

Dalam kes ini, pesakit mempunyai perasaan kekakuan, sindrom kesakitan yang teruk. Dalam beberapa kes, tanda klinikal neurologi muncul.

Penyebab utama pemburukan osteochondrosis lumbal:

• pengangkatan graviti (juga boleh mencetuskan pecah cakera intervertebral atau anjakan badan vertebra dalam bentuk retrolisthesis atau antelisthesis);
• jatuh dari ketinggian atau melompat dengan pendaratan yang tidak berjaya (terdapat pemampatan tajam dari cakera intervertebral yang rosak, yang tidak lagi dapat mengatasi beban pelunasan yang diberikan padanya;
• tinggal berpanjangan dalam kedudukan statik (berbaring di satu sisi, kerja tidak aktif, penerbangan panjang di kerusi yang tidak selesa;
• Kemalangan dengan brek kecemasan;
• hipotermia atau pendedahan kepada suhu persekitaran yang tinggi;
• tekanan atau tekanan emosi;
• jangkitan virus pernafasan akut;
• kecederaan belakang di kawasan lumbar.

Sebenarnya, ada banyak alasan lagi. Selalunya, pemburukan osteochondrosis lumbal berlaku semasa melakukan kerja yang tidak biasa, misalnya, ketika menggali kebun sayur atau mengecat dinding. Ini disebabkan oleh fakta bahawa kerangka otot belakang tidak terlatih dan tidak bersedia untuk mengimbangi beban mekanikal dan fizikal yang dikenakan di atasnya. Oleh itu, sebahagian besarnya jatuh pada ruang tulang belakang. Sekiranya terdapat kawasan yang rosak pada cakera intervertebral, maka terdapat kebarangkalian yang tinggi untuk mengembangkan ekseserbasi osteochondrosis.

Berapa lama berlakunya ekseserbasi osteochondrosis lumbal

Jawapan kepada persoalan berapa lama peningkatan osteochondrosis lumbal bergantung pada keadaan umum pesakit dan tahap kerosakan pada cakera intervertebral. Pada peringkat pertama osteochondrosis, apabila perubahan distrofi degeneratif adalah minimum, eksaserbasi berlaku dalam 5-7 hari. Dalam beberapa kes, manifestasi klinikal akut dapat dihentikan setelah 1-2 prosedur tarikan daya tarikan pada ruang tulang belakang.

Pada peringkat kedua, apabila penonjolan (penurunan tinggi) cakera intervertebral diperhatikan, eksaserbasi dapat berlangsung hingga 10-14 hari. Tetapi sekali lagi, dengan kaedah rawatan komprehensif yang cukup maju, semua gejala akut dapat berlalu dalam 4 - 5 hari, di masa depan, rawatan sudah bertujuan untuk mencegah kambuhnya patologi.

Tahap ketiga osteochondrosis adalah penyemperitan atau hernia. Dalam keadaan ini, eksaserbasi boleh berlangsung lebih lama daripada 14 hari. Dengan hernia yang besar, eksaserbasi mungkin dikaitkan dengan pemampatan saraf radikular atau saluran tulang belakang. Dalam kes ini, penggunaan bantuan kecemasan diperlukan. Dalam perubatan rasmi, dengan keadaan yang serupa, pesakit disyorkan menjalani pembedahan untuk membuang cakera yang rosak..

Mengapa kaki gagal dengan memburukkan lagi osteochondrosis lumbal

Di tulang belakang lumbar, terdapat saraf radikular yang bertanggungjawab untuk pemeliharaan bahagian bawah kaki. Di sini saraf sciatic bercabang. Beberapa saraf radikular terlibat dalam pembentukan plexus saraf yang disebut cauda equina.

Satu-satunya sebab mengapa kaki gagal semasa pemburukan osteochondrosis lumbal adalah pelanggaran persarafan. Ini berlaku apabila saraf radikular dimampatkan - dalam kes ini, kelemahan dan kebas ditentukan di salah satu kaki di bahagian yang terkena. Sekiranya kedua-dua kaki gagal, kelemahan otot dan mati rasa dapat dirasakan di dalamnya, kemungkinan pemampatan saraf tunjang berlaku dengan stenosis saluran tulang belakang. Ini mungkin merupakan gejala klinikal hernia intervertebral yang terbentuk di rongga saluran tulang belakang..

Rasa kebas pada kaki boleh berlaku apabila badan vertebra atau cakera intervertebral berpindah. Sekiranya, dengan peningkatan osteochondrosis, gejala serupa muncul, anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan. Ini boleh menjadi penyebab kelumpuhan anggota badan bawah..

Pengecualian adalah keadaan ketika pesakit diberi suntikan pelembut otot. Ubat farmakologi ini melemaskan semua jenis otot. Mereka juga menyebabkan rasa lemah pada kaki. Nampaknya pesakit bahawa kakinya menyerah. Ini sebenarnya merupakan akibat atau kesan sampingan dari penggunaan relaxer otot..

Gejala pemburukan osteochondrosis lumbal

Terdapat gejala klinikal tertentu yang memburukkan lagi osteochondrosis lumbal yang tidak hadir pada tahap remisi. Perlu diperhatikan gejala berikut yang memburukkan lagi osteochondrosis tulang belakang lumbar:

1. sakit tajam di kawasan lumbar, yang boleh memancar ke sakrum, pangkal paha, punggung atau paha;
2. had pergerakan (mustahil untuk membongkok ke hadapan atau meluruskan, membalikkan badan, dll.);
3. terdapat kekakuan yang berkaitan dengan ketegangan otot yang berpanjangan tajam di kawasan lumbar;
4. proses palpasi yang menyakitkan;
5. mustahil untuk masa yang lama berada dalam kedudukan tertentu.

Tanda-tanda neurologi mungkin muncul jika saraf radikular dicubit. Mereka dinyatakan mati rasa pada bahagian tubuh tertentu dan bahagian bawah kaki, parestesi, penyinaran sindrom kesakitan hingga ke tumit, kelemahan otot, dll. Dalam kes yang teruk, fungsi pundi kencing boleh terganggu, dll..

Apa yang perlu dilakukan sekiranya penderitaan tidak hilang

Perkara pertama yang harus dilakukan dengan peningkatan osteochondrosis lumbal adalah berjumpa doktor yang akan melakukan diagnosis pembezaan berkualiti tinggi. Kesakitan di kawasan lumbal tidak selalu memburukkan lagi osteochondrosis. Dalam beberapa kes, rasa sakit mungkin tercermin. Sebagai contoh, pada wanita, simptom ini sering berlaku dengan keradangan pada pelengkap, kehamilan ektopik, dll. Pada lelaki, dengan alasan penyembuhan osteochondrosis, urolithiasis mungkin berlaku atau adenoma prostat dapat berkembang. Oleh itu, anda tidak harus mencari nasihat mengenai apa yang harus dilakukan dengan pemburukan osteochondrosis tulang belakang lumbar, lebih baik mendapatkan bantuan perubatan.

Terutama jika pemburukan osteochondrosis lumbal tidak lulus, dan gejala hanya bertambah buruk. Ini mungkin menunjukkan bahawa rawatan itu diresepkan dengan tidak betul atau diagnosisnya tidak betul..

Cara merawat osteochondrosis lumbal semasa eksaserbasi

Sebelum merawat osteochondrosis lumbal semasa eksaserbasi, cubalah menjalani sekurang-kurangnya beberapa pemeriksaan. Pemeriksaan sinar-X, CT atau MRI akan menghilangkan risiko hernia dan penonjolan. Sekiranya osteochondrosis didiagnosis, maka ia dapat dirawat dengan bantuan kaedah terapi manual. Sekiranya ini tidak mungkin, maka dengan bantuan ubat, anda hanya dapat menghentikan gejala patologi. Tidak mustahil untuk mencapai pemulihan cakera intervertebral yang rosak dengan bantuan persediaan farmakologi..

Dengan peningkatan osteochondrosis tulang belakang lumbar, ubat berikut digunakan dalam rawatan:

1. ubat anti-radang bukan steroid untuk menghilangkan keradangan dan melegakan kesakitan (Diclofenac, Ortofen, Ketorol, Baralgin, Piroxicam, dll.);
2. relaksan otot untuk merehatkan otot yang terlalu tegang;
3. Vitamin B (tiamin bromida, piridoksin hidroklorida, sianokobalamin) - terdapat persiapan yang kompleks, misalnya, "Milgamma";
4. asid nikotinik - untuk meningkatkan peredaran darah dan cecair limfa dalam fokus keradangan;
5. chondroprotectors - untuk memulihkan tisu tulang rawan cakera intervertebral (tetapi keberkesanannya sangat dipersoalkan memandangkan fakta bahawa dengan pemakanan meresap yang terganggu, mereka tidak dapat meresap ke dalam tisu anulus fibrosus).

Terdapat juga rawatan yang lebih berkesan dan selamat untuk penyakit ini. Kami akan membincangkannya kemudian dalam artikel..

Rawatan eksaserbasi osteochondrosis kronik tulang belakang lumbar

Dengan pemburukan osteochondrosis lumbal, rawatan sebaiknya dimulakan dengan beberapa prosedur penarikan daya tarikan saluran tulang belakang. Dalam proses ini, mampatan dari saraf radikular dihapuskan, ketinggian normal ruang intervertebral dipulihkan, ketegangan kerangka otot belakang dihentikan.

Selanjutnya, rawatan ekseserbasi osteochondrosis tulang belakang lumbar harus ditujukan untuk memulihkan tisu yang rosak. Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan:

• osteopati - membolehkan anda mengembalikan peredaran darah dan cecair limfa yang terganggu dengan berkesan dan selamat dalam fokus perubahan patologi;
• urut - untuk merehatkan otot, meningkatkan keanjalan dan kebolehtelapan semua tisu lembut;
• gimnastik kinesioterapi dan pemulihan - untuk meningkatkan nada otot dan memulakan proses pemakanan meresap;
• pendedahan laser untuk merangsang proses pemulihan cakera intervertebral yang rosak;
• refleksologi - untuk mempengaruhi titik aktif biologi, kerana proses regenerasi dimulakan, menggunakan rizab tersembunyi dari tubuh manusia.

Fisioterapi juga ditunjukkan - dalam rawatan osteochondrosis lumbal pada tahap akut, ia dapat memperbaiki keadaan pesakit, mempercepat pemulihan..

Rawat ekseserbasi osteochondrosis kronik tulang belakang lumbar hanya di bawah pengawasan doktor yang berpengalaman. Berjumpa dengan pakar neurologi atau ahli vertebrologi. Doktor-doktor ini akan dapat memberikan bantuan yang berkelayakan dan menghilangkan risiko pembentukan hernia intervertebral..

Terdapat kontraindikasi, nasihat pakar diperlukan.

Anda boleh menggunakan perkhidmatan janji doktor primer percuma (pakar neurologi, kiropraktor, vertebrologi, osteopat, ortopedis) di laman web klinik Pergerakan Bebas. Pada konsultasi percuma awal, doktor akan memeriksa dan menemubual anda. Sekiranya terdapat hasil MRI, ultrasound dan sinar-X, dia akan menganalisis gambar dan membuat diagnosis. Sekiranya tidak, dia akan menulis arahan yang diperlukan.