5 peraturan untuk merawat hernia tulang belakang di rumah

Hernia pada bahagian perut atau pangkal paha adalah penyakit yang mudah dikenali oleh tanda-tanda tertentu. Doktor dengan mudah mendiagnosisnya selepas ultrasound dan sinar-X, dan dalam kebanyakan kes mereka mengesyorkan pembedahan untuk rawatan. Tetapi ada situasi di mana campur tangan pembedahan mustahil untuk satu sebab atau yang lain. Kemudian pesakit perlu mematuhi peraturan tertentu untuk mengelakkan komplikasi utama hernia - pelanggaran.

Cadangan untuk rawatan pembentukan hernia

Hampir mustahil untuk menghilangkan hernia tanpa pembedahan. Tetapi beberapa nasihat akan membantu mengekang perkembangannya jika patologi dikesan pada peringkat awal. Cadangan sedemikian amat berkesan untuk hernia kecil yang diperbaiki..

Perubahan gaya hidup

Untuk merawat hernia perut di rumah dengan berkesan tanpa pembedahan, anda perlu mengubah tabiat makan anda. Perkara yang paling penting adalah makan dengan kerap, tetapi dalam bahagian yang sangat kecil, sehingga tidak ada jarak usus dan perut. Penting untuk mengecualikan beberapa produk dan mengikuti peraturan tambahan:

    jangan minum teh, kopi dan soda yang kuat;

Walau bagaimanapun, pemakanan bukanlah satu-satunya cara untuk melambatkan pertumbuhan hernia..

Aplikasi pembalut

Pembalut yang dipasang dengan betul adalah cara yang baik untuk mencegah komplikasi hernia. Selalunya diresepkan beberapa waktu sebelum operasi. Saiz hernia yang kecil dapat diperbaiki untuk jangka masa panjang dengan bantuannya. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh bergantung pada penyembuhan lengkap dengan aksesori ini sekiranya terdapat hernia yang didiagnosis. Memakai pembalut sering digabungkan dengan ubat, kerana menyakitkan untuk meletakkan semula kantung dengan elemen ini..

Berjalan biasa

Aktiviti fizikal yang ringan, seperti berjalan kaki, meningkatkan kesejahteraan pesakit, melatih otot-otot dasar panggul dan peritoneum. Dianjurkan untuk berjalan sekurang-kurangnya 45 minit sehari. Tetapi walaupun tidak ada masa yang mencukupi, anda harus meluangkan masa sekurang-kurangnya 10 minit untuk berjalan - dan ini akan berguna.

Pencegahan penyakit pernafasan

Batuk dan bersin adalah musuh berbahaya bagi organisma yang dilemahkan oleh hernia. Beban berlebihan yang jatuh di rongga perut pada saat-saat ini memperburuk perjalanan hernia. Ia juga tidak digalakkan melakukan regangan berlebihan semasa buang air besar..

Sekiranya anda mengalami sembelit, anda harus menggunakan julap ringan. Sekiranya patologi sukar, perundingan pakar gastroenterologi dan proctologist diperlukan untuk menyelesaikan masalah sembelit.

Rawatan ubat

Dalam rawatan hernia perut tanpa pembedahan, salah satu tempat pertama diberikan kepada ubat-ubatan. Mereka membantu melegakan keradangan dan menyekat kesakitan dengan menunda perkembangan tumor dan membuka ruang untuk terapi lain:

  • Ubat anti-radang bukan steroid. Menyekat pengeluaran bahan kimia yang meningkatkan keradangan di kawasan yang rosak. Ibuprofen dan naproxen sering digunakan. Doktor menetapkan ubat.
  • Penghilang rasa sakit dari jenis sederhana. Produk berasaskan parasetamol biasa boleh dibeli tanpa preskripsi. Mereka berkesan untuk kesakitan ringan.
  • Penghilang rasa sakit yang kuat. Mereka digunakan dengan berunding dengan doktor dan dibatalkan dengan preskripsi doktor. Dadah yang paling biasa adalah codeine atau tramadol.

Tidak ada ubat khusus yang dibuat khusus untuk rawatan hernia..

Resipi rakyat

Kumpulan ubat terbesar untuk rawatan hernia perut tanpa pembedahan adalah resipi rakyat. Kompres, tapal, serta decoctions dan infus untuk pentadbiran lisan biasanya digunakan. Penggunaan produk semula jadi untuk rawatan penyakit serius memerlukan nasihat doktor.

Hernia memampatkan

Kompres yang paling berkesan boleh dibuat dengan makanan berikut:

  • daun kubis - disapukan segar selama beberapa jam, membalutnya dengan pembalut di atas;
  • larutan 3-4 sudu besar. l. Cuka 4% dan segelas air - lap tempat sakit, kemudian sapukan kompres dari penyerapan kulit kayu oak;
  • infusi oak disediakan seperti berikut: biji-bijian, daun dan kulit kayu dihancurkan, 2/3 tin 1 liter diambil dan dituangkan dengan wain merah, bersikeras selama 3 minggu, dipanaskan sebelum digunakan;
  • hernia compress - tanaman ini dijual di farmasi, bancuh 1-2 sudu besar. l. 1 liter air mendidih dan bersikeras, digunakan pada hernia.

Semua kompres disimpan di kawasan sakit dari 1 hingga 4 jam, boleh digunakan 1-2 kali sehari.

Lisan bermaksud

Tidak kurang berkesan untuk merawat hernia tanpa pembedahan akan menjadi resipi rakyat untuk pentadbiran oral:

  • Minyak susu dan turpentin. Ambil 50 g susu dan campurkan dengan 7 tetes minyak, ambil 2 kali sehari semasa perut kosong selama 10 hari.
  • Ceri untuk kesakitan. Ambil ranting ceri kering sepanjang 10-15 cm, bakar, tuangkan 1 sudu kecil. abu yang dihasilkan 200 g air mendidih. Ambil sepertiga gelas 3 kali sehari sebelum makan selama sebulan.
  • Larch untuk terapi. Ambil 6 sudu besar. l. kulit pokok cincang, dicampurkan dengan 4 cawan air mendidih dan bersikeras termos selama satu malam. Minum segelas 4 kali sehari sebelum makan selama 15 hari.
  • Tekstur bunga jagung. Ambil 3 sudu kecil. bunga dan bancuh 0.5 liter air mendidih. Berkeras dan minum pada siang hari sebelum makan.

Sebelum terapi dengan ubat-ubatan rakyat, penting untuk memastikan bahawa tidak ada alahan dan kontraindikasi.

Latihan membendung hernia

Aktiviti fizikal yang sederhana bermanfaat untuk merawat hernia perut pada lelaki dan wanita tanpa pembedahan. Menguatkan otot mempunyai kesan positif pada pemulihan, tetapi hanya untuk formasi kecil. Pastikan anda membincangkan pendidikan jasmani dengan doktor. Latihan berikut dapat membantu dalam memerangi patologi:

  1. Berbaring di sebelah anda, bengkokkan lutut dan tarik ke perut anda. Mereka bertahan dalam kedudukan ini selama 10-15 saat dan meluruskan. Lakukan hingga 15 pendekatan.
  2. Berbaring di punggung, luruskan kaki dan angkat, mencapai sudut antara lantai dan anggota badan 40-45 darjah. Pegang kedudukan selama beberapa saat, ulangi hingga 10 kali.
  3. Berbaring di belakang anda, letakkan tangan anda di belakang kepala anda. Kaki dibengkokkan di lutut, mereka mula mengangkat kepala dan bahu ke hadapan, tanpa mengangkat punggung bawah. Peregangkan siku kiri ke lutut kanan dan sebaliknya. Ulangi 10-15 kali.
  4. Berdiri, perlahan-lahan putar badan ke arah yang berbeza sehingga berhenti, cuba sedikit meregangkan otot. Ulangi hingga 10 kali.
  5. Berdiri, angkat kaki ke belakang, lurus ke belakang, ulangi 10 kali dengan setiap kaki.

Anda boleh memulakan latihan dengan jumlah pengulangan minimum agar tidak membahayakan kesihatan anda..

Semasa pembedahan adalah mustahak

Tidak mungkin membuang hernia sepenuhnya di bahagian perut tanpa pembedahan. Resipi rakyat dan pendidikan jasmani hanya melambatkan perkembangan patologi buat sementara waktu. Ini berguna apabila pembedahan dikontraindikasikan buat sementara waktu atau sepenuhnya, misalnya, pada diabetes yang teruk atau mereka yang berumur lebih dari 70 tahun..

Apabila terdapat hernia kecil, doktor sering menasihati campur tangan laparoskopi - pemulihan setelah cepat, terdapat sedikit kesan sampingan, dan penggunaan jaring biokompatibel untuk menjahit hernia mencegah kambuh.

Pencegahan hernia perut

Agar hernia perut tidak muncul, setiap orang harus ingat tentang langkah pencegahan:

  • bergerak lebih banyak, bermain sukan dan memantau berat badan;
  • elakkan tekanan fizikal yang berlebihan;
  • makan dengan betul dan kerap;
  • melakukan senaman perut;
  • sediakan badan dengan air yang mencukupi;
  • memantau pergerakan usus;
  • wanita perlu memakai pembalut semasa mengandung;
  • bayi perlu mengurut dan merebak pada perut.

Rawatan hernia dengan kaedah konservatif adalah pekerjaan yang sukar dan bertanggungjawab. Dengan pendekatan yang kompeten, adalah mungkin untuk mencapai penurunan yang signifikan dalam perkembangan penyakit ini, untuk mengecualikan komplikasi tumor. Tetapi dalam kebanyakan kes, pembedahan masih diperlukan..

Hernia intervertebral: Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat

Kaedah tradisional untuk merawat hernia tulang belakang hanyalah tambahan kepada terapi yang ditetapkan oleh doktor. Kesan yang paling besar dari mereka hanya jika pesakit melakukan senaman terapi secara teratur dan menghadiri fisioterapi. Sangat disyorkan untuk mendapatkan kelulusan pakar neurologi sebelum merawat hernia dengan rawatan di rumah..

Cakera herniated adalah patologi di mana nukleus pulposus berpindah kerana pecahnya anulus fibrosus. Sebab utama perkembangan hernia adalah osteochondrosis tulang belakang: disebabkan oleh gangguan metabolik, tisu tulang rawan cakera mula kehilangan kelembapan, dan keanjalannya menurun.

Hernia intervertebral: bagaimana merawat di rumah dengan ubat-ubatan rakyat

  • Apa itu hernia
  • Cara merawat hernia di rumah
  • 3 resipi dengan "ginseng Rusia" - sabelnik
  • Kalanchoe daun salap dan plaster
  • Propolis menggosok
  • Urut madu
  • Bawang putih dan terpentin: untuk kegunaan luaran sahaja
  • Aplikasi pemanasan dengan lemak haiwan
  • Losyen doh madu
  • Comfrey - pembantu yang terbukti dalam memerangi hernia

Ketinggian cakera secara beransur-ansur berkurang, dan jarak antara vertebra bersebelahan berkurang. Akibat peningkatan tekanan, cincin berserat pecah, dan sebahagian dari nukleus pulposus melampaui batasnya. Ini adalah bagaimana hernia intervertebral terbentuk.

Apa itu hernia

Oleh kerana hernia memerlukan masa yang lama untuk terbentuk, gejala tidak segera muncul. Oleh itu, penyakit ini paling kerap didiagnosis pada tahap kesakitan yang teruk di bahagian belakang di mana cakera menonjol melebihi had fisiologi..

Dalam beberapa kes, hernia disertai oleh sindrom kesakitan yang sengit, yang berlaku apabila saraf tunjang atau arteri vertebra dicubit. Penyakit ini dapat disembuhkan dengan metode konservatif, termasuk minum ubat dan fisioterapi. Kesan yang baik diberikan oleh rawatan hernia intervertebral dengan ubat-ubatan rakyat, tetapi tertakluk kepada pendekatan dan persetujuan yang kompeten oleh doktor yang menghadiri.

Tempat penting dalam terapi hernia ditangani oleh gimnastik pemulihan, di mana tulang belakang diregangkan, korset otot belakang diperkuat dan peredaran tempatan dan umum bertambah baik. Sekiranya anda memilih latihan yang betul dan melakukan secara sistematik, maka kambuh atau perkembangan hernia intervertebral di segmen lain secara praktikal tidak termasuk..

Perlu juga diperhatikan bahawa pembedahan membuang hernia jarang dilakukan, hanya dalam 10-12% kes, dan hanya jika terapi konservatif tidak berkesan. Maksudnya, 9 dari 10 pesakit yang meminta pertolongan memperhatikan peningkatan keadaan mereka setelah kira-kira 2 bulan..

Tempoh pemulihan boleh berlangsung hingga 1-5 tahun, setelah itu bahagian anjakan pulposus nukleus diserap kerana penyerapan tulang. Pada masa inilah rawatan hernia tulang belakang dengan ubat-ubatan rakyat sangat berkesan..

Cara merawat hernia di rumah

Berkat pengalaman generasi sebelumnya, ubat tradisional mempunyai banyak ubat untuk semua penyakit. Menurut beberapa laporan, kira-kira 30% penyakit disembuhkan dengan bantuan kaedah "nenek".

Bahan-bahan yang digunakan dalam resipi adalah ubat-ubatan yang membantu tubuh mengatasi penyakit. Sayuran, akar, herba dan bunga mengandungi vitamin, unsur surih dan antioksidan, yang dalam kombinasi tertentu dapat memulihkan fungsi yang terganggu.

Rawatan hernia intervertebral di rumah boleh dilakukan dengan bantuan kaedah untuk penggunaan luaran dan dalaman - kompres, gosok, salap, infus dan decoctions.

3 resipi dengan "ginseng Rusia" - sabelnik

Marsh cinquefoil mengandungi asid organik, vitamin A dan C, tanin dan minyak pati. Biostimulan semula jadi ini mempunyai sifat anti-radang, antibakteria, analgesik, dan keupayaan untuk membuang lebihan garam dari badan.

Telah diketahui bahawa Tsar Peter 1 merawat penyakit sendi dengan bantuan pedang, atau lebih tepatnya, akarnya. Dari mereka, anda boleh menyiapkan penggilingan, tincture dan rebusan. Resipi penggiling adalah seperti berikut:

  • masukkan rimpang kering cinquefoil ke dalam balang setengah liter sehingga mengisinya sepertiga;
  • tambah minyak sayuran ke bahagian atas;
  • tutup balang dengan penutup dan letakkan di tempat yang gelap selama 3 minggu;
  • keluarkan akar dari gosok selesai dan gosokkan ke tempat yang sakit sebelum tidur;
  • tutup punggung anda dengan kain hangat selepas prosedur.

Untuk warna, anda memerlukan kira-kira 200 g vodka dan bilangan akar yang sama seperti dalam resipi pengisaran. Lipat rimpang ke dalam bekas kaca dan isi dengan vodka. Setelah siap, tapis tincture dan ambil 1 sudu besar. l. 3 kali sehari dengan sedikit air. Dengan warna ini, anda boleh menggosok tempat di mana hernia intervertebral berada.

Merebus untuk pentadbiran lisan disediakan seperti berikut:

  • 1 sudu besar l. tuangkan segelas air ke atas ramuan dan akar cinquefoil;
  • reneh selama 10-15 minit;
  • selepas sejuk, tapis kuahnya dan ambil 1/3 cawan tiga kali sehari selepas makan.

Kalanchoe daun salap dan plaster

Kalanchoe dianggap sebagai tumbuhan penyembuhan serba boleh, kerana ia digunakan secara meluas bukan hanya dalam terapi dengan kaedah rakyat, tetapi juga dalam perubatan profesional. Ubat-ubatan rakyat yang disediakan berdasarkan daun Kalanchoe kadang-kadang tidak kalah berkesan dengan persediaan farmaseutikal yang mahal.

Untuk membuat salap, anda perlu mengambil daun tanaman dan mengupasnya dari filem. Kemudian kisar daun dalam penggiling daging. Panaskan minyak sayuran sedikit dan campurkan dengan gruel yang dihasilkan. Sebaiknya lakukan ubat ini sebelum permohonan agar salap tetap hangat..

Salap digunakan pada lapisan nipis ke lokasi penyetempatan hernia serviks atau lumbal (di kawasan toraks, pembentukan ini sangat jarang berlaku). Penggunaan ubat semacam itu bukan sahaja dapat membantu menghilangkan rasa sakit, tetapi juga mengurangkan proses keradangan..

Sekiranya anda tidak mempunyai masa untuk bermain-main, dan rasa sakit terus mengganggu anda, anda boleh menyediakan ubat yang lebih mudah - tambalan. Daun Kalanchoe yang dikupas mesti disapu ke tempat kerosakan dan diperbaiki dengan cara yang mudah - misalnya, menggunakan pembalut.

Propolis menggosok

Propolis, gam lebah, lilin hitam, uza - semua ini adalah nama ubat rakyat ajaib yang sama untuk sakit belakang. Maklumat mengenai sifat perubatan propolis terdapat di papirus kuno Mesir dan karya tulisan tangan penyembuh zaman kuno. Tindakan propolis serupa dengan aspirin, yang memungkinkan untuk menggunakannya untuk rawatan hernia vertebra.

Untuk melegakan sakit belakang, larutan alkohol atau minyak propolis disediakan dalam nisbah 1:10. Komposisi yang dihasilkan dilumurkan dengan kawasan yang terjejas, dan dari atas ditutup dengan kain hangat. Lap propolis sangat berkesan dan mudah digunakan, yang digunakan oleh peternak lebah untuk melindungi gatal-gatal dari angin dan hujan.

Propolis terkumpul di bahagian dalam pusingan seperti itu, dan kain memperoleh sifat penyembuhan. Kanvas dilekapkan ke belakang sebelum tidur atau pada waktu malam di bawah pakaian, anda boleh membungkusnya di atas dengan selendang bulu. Lebih baik menambah waktu aplikasi secara beransur-ansur untuk memastikan produk dapat diterima dengan baik. Semasa membeli, anda perlu mempertimbangkan bahawa kanvas "lebih kotor", bahan yang lebih berguna di dalamnya.

Urut madu

Kaedah yang sangat berkesan adalah rawatan hernia tulang belakang serviks dengan madu bersama dengan urutan. Untuk itu, salap khas dibuat, yang terdiri daripada 1 g. mummy dan 100 gr. madu cair.

Shilajit dilarutkan dalam satu sudu air dan digabungkan dengan madu, kacau hingga rata. Setelah menggunakan komposisi ke leher dan bahu, anda perlu mengurutnya selama 3-5 minit, dan kemudian tiba-tiba merobek telapak tangan anda. Keluarkan salap yang tinggal dengan kain lembap.

Untuk mengukuhkan kesannya, anda boleh mengisar kawasan hernia serviks dengan warna saber dan tutup dengan kain kapas.

Bawang putih dan terpentin: untuk kegunaan luaran sahaja

300 gr. kupas bawang putih dan cincang, campurkan dengan segelas vodka. Masukkan campuran di tempat yang gelap selama 7-10 hari dan sapukan sebagai kompres.

Sapukan kompres ke vertebra lumbal atau serviks selama satu jam - kali ini sudah cukup untuk bawang putih berkuatkuasa.

Kompres bawang putih disarankan untuk diganti dengan mandi turpentin. Anda memerlukan bahan berikut:

  • 10 gr. sabun, lebih baik untuk kanak-kanak;
  • 100 ml alkohol salisilik;
  • 1 sudu besar l. turpentin;
  • 250 gr. air panas.


Bukan keseluruhan campuran harus dituangkan ke dalam tab mandi, tetapi hanya seperempat gelas. Suhu air di bilik mandi mestilah sekitar 37 °, masa penerimaan mestilah 10 minit.

Tempoh prosedur dapat ditingkatkan secara beransur-ansur, dan dalam dua minggu dapat dilakukan hingga 25 menit..

Aplikasi pemanasan dengan lemak haiwan

Untuk kompres dengan kesan pemanasan, anda boleh mengambil lemak kuda, badger, domba atau angsa, yang sebelumnya dicairkan.

1 atau 2 sudu besar lemak mesti diparut dan diletakkan di kain lap atau kain kapas.

Sapukan aplikasi ke kawasan hernia intervertebral, tutup dengan pelekat, dan bungkus di atas dengan selendang yang hangat dan lebih baik.

Kompres boleh dilakukan pada waktu malam dan berjalan dengannya pada keesokan harinya..

Losyen doh madu

Kaedah tradisional untuk merawat hernia ini juga disebut "kek madu" kerana menggunakan campuran tepung dan madu. Lebih mudah membuat kue rata dari madu cair, tetapi jika digula, maka boleh dicairkan dengan menahannya di dalam air mandi.

Bilangan komponen diambil secara sewenang-wenangnya, yang utama adalah mendapatkan konsistensi pasta. Setelah mencampurkan madu dan tepung, pasangkan kek yang dihasilkan ke tempat hernia serviks (atau di punggung bawah), tutup di atas dengan polietilena dan juga ikat dengan pembalut.

Anda perlu menggunakan losyen seperti itu sebelum tidur dan segera tidur. Kursus rawatan adalah 7-10 hari.

Comfrey - pembantu yang terbukti dalam memerangi hernia

Rawatan hernia intervertebral di rumah merangkumi bukan sahaja agen luaran, tetapi juga tincture untuk pentadbiran oral. Comfrey tincture, yang mempunyai kemampuan unik untuk mengaktifkan proses regenerasi pada tisu tulang dan tulang rawan, telah membuktikan dirinya dengan baik. Oleh itu, nama lain untuk tanaman ini - larkspur.

Comfrey mengandungi asid rosmarinic, di bawah pengaruh edema diserap dan sindrom kesakitan hilang. Vitamin B dan E secara aktif mencegah perkembangan perubahan degeneratif, dan zat utama allantoin mengaktifkan pertumbuhan semula organ yang rosak.

Terdapat beberapa resipi untuk membuat tincture ubat dari comfrey:

  • 1 sudu kecil Tuangkan bahan mentah yang dihancurkan dengan segelas air rebus dan biarkan selama setengah jam. Ambil ¼ gelas 4 kali sehari;
  • 1 sudu kecil Campurkan comfrey dengan susu panas (250 gr.), Tambah 1 sudu kecil. madu dan lemak. Minum pada waktu siang selepas makan;
  • 1 sudu besar l. rebus rimpang comfrey dalam segelas air dan biarkan selama 5-7 jam. Setelah sejuk, simpan produk di dalam peti sejuk dan ambil 20 g (sudu besar) selepas makan. Kursus rawatan adalah sehingga sebulan;
  • untuk resipi ini, lebih baik mengambil akar segar, yang pertama dikupas dan dicincang halus. Kemudian tuangkan dengan vodka yang dicairkan dalam air 1: 1 dan biarkan hingga lebih kurang sebulan. Secara berkala, warna mesti digoncang, dan setelah bersikeras, ketegangan. Minum, dicairkan dengan air, 5 g (sudu teh) setengah jam sebelum makan, 3 kali sehari.

Rawatan tradisional dengan comfrey tidak terhad pada tincture; kompres dan salap disediakan berdasarkan tanaman ini. Kompres dibuat sangat sederhana, terutama dari bahan mentah serbuk, yang dicurahkan dengan air hingga konsisten krim masam dan disapukan pada badan. Dari atas, kompres ditutup dengan filem dan kain hangat. Prosedur boleh dilakukan pada waktu malam, meninggalkan kompres semalaman, atau digunakan pada siang hari. Setelah kering, basuh dengan air suam.

Kaedah tradisional untuk merawat hernia tulang belakang hanyalah tambahan kepada terapi yang ditetapkan oleh doktor. Kesan yang paling besar dari mereka hanya jika pesakit melakukan senaman terapi secara teratur dan menghadiri fisioterapi. Sebelum merawat hernia dengan rawatan di rumah, sangat disarankan untuk mendapatkan persetujuan pakar neurologi. Ceria! Diterbitkan oleh econet.ru.

P.S. Dan ingat, hanya dengan mengubah kesedaran anda - bersama-sama kita mengubah dunia! © econet

Adakah anda menyukai artikel itu? Tulis pendapat anda di komen.
Langgan FB kami:

Resipi terbaik untuk ubat-ubatan rakyat untuk rawatan hernia tulang belakang

Pada tahap pemulihan setelah mengurangkan ukuran hernia intervertebral dan mencapai pengampunan yang stabil, ubat-ubatan rakyat digunakan dalam terapi. Penggunaan tincture alkohol, teh herba dan salap buatan sendiri menjadi pencegahan kambuh yang menyakitkan. Mereka mempunyai kesan analgesik ringan, menghilangkan bengkak dan kekakuan. Tetapi rawatan hernia tulang belakang dari mana-mana penyetempatan dengan ubat-ubatan rakyat harus dipersetujui dengan doktor.

Manfaat ubat-ubatan rakyat

Penting untuk mengetahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Dalam rawatan hernia serviks, toraks, lumbal, agen luaran digunakan untuk kegunaan dalaman dan juga untuk luaran. Mereka dibuat berdasarkan tanaman perubatan, produk lebah (madu, propolis, royal jelly).

Komposisi salap dan gosok mengandungi minyak pati, kosmetik, minyak sayuran, phytoextracts, lanolin, turpentin. Semua ramuan ubat-ubatan rakyat mengandungi sejumlah besar bahan aktif secara biologi:

  • bioflavonoid;
  • unsur mikro dan makro - kalsium, kalium, magnesium, molibdenum, natrium, mangan;
  • vitamin larut lemak dan air - B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E, retinol, tokoferol;
  • tanin, resin dan kepahitan;
  • asid organik - sitrik, cinnamic, malic, succinic, hyaluronic;
  • asid amino: threonine, methionine, leucine, lysine;
  • ester dan minyak pati.

Dengan gabungan komponen, aktiviti terapi ubat-ubatan rakyat meningkat. Beberapa bahan mempunyai kesan terapeutik langsung, sementara yang lain diperlukan untuk memastikan penyerapan transdermal mereka.

Alat yang dibuat mengikut resipi ubat tradisional digunakan untuk mencegah pembentukan semula hernia. Penggunaannya membantu mengekalkan cakera intervertebral, vertebra, alat otot-otot ligamen dalam keadaan baik. Teh herba, infus dan decoctions meningkatkan proses metabolik, mempercepat penghapusan produk kerosakan tisu dan garam mineral berbahaya dari badan. Dan dengan bantuan salap dan kompres, anda dapat menghilangkan rasa tidak selesa di bahagian belakang yang timbul selepas hipotermia atau perubahan cuaca.

Cara mengaplikasikan dengan betul

Rawatan hernia intervertebral dengan ubat-ubatan rakyat mesti dipersetujui dengan pakar neurologi atau ahli vertebrologi. Suntikan dan gosok hanya bertujuan untuk melegakan ketidakselesaan punggung. Tetapi mereka tidak dapat menghilangkan penyebab patologi (biasanya osteochondrosis). Doktor akan menganalisis komposisi ubat rakyat, menilai keselamatannya, mengira dos harian dan tunggal. Sekiranya penggunaan salap atau kompres tidak sesuai, maka dia akan menetapkan analog yang lebih berkesan.

Agar rawatan hernia dengan ubat-ubatan rakyat tidak menyebabkan komplikasi dan akibat yang serius, anda mesti mematuhi peraturan berikut:

  • jangan melebihi dos dan tempoh kursus terapi, cuba pulih lebih cepat;
  • jangan gunakan salap, campuran untuk kompres dan aplikasi apabila warna, konsistensi atau bau mereka berubah, yang menunjukkan kemerosotan;
  • jangan gunakan ubat-ubatan rakyat jika anda merasa tidak sihat, terutamanya dengan jangkitan pernafasan atau usus.

Anda tidak boleh menunggu kesan terapeutik yang cepat, kerana ia mulai menampakkan diri kerana bahan aktif biologi terkumpul di dalam badan. Ubat-ubatan rakyat tidak boleh digunakan dalam tempoh akut dan subakut, ketika sakit teruk berlaku di punggung. Dilarang keras menggunakan salap dan kompres dengan kesan pemanasan sekiranya berlaku keradangan aseptik yang disebabkan oleh kerosakan pada akar tulang belakang.

Ubat-ubatan rakyat untuk rawatan hernia

Ubat-ubatan rakyat yang digunakan dalam rawatan hernia intervertebral secara konvensional dibahagikan kepada dua jenis. Sebilangannya dirancang untuk mencegah pembesaran penonjolan yang sudah terbentuk. Mereka merangsang peredaran darah di kawasan cakera yang rosak, memperbaiki keadaan ligamen, otot, saluran darah, tulang rawan dan tisu tulang. Yang lain membantu menghilangkan tarikan, sakit kesakitan yang teruk pada tulang belakang serviks, toraks atau lumbosacral. Dana tersebut hanya digunakan dengan persetujuan dengan doktor, mereka dapat mengurangkan beban farmakologi pada tubuh dengan mengurangkan dos ubat sistemik.

Marsh cinquefoil

Ciri-ciri perubatan tumbuhan tahunan ini disebabkan oleh adanya komposisi kimia kepekatan tinggi minyak pati, karotena, flavonoid, asid karboksilik organik dan fenol. Dalam perubatan rakyat, rimpang dan bahagian udara digunakan - batang dan daun. Agar terapi hernia vertebra berjaya, lebih baik membeli bahan mentah herba di farmasi, di mana kualitinya dikawal dengan ketat..

Tincture alkohol paling popular dalam rawatan semua patologi sistem muskuloskeletal. Ia boleh dibeli di farmasi dalam botol 50 dan 100 ml atau disediakan di rumah menggunakan resipi ini:

  • tuangkan 50 g rimpang kering dari cinquefoil ke dalam bekas kaca gelap;
  • tuangkan dalam 2 gelas vodka tanpa bahan tambahan atau 96% etil alkohol yang dicairkan dengan isipadu air yang disucikan (suling) yang sama;
  • bersikeras selama 4-6 minggu di tempat yang gelap, goncang setiap hari untuk pengambilan bahan aktif secara biologi yang lebih baik.

Tincture diambil 1 sudu teh 3 kali sehari selepas makan, dicairkan dalam 100 ml (setengah gelas) air. Pada masa yang sama, ia disapu ke kawasan penonjolan hernial.

Penggunaan tincture alkohol tidak selalu boleh dilakukan. Dilarang bagi orang yang memandu kereta atau mengalami patologi hati dan buah pinggang yang teruk. Dalam kes sedemikian, teh digunakan untuk rawatan. Satu sendok teh ramuan kering dituangkan dalam segelas air mendidih, bersikeras selama satu jam, disaring dan diminum 50 ml selepas makan 3 kali sehari.

Madu adalah sebahagian daripada banyak ubat-ubatan rakyat. Penggunaannya di dalam sangat berguna untuk menguatkan pertahanan badan, mempercepat pemulihan struktur vertebra yang rosak. Madu adalah sumber sebatian kimia bioaktif yang berharga, termasuk unsur surih yang diperlukan untuk pertumbuhan semula tisu tulang rawan dan tulang. Untuk menghilangkan kekurangan pemakanan, cukup makan satu sudu teh produk lebah ini 2-3 kali sehari. Dalam rawatan hernia vertebra, kompres dengan madu juga digunakan, yang mempunyai kesan menjengkelkan dan pemanasan tempatan:

  • campurkan 2-3 sudu madu cair dengan beberapa tetes minyak pati pain, masukkan satu sudu teh pati di bahagian;
  • dalam 50 g madu tambahkan 5 tetes turpentin gusi dan satu sudu jus aloe farmasi;
  • daun burdock atau kubis segar diuli dengan baik, dilumurkan dengan madu pekat.

Kompres digunakan pada lokasi perpindahan cakera intervertebral. Balut plastik diletakkan di atas, dipasang dengan pembalut kain kasa atau elastik. Daun dengan madu dibiarkan di belakang hingga kering sepenuhnya, dan campuran untuk kompres disimpan selama 1-2 jam.

Mummy

Ia adalah produk yang terdiri daripada kekotoran mineral dan organik yang digunakan oleh perubatan rasmi dan tradisional. Beberapa bentuk mumia dos dijual di farmasi - tablet yang tidak mempunyai rasa, salap, krim, balsem. Tetapi yang paling diminati adalah resin coklat atau hitam pekat dengan aroma minyak dan pokok cemara yang sangat spesifik..

Dalam rawatan hernia, pil sering digunakan yang menunjukkan aktiviti reparatif dengan mempercepat metabolisme. Dos harian optimum ialah 0.2 g. Tempoh kemasukan ditentukan oleh doktor yang menghadiri, dengan mengambil kira jenis, bentuk, ukuran penonjolan hernial dan tahap perjalanan osteochondrosis. Dalam perubatan rakyat, salap juga digunakan, yang boleh disediakan mengikut resipi berikut:

  • dalam mortar, campurkan 50 g jeli petroleum dan krim bayi, tambahkan beg mumia (2 g) dan 3 tetes minyak pati juniper;
  • dalam 100 g jeli petroleum perubatan, sedikit dipanaskan dalam mandi air, tambahkan 2 beg mumia, beberapa tetes larutan minyak vitamin A dan E, giling hingga homogen.

Salap diedarkan secara merata ke tempat pembentukan hernia dan disapu dengan gerakan mengurut ringan hingga 3 kali sehari. Simpan produk tersebut di tempat yang sejuk di mana cahaya matahari langsung tidak dapat menembus.

Propolis

Bahan kental berwarna coklat kehijauan yang cepat kering ini dihasilkan oleh lebah dari gluten tunas pokok. Mereka memerlukannya untuk menutup retakan dan membasmi kuman sel sarang lebah. Propolis telah menyatakan sifat antiseptik, oleh itu, penggunaan luarannya untuk hernia vertebra tidak praktikal. Kesan analgesik lemah pada tingtur hanya disebabkan oleh kesan pemanasan etil alkohol. Penyembuh tradisional mengesyorkan pengambilan susu dengan propolis:

  • secubit propolis dibesarkan dalam segelas susu panas;
  • didihkan dengan api kecil selama 3-5 minit;
  • minum 0.3 cawan selepas makan tiga kali sehari.

Minum susu suam dengan propolis mempunyai kesan yang baik terhadap peredaran darah, peredaran mikro, dan proses regenerasi. Ini menjadi pencegahan jangkitan yang sangat baik, yang sering menimbulkan berulang hernia yang menyakitkan..

Juniper

Dalam terapi pemindahan cakera intervertebral, buah (kerucut) tumbuhan abadi ini dari genus Cypress biasanya digunakan. Mereka mengandungi minyak pati berharga yang dapat menahan keradangan ketika digunakan secara dalaman dan luaran. Merebus buah juniper disediakan mengikut resipi ini:

  • masukkan 4-5 buah beri ke dalam periuk kecil, tuangkan 2 gelas air panas;
  • didihkan, didihkan selama 10 minit di bawah penutup;
  • angkat kuali dari panas, biarkan hingga sejuk sepenuhnya;
  • tapis, ambil 2 sudu 2 kali sehari selepas makan.

Adalah mungkin untuk meningkatkan peredaran darah di kawasan penonjolan hernial dengan bantuan tingtur. 20-25 beri kering dituangkan dengan satu liter vodka dan berkeras di tempat yang gelap selama sebulan. Digosok di bahagian belakang apabila sensasi tidak selesa muncul.

Lemak kuda

Lemak kuda mengandungi vitamin dan asid lemak larut lemak yang berguna. Tetapi tidak praktikal menggunakannya dalam bentuk tulen dengan hernia intervertebral, kecuali untuk memperbaiki keadaan kulit kering. Bahan bioaktif tidak menembusi kulit ke fokus patologi, tidak mempunyai kesan pertumbuhan semula. Lemak kuda cair digunakan dalam penyediaan ubat-ubatan rakyat hanya sebagai asas salap:

  • campurkan 50 g lemak dengan 2 sudu madu, 30 g mentega, satu sudu teh terpentin gusi;
  • tambahkan 2 titis minyak pati thyme, cemara, pain, kayu putih hingga 100 g lemak, satu sudu teh minyak badam kosmetik.

Setelah menggunakan salap ke tempat penggantian cakera, reseptor yang terletak di tisu subkutan terganggu, mengganggu seseorang daripada rasa tidak selesa di bahagian belakang. Lemak kuda boleh diganti tanpa kehilangan kualiti ubat rakyat dengan badger, angsa, beruang.

Kalanchoe

Tumbuhan abadi dari genus succulents ditanam secara komersial untuk getah, digunakan untuk merawat banyak patologi, termasuk sistem muskuloskeletal. Ia mengandungi asid organik dan enzim - pemangkin semula jadi untuk proses metabolik. Ini menentukan sifat imunomodulator, adaptogenik dan antihistamin dari jus Kalanchoe. Ia digunakan pada tahap pemulihan setelah pembedahan membuang hernia untuk penyembuhan bekas luka dengan cepat. Serbuk steril dibasahi jus dan disapukan pada kulit hingga kering sepenuhnya.

Dicipta dari Kalanchoe dan salap, yang mempunyai kesan analgesik dan pemanasan. Peras satu sudu jus dari daun besar, campurkan dengan jumlah lanolin yang sama, panaskan dalam periuk, tidak membiarkannya mendidih. Masukkan satu sudu teh berwarna alkohol capsicum merah dan 100 g jeli petroleum perubatan. Kacau hingga rata, masukkan ke dalam bekas kaca gelap dengan penutup, simpan di dalam peti sejuk. Gosok ke bahagian belakang apabila sensasi menyakitkan ringan muncul.

Gosok wort St. John

Malah masalah sendi yang "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Kesan terapeutik dari semua bentuk dos dengan St. John's wort adalah kerana kepekatan minyak pati yang tinggi, beta-sitosterol, triterpene saponins, vitamin C, E, bioflavonoid dalam bahan mentah tumbuhan. Dalam perubatan rasmi, ramuan tumbuhan digunakan untuk menyiapkan decoctions dan infusions dengan kesan yang menenangkan. Dan penyembuh tradisional mengesyorkan menyediakan tincture alkohol dari wort St. John, yang membantu menghilangkan rasa tidak selesa di bahagian belakang dengan hernia tulang belakang:

  • masukkan 50 g wort St. John kering dan hancur ke dalam bekas seramik atau kaca;
  • tuangkan satu liter vodka atau alkohol yang dicairkan, berkeras di tempat yang gelap selama 1-2 bulan;
  • disapu ke kawasan pemindahan cakera 2-3 kali sehari.

Tincture alkohol diambil secara oral dalam 0,5 sudu teh, dicairkan dalam 100 ml air. Ia mempunyai kesan sedatif ringan, menenangkan, menormalkan tidur, yang sangat penting untuk hernia tulang belakang. Dalam gambaran klinikal patologi, neurosis, insomnia, ketidakstabilan psikoemosi dan keadaan kemurungan juga sering berlaku.

Infusi Rosehip

Buah-buahan ini dengan kandungan asid askorbik dan asid organik yang tinggi ditunjukkan untuk pesakit dengan sebarang patologi pada tulang belakang. Kursus hernia sering disulitkan oleh gangguan neurologi yang berkaitan dengan gangguan persarafan. Dan apabila cakera berpindah di kawasan serviks, arteri vertebra ditekan, memprovokasi kebuluran oksigen otak. Komplikasi hernia seperti itu memberi kesan negatif kepada kesihatan umum pesakit. Penggunaan infus rosehip membantu mengembalikan simpanan nutrien, untuk menormalkan proses metabolik. Cara menyediakannya:

  • segenggam beri kering dituangkan ke dalam termos, dituangkan dengan satu liter air mendidih;
  • biarkan selama 3-4 jam, sejuk, tapis.

Ambil segelas infusi vitamin 3 kali sehari. Anda boleh meminumnya tanpa menyejukkan, dan bukannya teh dengan sedikit madu. Infusi rosehip juga digunakan untuk membersihkan badan, membuang toksin, racun, produk dari proses keradangan.

Walaupun terdapat banyak khasiat yang berguna, minuman tersebut mempunyai pelbagai jenis kontraindikasi, termasuk kehamilan, penyusuan, patologi erosif saluran gastrousus.

Kompres berasaskan bawang putih

Kaedah rawatan cakera herniated ini tidak sesuai untuk semua pesakit. Kompres dengan tincture bawang putih dilarang bagi orang yang mempunyai patologi sistem kardiovaskular, hati, ginjal, wanita hamil dan menyusui. Dan bagi mereka yang mempunyai kulit kering dan sensitif, walaupun menggunakan ekstrak bawang putih berair, luka bakar kimia boleh berlaku. Oleh itu, sebelum menggunakan ubat tradisional, perlu melakukan ujian - sapukan setetes produk di pergelangan tangan atau selekoh siku dan gosokkannya dengan ringan. Sekiranya dalam masa satu jam kulit tidak menjadi merah dan membengkak, maka anda boleh memulakan rawatan. Warna bawang putih disediakan mengikut resipi berikut:

  • dalam pinggan yang diperbuat daripada bahan bukan pengoksidaan, masukkan 100 g kucai kupas keseluruhan atau cincang;
  • tuangkan 2 gelas vodka, biarkan di tempat yang gelap selama 4-5 minggu, secara berkala menggegarkan bekas.

Tincture tidak perlu ditapis, tetapi hanya mengambil jumlah yang diperlukan dari balang dan gosokkan ketika sensasi menyakitkan muncul. Adalah tidak biasa jika campuran bahan bioaktif dari bawang putih dan etil alkohol menyebabkan kulit kering. Dalam kes seperti itu, penyembuh tradisional mengesyorkan menyediakan tincture bukan dengan vodka, tetapi dengan minyak zaitun atau biji rami..

Ubat Comfrey

Tumbuhan abadi ini digunakan untuk merawat hampir semua penyakit tulang belakang, secara klinikal dimanifestasikan oleh rasa sakit ketika bergerak dan berehat, dan edema radang aseptik. Flavonoid yang terkandung dalam akar comfrey merangsang peredaran darah, menormalkan peredaran mikro, mencegah pemusnahan cakera intervertebral lebih lanjut, pembesaran penonjolan hernia. Ubat-ubatan rakyat dengan tanaman ubat disarankan untuk digunakan tidak hanya untuk terapi, tetapi juga untuk pencegahan patologi.

Ubat-ubatan rakyat dengan comfrey untuk rawatan cakera herniatedMasakan rumah
Salap anti-radang, perengsa tempatan, menggangguMasukkan 50 g jeli petroleum perubatan, lanolin, krim bayi berlemak dan madu pekat ke dalam mortar. Mula mengisar, secara beransur-ansur menambah 3 tetes minyak pati thuja, pain, cemara, satu sudu minyak turpentin. Pindahkan ke bekas gelap dengan penutup skru, simpan di dalam peti sejuk. Digosok di bahagian belakang apabila sensasi tidak selesa muncul
Sakit melegakan alkohol atau minyakAkar comfrey yang dihancurkan kering dituangkan ke dalam balang kaca gelap, mengisinya dengan sepertiga isipadu. Tuangkan dalam vodka, etil alkohol yang dicairkan separuh dengan air atau minyak sayuran. Tutup dengan penutup, biarkan selama 2-3 bulan di tempat yang gelap. Digosokkan ke kawasan pembentukan hernia untuk menghilangkan rasa sakit

Tanah liat perubatan

Farmasi menjual tanah liat kosmetik merah, biru, hijau, putih, hitam. Warnanya ditentukan oleh unsur surih konstituen. Contohnya, tanah liat biru mengandungi lebih banyak tembaga dan tanah liat merah mengandungi lebih banyak besi. Untuk rawatan hernia intervertebral, jenis apa pun sesuai, kerana unsur surih masih tidak dapat menembusi ke ruas vertebra yang terjejas. Tanah liat digunakan sebagai sumber panas dan sebagai asas untuk menyediakan campuran untuk aplikasi. Bagaimana prosedur rawatan dilakukan:

  • 50 g tanah liat kering (separuh dari bungkusan standard) dituangkan ke dalam mangkuk lebar, tuangkan air mineral dengan teliti sehingga gruel tebal diperoleh;
  • kacau dalam satu sudu teh minyak badam dan peach kosmetik (!), tambahkan satu sudu madu dan beberapa tetes minyak pati neroli;
  • dipanaskan dalam mandi air hingga suhu 40 ° C, disapukan dengan sikat lebar atau spatula kayu beberapa lapisan, tanpa menunggu pengeringan sebelumnya.

Tempoh prosedur rawatan adalah 1 jam. Sekiranya rasa tidak selesa berlaku, campuran mesti dibasuh dari kulit dengan air suam dan krim berkhasiat harus digunakan.

Batu bata

Di Internet, sering terdapat cadangan untuk rawatan hernia intervertebral dengan batu bata yang dihancurkan atau jubin merah tua. Mereka dicampurkan dengan putih telur yang dipukul, wain putih dan gusi pokok untuk membentuk campuran homogen. Gruel yang dihasilkan digunakan pada kawasan penonjolan setiap hari untuk menghilangkan gejala yang menyakitkan.

Perwakilan perubatan rasmi sangat skeptikal mengenai kaedah ini untuk mengobati pemindahan cakera. Campuran tidak mengandungi satu bahan dengan kesan anti-radang dan analgesik.

Kompres lobak

Komposisi kimia tanaman sayuran ini mengandungi banyak minyak pati kaustik. Sekiranya bersentuhan dengan kulit, merengsakan saraf sensitif, menyebabkan darah memerah. Kesan inilah yang menjelaskan kesan mengganggu dan analgesik dari lobak kuda. Ia digunakan dalam terapi perpindahan cakera intervertebral dari mana-mana penyetempatan sebagai kompres:

  • beberapa helai daun lobak besar dihancurkan ke keadaan gruel, satu sudu madu ditambahkan dan disapukan ke tempat di mana rasa sakit terasa paling kuat;
  • daun lobak segar digosok dengan baik sehingga titisan jus muncul dan berminyak dengan minyak zaitun, disapu di bahagian belakang.

Balut plastik, kain padat diletakkan di atas kompres, dipasang dengan pembalut elastik atau kain kasa. Tempoh prosedur - 2 jam.

Teh yang menenangkan

Sebagai tambahan kepada infus St John's wort, teh dari tanaman ubat lain digunakan untuk memperbaiki keadaan psikologi pesakit. Ini adalah oregano, lemon balm, thyme, motherwort, valerian. Minum teh membantu menghilangkan neurosis, peningkatan kegelisahan, ketidakstabilan psikoemosi. Infusi dengan kesan sedatif membantu untuk cepat tertidur, berasa bertenaga dan berehat pada waktu pagi.

Untuk membuat teh, satu sendok teh bahan tanaman kering dituangkan dengan segelas air mendidih, bersikeras selama 1 jam, disaring. Ambil 50 ml 2-3 kali sehari selepas makan. Perlu diingat bahawa penggunaan infus menyebabkan penurunan tekanan darah, penurunan perhatian, penurunan konsentrasi.

Terapi senaman untuk hernia lumbal

Terapi senaman harian dan gimnastik disyorkan untuk pesakit dengan hernia intervertebral tulang belakang serviks, toraks, lumbosacral. Jadual latihan disusun oleh doktor terapi senaman setelah memeriksa hasil MRI dan sinar-X. Semasa memilih latihan secara individu untuk pesakit, dia mengambil kira kecergasan fizikalnya dan keparahan manifestasi klinikal.

Hirudoterapi

Rawatan dengan lintah perubatan dilakukan untuk menghilangkan edema radang dan sensasi yang menyakitkan, untuk merehatkan otot rangka spasmodik. Air liur annelid ini mengandungi sejumlah besar bahan aktif secara biologi. Setelah memasuki peredaran sistemik, mereka mempercepat proses metabolik, membantu memulihkan struktur tisu penghubung yang rosak. Setiap sebatian kimia ini mempunyai sifat penyembuhan tersendiri - anti-radang, analgesik, anti-eksudatif, antiseptik, antimikroba.

Daya tarikan tulang belakang

Di persekitaran hospital, daya tarikan tulang kering atau bawah air dilakukan untuk meningkatkan jarak antara badan vertebra. Dengan cara ini, pemampatan cakera yang dipindahkan dari akar tulang belakang, saluran darah, dan tisu lembut dihilangkan. Untuk meregangkan di rumah, gantung biasa di bar mendatar atau palang yang terletak di apartmen sesuai.

Menghilangkan gejala hernia yang menyakitkan akan memungkinkan melakukan senaman regangan, yang dipilih oleh doktor terapi senaman. Semasa kelas, pesakit disarankan untuk menggunakan papan Evminov atau alat lain.

Urut dan terapi manual

Untuk menguatkan rangka otot punggung, meningkatkan bekalan darah ke tisu tulang rawan dengan nutrien, 5-10 sesi prosedur urut dilakukan. Mereka menstabilkan segmen vertebra dan mencegah perpindahan cakera lebih jauh. Dalam terapi hernia, klasik, akupunktur, vakum, jenis urutan segmen digunakan.

Kiropraktor adalah pakar dengan pendidikan perubatan yang, menggunakan tindakan mekanikal dengan tangannya, mengurangkan ukuran penonjolan. Ia menghilangkan kekejangan otot yang berlaku sebagai tindak balas terhadap pelanggaran akar tulang belakang dan mengehadkan pergerakan di kawasan yang terjejas.

Diet

Mengubah diet akan memungkinkan menormalkan metabolisme, mempercepat pertumbuhan semula tisu yang terkena patologi. Doktor mengesyorkan memasukkan lebih banyak sayur-sayuran segar, buah-buahan, beri, ikan tanpa lemak dan berminyak di dalamnya. Anda harus mengehadkan atau meninggalkan sepenuhnya daging asap, makanan segera, makanan bakar. Setiap hari anda perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter cecair - air bersih, perairan mineral sedikit masin (Narzan, Borzhomi, Slavyanovskaya, Essentuki No. 2, Smirnovskaya), kompot tanpa gula dari buah kering, jus sayuran, minuman buah beri.

Kontraindikasi

Sebelum memulakan rawatan, perlu membiasakan diri dengan kontraindikasi dan kemungkinan kesan sampingan ramuan dari komposisi ubat-ubatan rakyat. Perkara ini berlaku terutamanya bagi pesakit yang cenderung mengalami reaksi alergi tempatan atau sistemik. Rawatan harus dihentikan jika kesan sampingan muncul dari sistem vital - gangguan pencernaan, peningkatan kadar jantung, tekanan darah tinggi, sakit kepala, pening.

Dilarang sama sekali menggunakan tanaman yang tidak termasuk dalam buku panduan rasmi mengenai farmakognosi..

Pencegahan hernia intervertebral

Dalam kebanyakan kes, hernia intervertebral terbentuk akibat tekanan yang tidak betul pada salah satu kelahiran tulang belakang. Oleh itu, pencegahan perpindahan cakera intervertebral terletak pada fungsi yang betul dari seluruh ruang tulang belakang. Anda perlu meninggalkan gaya hidup yang tidak aktif, melakukan senaman fizikal yang berlebihan, melakukan senam setiap hari untuk menguatkan otot, sendi dan tulang belakang. Anda tidak boleh membiarkan kedudukan tulang belakang yang salah, semasa bekerja, berehat sebentar.


Untuk Maklumat Lanjut Mengenai Radang Kandung Lendir