Osteochondrosis serviks adalah patologi degeneratif-dystrophik kronik. Sekiranya tidak ada rawatan, ia berlangsung dengan cepat, menimbulkan peningkatan gejala. Semasa penyakit ini, tahap pengampunan digantikan oleh kambuh, di mana keadaan orang itu merosot dengan ketara. Dia menderita sakit yang teruk, tajam, menusuk, kekejangan tulang belakang serviks, pening, lonjakan tekanan darah secara tiba-tiba dan sakit kepala. Dengan peningkatan osteochondrosis serviks, tidak cukup untuk mengambil analgesik. Adalah perlu untuk bertindak berdasarkan penyebab manifestasi klinikal - kekejangan otot, anjakan cakera intervertebral dan vertebra, pemampatan akar otot dan saluran darah oleh pertumbuhan tulang.

Selepas diagnosis, ahli vertebrologi akan menyusun rejimen terapi. Untuk memindahkan osteochondrosis serviks ke tahap remisi yang stabil, ubat-ubatan dari pelbagai kumpulan klinikal dan farmakologi, prosedur fisioterapeutik, dan latihan terapi lembut digunakan.

Sebab untuk kambuh

Penting untuk mengetahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk OSTEOCHONDROSIS." Baca lebih lanjut.

Dalam kebanyakan kes, tidak ada gejala yang mendahului peningkatan osteochondrosis serviks. Orang itu berasa hebat, terlibat dalam aktiviti harian, merancang perkara untuk masa terdekat. Tiba-tiba ada rasa sakit yang tajam dan menusuk, untuk penghapusan yang sangat diperlukan untuk mengambil posisi mendatar badan yang selesa. Ini membolehkan anda mengurangkan keparahan kesakitan secara ringkas sebelum berjumpa doktor. Hanya dalam 15-20% kes, sebelum berlakunya eksaserbasi, ketidakselesaan ringan berlaku - sakit, sakit, "lebam angsa", mati rasa di bahagian belakang leher, bahu, dan kadang-kadang lengan bawah. Oleh kerana peredaran darah yang sudah merosot di tulang belakang serviks dan otak, kelemahan, sikap apatis muncul, prestasi mental dan fizikal menurun.

Selepas beberapa jam atau hari, cervicago, atau serviks lumbago, berlaku. Seseorang mengalami kesakitan yang teruk sehingga ketika berjumpa doktor, salah satu soalan yang menarik baginya menjadi kemungkinan mencegah kambuh. Untuk mengelakkan pemburukan osteochondrosis serviks, anda perlu mengetahui sebab kemunculannya:

• tinggal berpanjangan dalam persekitaran yang penuh tekanan. Orang yang sering mengalami konflik seharian biasa sering menderita pelbagai patologi kronik, termasuk penyakit sistem muskuloskeletal. Emosi negatif memberi kesan negatif terhadap fungsi semua sistem penting. Pada pesakit dengan osteochondrosis serviks, mereka memprovokasi kekejangan otot, gangguan peredaran darah di otak, leher dan belakang kepala;
• beban statik dan dinamik jangka panjang. Tinggal lama di komputer, mesin taip, mikroskop menyebabkan kemerosotan bekalan darah ke tisu tulang rawan dengan oksigen, nutrien dan bahan aktif secara biologi. Dengan osteochondrosis 2, 3 darjah keparahan, beberapa jam sudah cukup untuk kambuh. Tidur dalam keadaan tidak selesa di tilam atau bantal yang terlalu lembut juga menyebabkan ini;

• pergerakan leher yang tajam. Putaran atau kecondongan kepala yang tidak dijangka dapat menyebabkan perpindahan cakera dan vertebra, mampatan akar saraf atau saluran darah oleh pertumbuhan tulang;
• hipotermia, perubahan mendadak di zon iklim. Ahli Vertebrologi menyatakan bahawa selalunya pesakit dengan osteochondrosis yang memburuk beralih kepada mereka pada musim luruh atau musim bunga. Sepanjang musim, kekambuhan memicu penurunan suhu. Pada musim gugur ini berlaku kerana alasan semula jadi, dan pada musim bunga - kerana keinginan untuk cepat menyingkirkan pakaian berat yang hangat;
• pernafasan, usus, jangkitan urogenital, pemburukan penyakit kronik. Dalam kes ini, penurunan imuniti yang tajam menjadi penyebab berulang patologi serviks..

Juga, osteochondrosis diburukkan lagi dengan urutan yang tidak betul, mengangkat berat, aktiviti fizikal yang berlebihan. Kemunculan kambuh sangat sering terjadi akibat ketidakpatuhan terhadap cadangan perubatan mengenai pemakanan, rejimen minum, mengambil ubat.

Gambar klinikal

Kaedah merawat osteochondrosis tulang belakang serviks atau serviksothoracic bergantung kepada keparahan gejalanya. Mereka tidak begitu kuat dalam patologi 1, 2 darjah, apabila sejumlah kecil tisu tulang rawan rosak. Dan untuk osteochondrosis pada tahap 3 atau 4, manifestasi klinikal akut adalah ciri, yang diprovokasi oleh beberapa faktor negatif sekaligus. Cakera intervertebral kartilaginus telah kehilangan sifat pelindung, dan jarak antara vertebra telah menurun dengan ketara. Oleh itu, dengan anjakan vertebra yang tajam, saraf dan saluran darah dapat diperas secara serentak. Ahli vertebrologi melakukan rawatan, dengan mengambil kira gejala berikut yang memburukkan lagi osteochondrosis serviks:

• menembak, jahitan, sakit, menarik kesakitan di kawasan serviks atau otak;
• penyinaran kesakitan di bahagian belakang kepala, lengan, lengan bawah, bahu, dada;
• sifat sindrom kesakitan yang berterusan atau paroxysmal;
• peningkatan kesakitan semasa pergerakan, putaran bahu, mengangkat lengan.

Semasa memeriksa pesakit, ahli vertebrologi mengesan tanda-tanda kekejangan otot, sakit pada titik paravertebral, kekakuan pergerakan, dan lordosis fisiologi licin. Kedudukan tubuh manusia yang tidak wajar juga memungkinkan seseorang mengesyaki serangan yang teruk. Dia dengan kuat menarik leher ke atas, memusingkan seluruh badan ke sisi untuk mengurangkan intensiti kesakitan. Osteochondrosis tahap keparahan sederhana dan tinggi ditunjukkan oleh gangguan neurologi akibat kerosakan struktur fungsional sensitif, motorik, autonomi. Contohnya, apabila akar tunjang diperas, terdapat sensasi "merayap menjalar", kulit lengan bawah dan kawasan oksipital kehilangan kepekaan, menjadi pucat dan sejuk ketika disentuh. Pesakit mengadu kelemahan pada lengan, pening, sakit kepala, loya, penurunan penglihatan dan / atau pendengaran.

Kambuhan osteochondrosis serviks menampakkan diri dalam ketidakstabilan psikoemosi, insomnia, hipertensi arteri, dan kadang-kadang dalam sinkop - pengsan jangka pendek yang berlaku dengan pergerakan leher secara tiba-tiba.

Pertolongan cemas untuk kambuh

Rasa sakit yang timbul akibat kekambuhan sangat teruk sehingga seseorang hanya membeku di tempatnya, takut untuk melakukan pergerakan tambahan. Ia harus ditenangkan, sebaiknya diletakkan di permukaan yang keras. Anda perlu meletakkan bantal rata atau selimut yang dilipat di bawah punggung supaya pesakit merasa selesa dan intensiti sindrom kesakitan berkurang.

Sekarang adalah mustahak untuk memanggil brigade ambulans. Kenyataannya adalah bahawa dalam beberapa kes, dengan peningkatan osteochondrosis, seseorang tidak dapat menelan pil. Doktor yang membuat panggilan akan menyuntikkan larutan analgesik secara intramuskular atau intravena. Sekiranya perlu, mereka juga menggunakan dana untuk memulihkan sirkulasi serebrum atau mengantarkan seseorang ke hospital untuk rawatan lebih lanjut di persekitaran hospital..

Semasa ambulans dalam perjalanan, kesejahteraan pesakit harus ditingkatkan. Cara melegakan osteochondrosis serviks yang memburukkan:

• jika fungsi menelan dipelihara, berikan pil anestetik - Ketorol, Nise, Nurofen atau Paracetamol biasa (Panadol, Efferalgan);
• Menggosok gel Nurofen, Dolgit, Voltaren, Fastum dengan teliti akan membantu mengurangkan kesakitan;

• pesakit tidak boleh dibiarkan bangun, membongkok, kerana koordinasi pergerakannya mungkin terganggu.

Sebelum ketibaan doktor, dilarang sama sekali melakukan rawatan diri - gunakan agen pemanasan, urut leher untuk melegakan kekejangan otot. Sekiranya serangan osteochondrosis disertai dengan proses keradangan pada struktur paravertebral, maka kejadian seperti itu akan memprovokasi perkembangan komplikasi yang tidak dapat dipulihkan.

Rawatan osteochondrosis pada tahap eksaserbasi

Malah OSTEOCHONDROSIS "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Rawatan eksaserbasi osteochondrosis tulang belakang serviks bermula dengan penghapusan gejala utama - sakit menindik akut. Ahli vertebrologi mungkin menetapkan ubat intramuskular ubat anti-radang bukan steroid (Diclofenac, Voltaren, Ketorolac).

Penggunaan penyumbatan ubat dengan ubat hormon diamalkan: Diprospan, Flosteron, Triamcinalone, Dexamethasone. Penyelesaian glukokortikosteroid bersama dengan anestetik Lidocaine atau Novocaine disuntik ke kawasan vertebra atau akar tulang belakang yang tercekik. Selepas penghapusan kesakitan yang teruk, terapi diteruskan dengan bantuan tablet atau agen tempatan.

• mengambil NSAID dalam tablet, kapsul, pil selama 5-7 hari. Ubat tersebut mesti digabungkan dengan inhibitor pam proton (Omez, Ultop, Omeprazole) untuk mencegah ulser pada mukosa gastrik. Sekiranya cadangan ini diabaikan, maka setelah melegakan serangan osteochondrosis, gastritis hiperasid harus dirawat;

• penggunaan NSAID dalam bentuk gel, salap, krim (Artrozilen, Finalgel, Ortofen, Ibuprofen, Indomethacin) dari hari pertama rawatan selama 7-10 hari. Dana tersebut harus digunakan pada lapisan nipis ke kawasan sakit 2-3 kali sehari dan digosok dengan ringan;

• penggunaan ubat pemanasan. Setelah menghentikan keradangan pada sekitar hari ke-3 terapi, doktor menetapkan ubat dengan kesan pemanasan (Finalgon, Kapsikam, Viprosal, Apizartron) untuk meningkatkan peredaran darah dan merangsang pertumbuhan semula. Mereka disapu dalam jumlah kecil 1-3 kali sehari. Ubat transdermal, contohnya, lada, Nanoplast Forte, membantu mengatasi kesakitan;

• penerimaan atau pentadbiran parenteral relaksan otot. Untuk merehatkan otot rangka spasmodik di tulang belakang serviks, doktor memasukkan Mydocalm, Sirdalud, Baklosan dalam skema terapi. Relaksan otot mempunyai kesan analgesik dengan menghilangkan kekejangan otot, biasanya dipicu oleh mampatan ujung saraf.

Apa lagi yang harus dilakukan dengan peningkatan osteochondrosis serviks, ubat apa yang perlu diambil atau menjalankan prosedur perubatan, pakar vertebrologi memutuskan. Sekiranya pesakit tidak menggunakan chondroprotectors sebelum kambuh, maka Teraflex, Structum, Artra diresepkan kepadanya sejak hari-hari pertama terapi. Pentadbiran intramuskular chondroprotectors Alflutop, Rumalon, Chondrolon akan mempercepat pemulihan semua fungsi tulang belakang serviks..

Penggunaan vitamin B akan mempercepat pemulihan pesakit dengan ketara. Pyridoxine, tiamin, cyanocobalamin, nicotinamide, riboflavin meningkatkan pemeliharaan di kawasan cakera dan vertebra yang rosak, menstabilkan sistem saraf pusat dan autonomi. Skim terapi merangkumi Kombilipen, Milgamma, Neuromultivit, Pentovit, Neurobion.

Terapi bukan ubat

Selama 3-4 hari rawatan, pesakit ditunjukkan rehat di tempat tidur. Sebarang beban dinamik pada semua bahagian tulang belakang dikecualikan. Selama beberapa jam atau sepanjang hari, pesakit disyorkan memakai kolar Shants, ketinggian yang diperlukan akan ditentukan oleh doktor. Penggunaan alat ortopedik membantu mengurangkan beban pada vertebra serviks, mencegah peningkatan sensasi yang menyakitkan.

Pemakanan untuk osteochondrosis serviks semasa eksaserbasi harus pecahan - 5-6 kali sehari. Adalah perlu untuk mengecualikan makanan diet tinggi garam atau rempah. Penggunaannya memprovokasi pengekalan cecair di dalam badan dan peningkatan bengkak. Pakar pemakanan mengesyorkan makan lebih banyak buah-buahan, bijirin, salad sayur-sayuran segar.

Dalam kambuh yang teruk, proses persendian beberapa bahagian badan terganggu kerana kerosakan saraf. Dan pemampatan saraf tunjang menjadi penyebab gangguan konduksi - para- dan tetraparesis tangan, disfungsi organ dalaman berlaku. Oleh itu, doktor sangat tidak mengesyorkan secara bebas untuk menghilangkan pemburukan osteochondrosis serviks, menghilangkan rasa sakit dengan pil. Hanya terapi yang dilakukan dengan baik yang dapat membantu mengelakkan akibat berbahaya dari berulang patologi kronik.

Apa yang menyebabkan pemburukan osteochondrosis

Sekiranya terdapat pemburukan osteochondrosis, maka orang itu mula merasa sakit yang kuat. Dengan patologi, pemusnahan cakera intervertebral bermula. Penyakit ini berlaku bukan hanya pada usia tua, tetapi juga pada orang muda.

Jangan tunggu sehingga osteochondrosis memburuk, lebih baik segera pergi ke pejabat doktor. Dia akan menolong anda mencari punca penyakit dan menghantar anda untuk diperiksa. Jangan mengubati sendiri, kerana osteochondrosis mempunyai komplikasi serius.

Sebab utama

Serangan osteochondrosis boleh berlaku kerana pelbagai sebab. Adalah sukar untuk mencari faktor yang tepat mengapa berlakunya pemburukan penyakit. Terdapat tekanan fizikal dan emosi.

Sebab-sebab pemburukan osteochondrosis:

• Perubahan iklim dapat memperburuk penyakit. Cakera intervertebral mudah dipengaruhi oleh cuaca. Selalunya, kawasan toraks menderita pada musim bunga, tetapi pada musim sejuk terdapat peningkatan osteochondrosis lumbal.
• Rawatan urut yang tidak betul boleh menyebabkan kesakitan yang teruk. Urutan yang dilakukan oleh bukan profesional boleh membahayakan pesakit. Melakukan urut semasa penderitaan mesti sangat berhati-hati, dan hanya mempercayai pakar yang berkelayakan.
• Situasi yang tertekan boleh memburukkan keadaan pesakit dan menimbulkan kemarahan.
• Minuman beralkohol boleh menyebabkan serangan osteochondrosis, kerana alkohol mempunyai kesan yang sangat negatif pada seluruh tubuh.
• Kitaran haid dalam tempoh ini terdapat penurunan estrogen pada kanak-kanak perempuan, dan mereka bertanggungjawab untuk tisu tulang.
• Hipotermia boleh mempengaruhi pemburukan penyakit. Selsema pun boleh mencetuskan serangan osteochondrosis..
• Overtrain fizikal boleh mencetuskan peningkatan. Cukup sekadar melakukan gerakan yang tajam dan salah..

Pemburukan osteochondrosis tulang belakang serviks

Dengan pemburukan osteochondrosis serviks, sindrom kesakitan berlaku di leher, ia boleh diberikan ke bahagian belakang, bahu dan dada. Sekiranya serangan osteochondrosis yang teruk berlaku, pesakit mungkin merasa mati rasa di wajah, sukar baginya untuk menggerakkan tangannya. Mungkin merasakan sensasi kesemutan yang tidak menyenangkan, lebam angsa. Sekiranya arteri vertebra terjejas, maka sakit mungkin di pelipis, belakang kepala dan di atas alis.

Sensasi menyakitkan terbakar dan hampir mustahil untuk ditanggung. Ia boleh menjadi lebih teruk jika orang itu membengkokkan atau memusingkan leher, batuk, dan segera setelah tidur. Serangan osteochondrosis serviks mungkin serupa dengan angina pectoris. Walau apa pun, anda mesti membuat temu janji dengan doktor, dia akan dapat menentukan alasan yang tepat.

Pemburukan osteochondrosis kawasan toraks

Eksaserbasi osteochondrosis toraks menampakkan dirinya dalam bentuk kesakitan yang teruk di bahagian belakang dan sisi. Selepas beberapa ketika, sensasi yang menyakitkan dapat terasa sakit. Sekiranya anda tidak memulakan rawatan tepat pada waktunya, maka rasa sakit dapat bertahan walaupun berbulan-bulan. Sensasi yang tidak menyenangkan mungkin lebih hebat ketika batuk, bersin, pada waktu malam, atau ketika berjalan. Juga jika pesakit menarik nafas dalam-dalam atau perubahan tekanan atmosfera.

Sekiranya vertebra toraks atas rosak, maka sindrom kesakitan dapat diberikan pada bilah bahu, sendi bahu, dada, dan kawasan perut. Sekiranya vertebra toraks bawah patah, maka ini menyebabkan kerosakan pada organ pelvis. Berapa lama peningkatan osteochondrosis bergantung pada waktu tahun.

Dalam tempoh sejuk, serangan mungkin berlangsung lebih lama. Sekiranya gejala-gejala osteochondrosis yang memburuk adalah kuat, maka ini boleh berlangsung sekitar 5 hari. Sekiranya sakit di kepala, maka ia boleh berlangsung tiga minggu. Rata-rata, eksaserbasi biasa boleh berlaku sekitar sebulan.

Pemburukan osteochondrosis lumbal

Pemburukan osteochondrosis lumbal dapat disertai dengan rasa sakit yang kuat, yang memancar ke bahagian dalam paha. Selalunya berlaku bahawa pesakit merasa lemah di kawasan pangkal paha. Mungkin terdapat kesakitan yang teruk dan menembak di saraf sciatic. Dalam kes yang jarang berlaku, anggota badan bawah mungkin gagal.

Terdapat tiga jenis kesakitan semasa memburukkan lagi osteochondrosis lumbal. Lumbago, sensasi menyakitkan akut ini berlaku kerana pesakit mengangkat berat dan melakukan pergerakan secara tiba-tiba. Kesakitan yang membakar ditambahkan dan pesakit tidak dapat meluruskan badan. Lumbodynia disertai dengan sensasi yang menyakitkan yang semakin meningkat. Sindrom nyeri sejak awal tidak begitu kuat dan sakit, tetapi kemudian menjadi tidak tertahankan.

Keresahan dapat diprovokasi jika seseorang duduk tanpa punggung untuk waktu yang lama, serta dengan senaman fizikal yang kuat. Lumboischialgia boleh berlaku kerana fakta bahawa kekejangan otot berlaku untuk masa yang lama. Seseorang mengalami paresis bahagian bawah kaki dan sakit di kawasan pelvis dan pangkal paha. Untuk melegakan kesakitan, anda memerlukan rawatan yang berkesan untuk memburukkan lagi osteochondrosis tulang belakang lumbar.

Diagnostik

Sekiranya seseorang mengalami serangan osteochondrosis, maka penting baginya untuk segera berjumpa pakar. Tidak perlu merawat penyakit di rumah sehingga diagnosis dibuat dengan tepat. Lagipun, tulang belakang adalah organ penting, jadi penyimpangan boleh memberi kesan yang sangat negatif terhadap kesihatannya. Anda perlu pergi ke hospital, dan di sana orang itu akan dibantu untuk menjalani pemeriksaan dan mengetahui diagnosis anda.

Dalam hampir semua kes, orang dihantar untuk sinar-x. Secara semula jadi, penting untuk memastikan bahawa tidak ada kontraindikasi, dan jika mereka hadir semasa serangan osteochondrosis, kajian lain digunakan. Sekiranya radiografi dibolehkan, maka sudah boleh dilakukan dengan selamat. Walaupun tidak berguna untuk orang, ia sangat bermaklumat..

Gambar akan menunjukkan peningkatan osteochondrosis tulang belakang lumbar, rawatan akan ditetapkan bergantung kepada keadaannya. Tahap penyakit dan skala kemusnahan yang berlaku di dalam badan ditentukan. Umur pesakit, kehadiran penyakit kronik dan kesihatan amnya juga diambil kira..

Untuk diagnostik, MRI juga digunakan, kajian ini diperlukan untuk menilai keadaan tulang belakang dari sudut yang berbeza. Kajian ini lebih selamat untuk kesejahteraan seseorang. Ia diresepkan kepada wanita hamil sekiranya mereka berada pada trimester ke-2 dan ke-3..

Pada trimester pertama, tidak digalakkan, kerana tidak jelas bagaimana ia mempengaruhi janin. Pada MRI anda dapat melihat struktur kecil tulang belakang, serta menilai keadaannya sepenuhnya. Itulah sebabnya, jika tidak ada kontraindikasi, maka perlu dilakukan kajian ini.

Juga, seseorang boleh dihantar untuk imbasan CT jika serangan osteochondrosis telah bermula. Tomografi yang dikira juga membolehkan anda menilai sepenuhnya keadaan tulang belakang. Lebih-lebih lagi, ia selamat untuk kesihatan dan mempunyai sebilangan kecil kontraindikasi. Doktor akan melihat gambar dan memahami sama ada seseorang itu benar-benar mengalami osteochondrosis lumbal. Mungkin anda harus menghadapi penyakit lain.

Selain itu, ujian darah umum boleh ditetapkan untuk menilai keadaan seseorang secara amnya. Pada masa yang sama, kaedah di atas membolehkan anda mendapatkan maklumat yang paling banyak mengenai keadaan manusia. Tidak perlu menunggu penyakit ini berkembang dengan cepat. Semakin cepat seseorang memulakan rawatan, semakin banyak peluang untuk sembuh..

Rawatan

Untuk mendapatkan rawatan yang betul dan komprehensif, anda perlu berjumpa doktor. Dia akan memerintahkan pemeriksaan yang berkesan untuk mencari punca penyakit. Akan menetapkan ubat, prosedur urut, latihan terapi.

Dengan pemburukan, ubat berikut diresepkan:

• penghilang rasa sakit seperti: Analgin, Ketorol, Diclofenac;
• chondroprotectors telah lama digunakan dan untuk memulihkan tisu tulang rawan;
• relaksan otot seperti: Finlepsin, Midocalm membantu melegakan kekejangan otot;
• ubat nootropik Thiocetam dan Aminalon;
• vasodilators Betaserc, Vinpocetine;
• vitamin D seperti: Neurovitan, Milgamma.

Rawatan boleh dilakukan di rumah dan di hospital. Semuanya bergantung pada seberapa kuat gejala dan komplikasi apa. Hanya pakar yang akan memutuskan perkara ini. Doktor boleh menghantar prosedur akupresur dan sebagainya. Sekiranya anda tidak mematuhi cadangan pakar, maka ini akan membawa kepada akibat yang serius..

Anda perlu tahu bahawa dengan peningkatan osteochondrosis dada dan jenis lain, pemakanan yang betul mesti diperhatikan. Tubuh mesti mendapat nutrien yang diperlukan. Diet harus merangkumi vitamin dan mineral. Anda perlu mengambil kira-kira dua liter air bersih setiap hari, ini akan memperbaiki keadaan pesakit..

Anda perlu menambahkan produk tenusu, daging tanpa lemak, buah-buahan dan sayur-sayuran segar, kacang-kacangan, bijirin, ikan ke dalam makanan anda. Perhatian khusus harus diberikan kepada makanan yang mengandungi jeli, ini adalah daging jeli yang paling sering. Gunakan minyak zaitun untuk salad.

Sebaiknya makan makanan yang dikukus, direbus dan dibakar. Tolak makanan masin, pedas, berlemak, asap. Dilarang minum kopi, teh, dan menolak air manis berkarbonat.

Sekiranya pesakit mengalami kesakitan yang teruk, maka dia perlu mematuhi rehat di tempat tidur. Ada kalanya pesakit dilarang bangun sama sekali. Tetapi ini boleh berlangsung tidak lebih dari tiga minggu, kerana otot boleh mengalami atrofi. Sekiranya orang itu merasakan peningkatan, maka anda boleh bangun, tetapi maksimum sepuluh minit sehari. Perlu dilakukan semua perkara seperti yang dikatakan oleh doktor yang hadir, jika tidak, ia boleh menyebabkan komplikasi serius.

Pencegahan

Jauh lebih mudah untuk mencegah pemburukan osteochondrosis kawasan toraks. Dan ini adalah kuasa mana-mana orang yang mengambil berat tentang kesihatan mereka. Untuk mengelakkan pemburukan osteochondrosis, anda perlu mengikuti peraturan mudah.

Anda mesti bergerak lebih banyak, kerana patologi muncul pada orang yang banyak duduk. Akibatnya, mereka mengalami kesesakan dan gangguan aliran darah. Anda perlu kerap berjalan dan pergi ke gim. Ini akan membantu mencegah pemburukan osteochondrosis dada..

Tidak perlu duduk dalam bentuk draf, kerana tulang belakang dapat diletupkan. Ini akan mempengaruhi kawasan toraks dan lumbar. Sangat digalakkan untuk berpakaian hangat di musim sejuk, kerana kesihatan manusia juga bergantung pada ini. Sekiranya boleh, anda tidak boleh berada dalam keadaan sejuk sekiranya tidak mahu jatuh sakit.

Apabila anda berlebihan berat badan, anda perlu menyingkirkan kegemukan. Ini tidak semudah yang disukai orang. Kita mesti menjalani diet dan pergi ke gimnasium. Tidak perlu memilih makanan berlemak dan gaya hidup pasif, sambil mengorbankan kesihatan anda.

Kerosakan osteochondrosis boleh berlaku sekiranya seseorang merokok dan minum. Dadah juga memberi kesan negatif kepada kesihatan. Anda pasti harus meninggalkan tabiat buruk agar semuanya teratur..

Perlu diingatkan secara berasingan bahawa sangat penting untuk tidur dengan betul. Maksudnya ialah anda perlu membeli tilam dan bantal ortopedik. Mereka akan menjaga tulang belakang dan leher dalam keadaan yang betul semasa anda tidur. Seperti yang anda ketahui, kerana aksesori tidur yang tidak betul dipilih, masalah dengan tulang belakang sering muncul. Oleh itu, anda tidak perlu menjimatkan wang kerana sifat tidur, dan kesihatan anda akan menjadi lebih baik..

Rawatan osteochondrosis serviks yang betul pada peringkat akut

Pemburukan osteochondrosis serviks adalah keadaan kambuh, yang dimanifestasikan oleh sindrom kesakitan yang teruk pada bahagian tubuh yang berbeza, ketidakupayaan untuk bergerak secara normal.

Penyebab utama pemburukan osteochondrosis serviks

Osteochondrosis adalah patologi bahagian tulang belakang kerangka. Dengan itu, terdapat gangguan cakera intervertebral yang bersifat degeneratif dan distrofik. Penyimpangan mempengaruhi tisu vertebra, menyebarkan penyakit.

Umur purata permulaan penyakit ini adalah dari 30 hingga 35 tahun. Kerana pengedaran beban yang tidak betul pada tulang belakang dan kaki atau akibat kecederaan traumatik, penyimpangan dapat didiagnosis lebih awal.

Bagaimana osteochondrosis serviks menampakkan diri?

Tanda-tanda utama yang mengesahkan perkembangan penyakit yang meningkat:

1. Sensasi menyakitkan yang memancar di lengan, bahu, rasa tegang sekejap-sekejap di bahagian belakang dan leher.
2. Dinamika negatif osteochondrosis disertai oleh fenomena atropik pada tisu otot, turun naik kepekaan, penyimpangan dalam kerja organ akibat mampatan dan anjakan.
3. Sakit kepala, pening, kerap keletihan, rasa tidak selesa di tangan.
4. Kekakuan pergerakan, kemustahilan membongkok, berpusing, disebabkan oleh kebas anggota badan, ketidakselesaan pada otot dan sendi, kekejangan, hipotensi.
5. Lalat dan bintik-bintik di mata, tinnitus.

Sekiranya terapi osteochondrosis serviks tidak dijalankan tepat pada waktunya, ia boleh memasuki fasa dengan eksaserbasi yang teruk. Rawatan pada peringkat ini harus dijalankan oleh doktor..

Sebab-sebab penampilan kelainan pada tulang belakang:

1. Peningkatan berat badan yang tidak betul oleh ruang tulang belakang - membawa beg, barang yang dibawa terus di satu bahu atau di satu tangan.
2. Postur bengkok semasa duduk.
3. Tilam yang terlalu lembut, bantal tidur yang tinggi.
4. Memakai kasut dengan reka bentuk anatomi yang salah, tumit sempit, menindas, tinggi, menyebabkan ketegangan otot dan memburukkan lagi penyakit tulang belakang, osteochondrosis bahagian serviks.
5. Ketidakaktifan fizikal, berat badan berlebihan, kecederaan trauma pada bahagian belakang, kaki, kaki rata.
6. Proses degenerasi yang berkaitan dengan usia kerana gangguan bekalan darah ke tulang belakang.
7. Kerja fizikal, krisis sistem saraf-emosi.
8. Gangguan metabolisme, penyakit perut, usus, disertai dengan penyerapan nutrien dan nutrien yang tidak mencukupi.
9. Profesion berbahaya, bekerja di laman web dengan getaran yang kuat.
10. Kehadiran kecenderungan genetik terhadap osteochondrosis serviks dengan eksaserbasi.
11. Kegagalan untuk mematuhi peraturan postur yang sihat semasa pertumbuhan aktif, skoliosis.
12. Dehidrasi badan untuk masa yang lama. Diet yang tidak teratur, tidak seimbang, kekurangan kompleks vitamin.
13. Perpindahan pusat beban yang berlaku semasa kehamilan dengan rangka otot yang tidak berkembang.

Keresahan yang disebabkan oleh pengaruh musiman, gaya hidup, dapat terjadi pada waktu yang tidak ditentukan.

Tempoh purata eksaserbasi

Osteochondrosis tulang belakang serviks terbahagi kepada beberapa jenis:

• cervicalgia;
• cervicocranialgia;
• cervicobrachialgia dengan manifestasi vegetatif-vaskular, neurodystrophic atau otot-tonal.

Osteochondrosis akut tulang belakang serviks mempunyai gejala yang ketara. Kadar peneutralan eksaserbasi bergantung pada peringkat penyakit:

1. Tahap awal adalah perkembangan patologi pada inti lembut cakera intervertebral. Di bawah beban berat, nukleus mengering, ketinggian cakera menurun, dan lesi berlaku pada tahap berserabut. Tidak ada sensasi yang tidak menyenangkan.
2. Tahap ini dicirikan oleh penurunan ukuran cakera dan jarak antara vertebra individu, kendur otot-otot tulang belakang. Vertebra bergerak dan terdedah kepada perpindahan. Rasa sakit semasa pergerakan, ketidakselesaan umum.
3. Kemunculan prolaps dan penonjolan cakera, mungkin disertai dengan subluksasi, arthrosis sendi antara vertebra. Dengan pemburukan osteochondrosis, terdapat kesukaran dalam pergerakan, rasa sakit pada anggota badan, leher.
4. Tahap ini disebabkan oleh penyesuaian badan terhadap peningkatan aktiviti vertebra dan penyesuaian terhadap gangguan tersebut. Di tempat penyakit ini, osteofit muncul, memperbaiki tulang belakang, mereka dapat mencubit saraf. Kemunculan ankylosis berserabut pada cakera dan sendi serviks, gejala secara beransur-ansur hilang dalam kes-kes di mana tidak ada kecederaan dan cubitan mikroskopik.

Bergantung pada keparahan eksaserbasi dan tahap penyakit osteochondrosis serviks, faktor keradangan dapat hilang dalam jangka waktu dari seminggu hingga beberapa bulan, tertakluk kepada rawatan ubat.

Rawatan osteochondrosis akut tulang belakang serviks yang betul di rumah

Setelah berjumpa doktor, pesakit yang menderita mesti menjalani pemeriksaan dengan beberapa kaedah: diagnostik tulang belakang menggunakan kajian neurologi mengenai tahap kepekaan, sinar-X, resonans magnetik nuklear, myelografi, refleks, CT, MRI.

Kemudian, rawatan yang berkesan terhadap osteochondrosis serviks pada peringkat akut dipilih dan ditetapkan, di mana kesihatan dan kesejahteraan umum pesakit akan bergantung.

Rawatan ubat untuk memburukkan lagi osteochondrosis serviks

Ubat farmaseutikal untuk osteochondrosis berlaku untuk melegakan gejala eksaserbasi, sindrom kesakitan, menghilangkan tanda-tanda keradangan pada tisu tulang belakang serviks, dan membawa fungsi metabolik ke keadaan normal. Jenis dana:

• anti-radang;
• antispasmodik;
• antioksidan;
• untuk pertumbuhan semula, pencegahan perubahan degeneratif, vitamin.

Faktor kesakitan akut dengan peningkatan osteochondrosis serviks dikeluarkan dengan ubat-ubatan yang menyekat ujung saraf. Semua ubat - salap, suntikan, melegakan sawan - ditetapkan oleh doktor.

Kaedah dan resipi rakyat

Mematuhi peraturan pemakanan dan tidur, melakukan senaman secara berkala, bekerja dan berehat secara bergantian, anda dapat memperbaiki keadaan tulang belakang dengan ketara dan mencegah pemburukan osteochondrosis tulang belakang serviks.

Kaedah rawatan tradisional:

• teh hijau, tomato, timun, tembikai, epal hijau, anggur - akan membuang toksin;
• mengunjungi tempat mandi Rusia, tetapi hanya setelah serangan akut berlalu dan pengampunan telah tiba;
• urut serviks yang santai secara sistematik tanpa tekanan yang kuat;
• makan cuka sari apel yang dicairkan dengan air;
• pelinciran keradangan dengan warna ficus pada alkohol;
• mummy dengan minyak zaitun, wortel St. John's - untuk menggosok semasa eksaserbasi.

Penggunaan ubat-ubatan rakyat harus diatur berdasarkan reaksi tubuh dan cadangan doktor.

Terapi manual dan fisioterapi

Terapi senaman adalah kaedah menggunakan latihan fisioterapi dan kinesioterapi, yang dapat membantu mengatasi ekseserbasi osteochondrosis serviks. Satu set latihan fizikal yang disetujui, digabungkan dengan keteraturan dan pelaksanaan yang betul, akan memperbaiki postur tubuh, menguatkan korset otot, ligamen, mengimbangkan fungsi otot, dan mengurangkan tekanan serat saraf. Ia berfungsi sebagai pencegahan kemungkinan komplikasi dan kambuh..

Urut meningkatkan bekalan darah ke tisu, melegakan kekejangan otot dan klem, melegakan eksaserbasi.

Hydromassage sebagai kesan tambahan mempunyai kemampuan untuk memperbaiki kerja sistem saraf manusia.

Terapi manual ditetapkan secara eksklusif dalam kes individu. Kesan secara tepat pada tulang dan sistem otot badan memungkinkan untuk menormalkan peredaran darah, aliran keluar cairan limfatik, metabolisme, untuk memperbaiki kerja sistem muskuloskeletal, untuk menguatkan imuniti, untuk mencegah komplikasi osteochondrosis serviks.

Daya tarikan - daya tarikan tulang belakang untuk meningkatkan jarak antara vertebra ke nilai normal dan membetulkan gangguan struktur yang menyebabkan eksaserbasi.

Risiko komplikasi jika tidak dirawat

Semasa eksaserbasi, suhu boleh meningkat - tumpuan osteochondrosis tulang belakang serviks mempengaruhi bahagian badan yang berdekatan. Anda perlu segera menghubungi kemudahan perubatan.

Keadaan yang menyakitkan yang tidak hilang untuk masa yang lama, ia berbahaya kerana gangguan mental, ketidakselesaan yang berpanjangan dengan pergerakan tangan, leher bengkok, migrain, gangguan bekalan darah ke otak.

Video yang menarik dan pendek ini menunjukkan latihan terapi senaman yang berkesan:

Bila berjumpa doktor

Seorang doktor harus berkonsultasi apabila gejala pertama yang memburukkan lagi osteochondrosis serviks muncul untuk menghentikan perkembangan penyakit dan mencegah kambuh..

Ubat diri adalah berbahaya. Anda perlu mengetahui dari pakar mengenai tahap bahaya patologi, mengenai faedah ubat-ubatan, mengetahui ubat tradisional mana yang harus dipilih untuk rawatan di rumah.

Setelah menemui satu atau lebih gejala pemburukan, yang ditunjukkan di kawasan belakang, seseorang harus menjalani diagnosis dan rawatan. Lawatan tepat pada masanya ke doktor akan membantu menyingkirkan penyakit tulang belakang serviks.

Pesakit dengan osteochondrosis akut perlu makan dengan betul. Diet harus merangkumi:

• daging dan ikan tanpa lemak;
• sayur-sayuran buah-buahan;
• minyak zaitun;
• biji bunga matahari;
• jeli dan jeli;
• aspik;
• daging jeli.

Dianjurkan untuk melakukan latihan fizikal ringan untuk rawatan eksaserbasi osteochondrosis serviks, arahan untuk pelaksanaannya mesti diberikan oleh doktor. Beban mesti seragam.

Jangan letakkan berat atau bawa dengan satu tangan. Sebaiknya dapatkan rujukan untuk terapi urut.

Pemburukan osteochondrosis serviks: gejala dan sebab, kaedah perjuangan, pencegahan

Osteochondrosis adalah penyakit sistem muskuloskeletal, yang berlaku dalam bentuk kronik dan sukar diubati. Oleh itu, selepas pengampunan, lambat laun, berlaku pemburukan osteochondrosis serviks..

Gejala pemburukan osteochondrosis serviks

Sakit di leher, berkerut ketika memiringkan dan memusingkan kepala - ini semua adalah tanda-tanda osteochondrosis serviks

Bergantung pada tahap perkembangan dan tahap patologi, keparahan gejalanya mungkin berbeza. Selalunya, pesakit mengadu tanda-tanda peningkatan penyakit berikut:

• sakit di kawasan parietal;
• rasa berat lidah;
• di zon parietal, rasa mati rasa dan penurunan kepekaan dirasakan;
• sakit pada klavikula dan bahu;
• kurang bernafas, kegagalan berterusan;
• sakit di jantung dan hipokondrium kanan;
• perasaan tekanan pada mata, sakit kepala (paling kerap di satu sisi);
• sakit di leher ketika memiringkan, memusingkan kepala atau mengangguk;
• kelemahan otot lengan, kesakitan (ketidakselesaan boleh sampai ke tangan);
• bintik-bintik, bintik-bintik, kabut di mata, berdering di telinga dan gangguan pendengaran.

Gejala di atas tidak dapat diabaikan. Namun, ada pesakit yang, merasa tidak sihat, berusaha menyelesaikan masalah itu sendiri. Pendekatan ini adalah salah satu kesalahan yang paling biasa, kerana lebih awal pesakit mendapat rawatan perubatan yang berkelayakan, semakin baik..

Gejala eksaserbasi pada wanita hamil

Sebagai tambahan kepada tanda-tanda penyakit di atas, pada wanita hamil dengan peningkatan osteochondrosis serviks, gejala dystonia vaskular vegetatif mungkin terdapat, seperti:

• "Lalat" di mata;
• pening;
• penglihatan menurun.

Mengapa osteochondrosis serviks diperburuk?

Urut leher, yang dilakukan oleh orang yang tidak pakar, boleh menyebabkan peningkatan osteochondrosis leher yang tajam

Pemburukan osteochondrosis serviks boleh berlaku tanpa mengira tahap penyakit ini. Ini diperhatikan pada peringkat awal perkembangan penyakit ini, dan semasa proses lanjutnya. Sebab-sebab pemburukan boleh menjadi:

1. Pesakit membuat pergerakan secara tiba-tiba.
2. Pergerakan berat jangka panjang. Dalam beberapa kes, hanya mengangkat sesuatu yang berat sudah mencukupi..
3. Tekanan berlebihan pada vertebra tulang belakang serviks.
4. Urutan yang dilakukan bukan oleh pakar, tetapi oleh orang yang tidak cekap.
5. Tekanan emosi yang teruk.
6. Penurunan suhu yang mendadak. Contohnya, jika pesakit terjun ke lubang ais selepas mandi.
7. Usia lanjut di mana cakera vertebra sudah usang kerana pemakaian semula jadi.
8. Hipotermia badan atau kawasan serviks.
9. Perubahan mendadak dalam keadaan cuaca.

Sekiranya pesakit, tidak kira tahap penyakitnya, tidak akan dirawat, maka pemburukannya tidak akan lama..

Cara melegakan kegembiraan: pertolongan cemas

Oleh kerana kambuh penyakit ini dapat terjadi pada saat yang paling tidak tepat, pesakit dan saudara-mara harus mengetahui cara memberikan pertolongan cemas dengan betul untuk serangan osteochondrosis. Pertimbangkan apa yang harus dilakukan dengan peningkatan osteochondrosis serviks:

1. Hadkan pergerakan kepala sebanyak mungkin.
2. Berbaring dan berehat sepenuhnya. Sebarang beban pada masa ini dilarang dan boleh menyebabkan masalah besar pada masa akan datang..
3. Mengambil ubat bius akan meredakan keadaan pesakit. Pilihan terbaik dalam kes ini ialah Analgin.
4. Panggil doktor.

Cara mengatasi penyakit osteochondrosis yang memburukkan?

Seperti yang dinyatakan di atas, penyakit ini pasti memerlukan rawatan. Ia dilantik oleh pakar dengan mengambil kira keadaan kesihatan pesakit. Langkah-langkah rawatan boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan:

• mengambil ubat;
• urut;
• prosedur fisioterapi;
• Terapi senaman;
• alat ortopedik.

Ubat

Tidak disyorkan untuk minum lebih dari dua tablet pada satu masa; ia diminum selepas makan dengan sedikit cecair

Cara melegakan osteochondrosis serviks yang memburukkan, mengetahui pakar neurologi, serta ahli vertebrologi atau osteopat. Selalunya, pakar menetapkan ubat berikut kepada pesakitnya:

• ubat anti-radang (mencegah kemungkinan keradangan osteochondrosis serviks);
• antispasmodik;
• relaksan otot (membantu melegakan ketegangan patologi serat otot);
• vasodilators (untuk meningkatkan peredaran darah dalam darah);
• antioksidan;
• ubat penenang dan antidepresan;
• kompleks vitamin dan mineral;
• chondroprotectors.

Yang terakhir adalah bahagian rawatan yang sangat penting, kerana menghentikan proses merosakkan yang berlaku pada cakera intervertebral. Dadah dalam kumpulan ini harus diminum sekurang-kurangnya enam bulan - dengan cara ini, mungkin untuk mencegah kemungkinan berlakunya peningkatan penyakit..

Sekiranya perlu, beri ubat diuretik dan ubat vaskular, serta nootropik.

Urut

Prosedur urut untuk memburukkan lagi osteochondrosis serviks adalah wajib. Mereka membolehkan anda mencapai matlamat berikut:

• mengurangkan bengkak;
• mengurangkan nada otot;
• merangsang aliran keluar limfa;
• menormalkan peredaran darah;
• mengurungkan kekejangan.

Urut profesional yang kerap bukan sahaja dapat meningkatkan kesejahteraan pesakit, tetapi juga untuk menghentikan proses pemusnahan cakera.

Kolar ortopedik

Kolar ortopedik Peluang mestilah mempunyai ketinggian yang sama dengan panjang leher pesakit

Semasa memburukkan lagi penyakit, sangat mustahak untuk mengurangkan beban pada leher. Ini amat diperlukan bagi pesakit yang duduk di komputer untuk jangka masa yang lama..

Kolar Shants digunakan untuk menyokong leher. Ia adalah alat ortopedik khas yang dapat dengan pasti memperbaiki vertebra serviks, sehingga melegakan beban pada korset otot.

Fisioterapi

Prosedur fisioterapi dicirikan oleh minimum kontraindikasi. Pada masa yang sama, mereka dicirikan oleh kesan positif yang meluas pada tubuh. Selalunya, kompleks prosedur fisioterapi merangkumi manipulasi berikut:

• terapi laser;
• rawatan ultrasound;
• elektroforesis;
• magnetoterapi.

Elektroforesis adalah salah satu kaedah fisioterapeutik yang paling berkesan. Ini adalah prosedur klasik yang menggunakan arus elektrik yang lemah untuk meningkatkan kesan ubat-ubatan. Elektroforesis dapat menghentikan gejala pemburukan osteochondrosis serviks secara berkesan.

Fisioterapi

Beberapa kompleks gimnastik telah dikembangkan untuk mengurangkan keradangan osteochondrosis serviks. Untuk mendapatkan kesan maksimum, pesakit harus melakukan senaman tertentu secara berkala di rumah atau di premis pusat pendidikan jasmani khusus..

Latihan sedemikian membantu menguatkan otot, akibatnya tulang belakang memperoleh kemampuan menahan segmen yang terkena. Sebilangan beban dikeluarkan dari vertebra, kerana penyakit ini dengan cepat memasuki keadaan pengampunan.

Berapa lama eksaserbasi berlangsung dan kapan mengharapkan yang baru?

Ramai pesakit berminat berapa lama peningkatan osteochondrosis serviks? Perlu segera diperhatikan bahawa fasa pemburukan penyakit ini semata-mata bersifat individu dan berlaku dengan cara yang berbeza. Sebagai peraturan, jika rawatan penyakit ini dilakukan tepat pada waktunya dan kompeten, maka gejala hilang sudah dua hingga tiga hari setelah bermulanya. Sekiranya penyakit itu diabaikan, maka eksaserbasi dapat berlanjutan selama berminggu-minggu, akhirnya menimbulkan sejumlah akibat buruk..

Sekiranya rawatan ekseserbasi osteochondrosis serviks tidak dilakukan tepat pada waktunya, maka penurunan jangka pendek dalam intensiti gejala adalah mungkin, yang menunjukkan kambuhnya penyakit yang akan segera terjadi. Sebagai peraturan, ini diikuti oleh serangkaian serangan, yang setiap kali akan meningkat, menampakkan diri mereka lebih kerap.

Pencegahan kambuh yang cekap

Diet untuk osteochondrosis serviks semestinya merangkumi bubur nasi

Setelah mengalami peningkatan osteochondrosis serviks, pesakit tidak mungkin menginginkan penyakit ini muncul lagi. Dan untuk mengurangkan risiko kemungkinan terjadinya kambuh, perlu dilakukan pencegahan pemburukan.

Selain terapi ubat, langkah pencegahan melibatkan sejumlah prosedur. Seseorang tidak boleh berehat pada akhir terapi, memikirkan bahawa penyakit itu telah berlalu. Ini tidak berlaku, dan jika langkah-langkah sokongan tidak diambil dalam waktu terdekat, gejala penyakit akan muncul kembali..

Untuk meminimumkan lagi penyakit yang timbul, anda harus mematuhi peraturan berikut:

1. Buat temu janji dengan ahli terapi urut yang berpengalaman yang akan menjalankan kursus urut yang akan menggabungkan kesan terapi yang diterima.
2. Diperhatikan oleh kiropraktor.
3. Ikut diet. Pesakit dengan osteochondrosis serviks perlu memasukkan makanan yang mengandungi kalium dan magnesium ke dalam diet. Diet disusun secara berasingan untuk setiap pesakit, dengan mempertimbangkan keparahan penyakit, status kesihatan pesakit dan kekerapan kambuh..
4. Aktiviti fizikal yang kerap. Sebagai tambahan kepada latihan terapi latihan wajib, pesakit disyorkan berjalan-jalan, berjoging ringan dan berenang. Semakin banyak pergerakan dalam kehidupan pesakit, semakin baik. Walau bagaimanapun, beban yang terlalu berat boleh menyebabkan penyakit bertambah buruk..
5. Terapi manual. Teknik ini sangat berguna untuk rawatan penyakit tulang belakang, khususnya tulang belakang serviks..
6. Fisioterapi. Untuk tujuan pencegahan, disyorkan untuk mengulangi prosedur fisioterapeutik di atas dari semasa ke semasa. Mereka membolehkan anda menjaga tulang belakang dalam keadaan baik semasa tempoh pengampunan dan mencegah kemungkinan kambuhnya penyakit..

Sekiranya berlaku pemburukan osteochondrosis serviks, maka pesakit harus berjumpa doktor secepat mungkin. Dalam kes ini, gejala dapat dihentikan dalam beberapa hari, yang membolehkan pesakit kembali ke kehidupan yang penuh..

Pemburukan osteochondrosis: sebab, gejala, rawatan dan pencegahan

Osteochondrosis dicirikan oleh penipisan tulang rawan cakera intervertebral dan pengoksidaannya. Penyakit ini mungkin tidak menunjukkan tanda untuk waktu yang lama, bersembunyi di sebalik gejala penyakit lain. Sebab-sebab yang boleh menyebabkan pemburukan bervariasi, keadaannya dicirikan oleh pelbagai gejala.

Kambuh penyakit ini mungkin berlaku sekiranya tidak diambil tindakan yang mencukupi untuk merawat penyakit ini. Bahaya mereka terletak pada kemungkinan peralihan penyakit ke tahap yang lebih kompleks, memprovokasi pembentukan hernia intervertebral, osteofit dan pemampatan akar saraf sehingga kelumpuhan anggota badan lengkap.

Kemungkinan penyebab pemburukan

Sebilangan besar penyebab eksaserbasi dikaitkan dengan metabolisme dan gaya hidup yang tidak betul:

• Tekanan. Ia mempunyai kesan kuat pada sistem saraf pusat, merosakkan pemakanan yang mencukupi untuk tisu dan organ manusia.
• Pergerakan tiba-tiba dari kedudukan yang canggung.
• Kerap statik berada pada kedudukan yang salah semasa bekerja di komputer.
• Pendedahan yang berpanjangan kepada sejuk atau panas. Hipotermia menyebabkan penyakit berjangkit pada akar saraf, yang menyebabkan kepekaannya tinggi. Terlalu panas boleh memperburuk penyakit yang ada, yang sering menyebabkan pemburukan.
• Minum alkohol. Faktor itu mempengaruhi pemakanan sel-sel tubuh, dan ruang tulang belakang tidak terkecuali.
• Urut yang dilakukan dengan tidak betul. Kesan pada otot belakang harus dilakukan secara eksklusif oleh pakar yang menyedari kehadiran osteochondrosis.
• Kitaran haid pada wanita. Penurunan dikaitkan dengan pengeluaran testosteron yang rendah.
• Perubahan tahap hormon semasa menopaus.

Dalam kes terakhir, peningkatan osteochondrosis dikaitkan dengan pengeluaran estrogen yang lebih rendah, yang menyebabkan kemerosotan dalam pemakanan tisu, dan juga sering menjadi penyebab patah tulang berikutnya disebabkan oleh kelemahan sistem kerangka..

Gejala pemburukan osteochondrosis

Sifat simptom berbeza bergantung pada peringkat penyakit. Pada peringkat awal, mereka secara praktikal tidak dapat dilihat dan tahap akut penyakit ini jarang berlaku. Tanda-tanda eksaserbasi bergantung pada keadaan tisu tulang rawan dan cakera intervertebral, keausan.

Gejala boleh dibahagikan kepada empat kumpulan besar:

• Statik. Mereka berlaku apabila sendi kecil tulang belakang rosak, yang menyebabkan kurangnya fiksasi vertebra yang tidak betul. Dalam kes ini, penyakit seperti itu berkembang, yang menunjukkan ubah bentuk ruang tulang belakang, seperti kyphosis, lordosis dan scoliosis..
• Neurologi. Dihubungkan dengan mencubit akar saraf akibat kehilangan ketinggian dan keplastikan cakera intervertebral. Mereka dinyatakan mati rasa di hujung kaki, munculnya rasa sakit yang tajam di organ, yang diinervasi oleh tulang belakang yang rosak. Dalam kes-kes khas, kehilangan keupayaan motor sepenuhnya mungkin.
• Vaskular. Mereka muncul ketika pleksus kapal diperah oleh pertumbuhan tulang, yang menyebabkan kemerosotan nutrisi tisu.
• Trofik. Gejala serupa muncul kerana kekurangan zat makanan organ dan tisu secara serentak, dan juga kerana kekurangan oksigen kerana bekalan darah terganggu.

Gejala pemburukan osteochondrosis serviks

Kawasan serviks bertanggungjawab untuk membekalkan oksigen ke kepala dan otak. Oleh itu, dengan peningkatan osteochondrosis serviks, gejala trofik muncul lebih kerap, timbul kerana kekurangan bekalan sel tubuh dengan oksigen yang mencukupi kerana berlakunya proses degeneratif pada vertebra kawasan ini. Dengan pemburukan, gejala berikut adalah yang paling biasa:

• Sakit kepala, pening, migrain. Mereka kelihatan paroxysmal, paling kerap semasa tidur, melemah pada waktu pagi. Sakit kepala biasanya disertai dengan loya dan muntah;
• Masalah penglihatan. Mungkin terdapat rasa sakit yang tajam di soket mata, bertambah buruk semasa putaran kepala, terbang di depan mata atau ketidakupayaan untuk fokus, penglihatan berganda;
• Kemerosotan keupayaan motor. Tindakan alat vestibular menurun, gaya berjalan yang tidak stabil muncul, mengejutkan seseorang dalam arah yang berbeza, ketidakupayaan untuk mencari titik keseimbangan;
• Masalah pendengaran. Selalunya terdapat tinitus, deringan yang berterusan, kehilangan ketajaman pendengaran.
• Sakit di tekak dan laring. Mereka muncul dengan eksaserbasi yang paling teruk dan dicirikan oleh penurunan kepekaan lidah, perasaan penampilan badan asing di faring, dalam kes yang teruk - kehilangan suara atau suara serak yang ketara.

Anda juga dapat membezakan gejala yang tidak berkaitan langsung dengan pemburukan osteochondrosis, tetapi yang merupakan sebahagian daripadanya dan menyertai gejala utama:

• Keletihan dan kelemahan yang teruk walaupun melakukan kerja sederhana;
• Masalah tidur - insomnia, mimpi buruk;
• Keadaan mental yang tidak stabil - perubahan mood, mudah marah, air mata;
• Rasa berat di kepala.

Gejala pemburukan osteochondrosis kawasan toraks

Kawasan toraks mempunyai bilangan vertebra terbesar - dua belas. Pada masa yang sama, gejala osteochondrosis sering mensimulasikan penyakit saluran gastrousus dan jantung. Gejala muncul dalam bentuk berikut:

• Sindrom Dorsago. Ia sering dikelirukan dengan infark miokard, kerana disifatkan oleh lumbago akut di kawasan dada, yang menjadikannya mustahil untuk bergerak. Rasa sakit itu disebut sakit belati, sementara tidak hilang, seperti masalah jantung, setelah mengambil nitrogliserin, rasa sakit meningkat ketika anda berusaha untuk membuat giliran atau pergerakan tubuh apa pun, kerana kekejangan otot menghentikan pergerakan apa pun.
• Sindrom Dorsalgia. Ia menyerupai radang paru-paru dalam gambaran klinikalnya - sensasi kesakitan meningkat secara beransur-ansur, meningkat pada waktu malam. Pada masa yang sama, mereka bersifat jangka panjang, dan seseorang semasa serangan tidak dapat menunjukkan aktiviti fizikal kerana kekejangan otot yang teruk.

Gejala memburuknya osteochondrosis tulang belakang lumbar

Kawasan lumbar terdiri daripada lima vertebra. Walaupun jumlahnya kecil, merekalah yang menanggung beban paling besar ketika mengangkat beban. Gejala pemburukan osteochondrosis yang ada dibahagikan kepada tiga kumpulan utama, yang berbeza sifatnya:

• Lumbago. Serangan sakit akut boleh berlaku baik kerana tinggal lama dalam posisi tidak selesa yang monoton, dan sebagai akibat dari lompatan tajam. Serangan muncul disebabkan oleh penekanan tajam pada akar saraf dan menyebabkan ketidakmampuan untuk meluruskan, memaksa pesakit untuk tetap berada dalam keadaan berpusing. Fiksasi otot yang tajam di kawasan ini adalah refleks pelindung yang mencegah kerosakan pada ujung saraf.
• Lumbodynia. Seperti dorsalgia, gejala ini terus berkembang. Selalunya berlaku semasa kerja berpanjangan di komputer di atas kerusi tanpa sokongan belakang.
• Sciatica. Serangan boleh disamarkan sebagai penyakit alat kelamin, tetapi mempunyai ciri khasnya yang tersendiri. Ia berlaku kerana keradangan otot dan tisu tulang belakang. Salah satu perkara yang paling penting adalah pengecutan otot jangka panjang, yang melindungi ujung saraf vertebra bawah dari kerosakan.

Ramai pesakit, setelah melegakan sakit di bahagian bawah punggung, mencatat kesakitan pada sendi lutut. Sebagai peraturan, mereka tidak dikaitkan dengan osteochondrosis, bagaimanapun, kajian menunjukkan bahawa penyakit ini berkaitan. Kesakitan berterusan sehingga penyakit yang mendasari dihilangkan.

Pertolongan cemas untuk memburukkan lagi osteochondrosis

Pertolongan cemas bertujuan untuk menghilangkan rasa sakit dan menjadikan pesakit sebagai posisi yang paling selesa. Prosedurnya adalah seperti berikut:

• Letakkan pesakit di permukaan yang keras. Sebagai contoh, di lantai, sementara itu perlu untuk mengecualikan draf dan menutup lantai dengan selimut atau selimut;
• Sapukan selendang, selendang, tali pinggang yang hangat ke kawasan yang menyakitkan. Mereka akan sedikit melemahkan otot yang dikepalkan oleh kekejangan;
• Beri ubat penghilang rasa sakit - parasetamol, aspirin, atau ubat lain yang terdapat di kabinet ubat;
• Sapukan pembalut fiksasi. Serpihan katun-kadbod digunakan pada tulang belakang serviks, yang dilekatkan dalam bentuk kerah penopang. Sekiranya berlakunya eksaserbasi di kawasan toraks, pembalut ketat dikenakan; sekiranya berlaku eksaserbasi di kawasan lumbar, roller kecil diletakkan di bawah punggung bawah. Kaki paling baik dibengkokkan atau dibengkokkan.

Apa yang perlu dilakukan dalam kes apa pun:

• Lumurkan kawasan yang terkena dengan salap. Memberi kesan pemanasan yang kuat, mereka boleh menyebabkan keperitan kesakitan yang lebih besar. Ini sangat tidak dapat diterima untuk osteochondrosis serviks, kerana ia penuh dengan peningkatan tekanan darah yang kuat.
• Cuba luruskan pesakit, luruskan vertebra. Selain itu, jangan menggosok tempat yang menyakitkan dengan usaha, kerana ini boleh menyebabkan vertebra meninggalkan tempat itu..

Rawatan eksaserbasi

Bagaimana merawat dan bagaimana melegakan kesakitan? Sekiranya berlaku pemburukan, rawatan harus dilakukan dengan segera, jadi anda tidak boleh menangguhkan lawatan ke doktor. Pakar dalam bidang ini adalah ahli vertebrologi dan ahli neuropatologi. Mereka akan memberikan rawatan yang sesuai setelah menjalani pengiraan tomografi atau pengimejan resonans magnetik. Kedua prosedur ini dapat dilakukan secara bergantian atau terpisah. Pada masa yang sama, sinar-X sederhana tidak mungkin dapat menerangi penyebab kesakitan dengan cukup dan menunjukkan gambaran tentang apa yang sedang berlaku..

Rawatan dijalankan dalam beberapa peringkat bergantung kepada jenis sindrom kesakitan. Secara umum, pemburukan osteochondrosis dinyatakan dalam tiga darjah yang berbeza:

• Regresif. Setiap penyakit berikutnya dapat ditoleransi lebih mudah daripada yang sebelumnya, puncak kesakitan semakin berkurang.
• Lestari. Patologi menampakkan diri dalam serangan yang hampir sama, tanpa lompatan tajam ke satu arah atau yang lain..
• Progresif. Kesakitan bermula secara beransur-ansur, meningkatkan kekuatan dari masa ke masa.

Rawatan ubat

Pertama sekali, pesakit diberi ubat penahan sakit - analgesik, NSAID, steroid anti-radang, penenang otot. Kumpulan ubat pertama dan kedua bertujuan untuk mengurangkan kesakitan, steroid digunakan untuk kesakitan akut, apabila ubat bukan hormon tidak membantu, pelonggaran otot digunakan ketika kekejangan telah terjadi pada otot licin. Chondroporotectors dalam kes ini tidak membawa kesan dan penggunaannya disarankan setelah tahap akut penyakit ini berlalu.

Latihan fisioterapi harus dilakukan di bawah pengawasan dan preskripsi doktor. Dalam kes ini, perlu diingat peraturan asas pelaksanaannya dalam tempoh akut penyakit ini:

• Kedudukannya mesti selesa - paling kerap berbaring di punggung, sisi atau perut anda.
• Kelas boleh dilakukan hanya antara serangan;
• Amplitud tindakan harus minimum, meningkat secara beransur-ansur;
• Laju pergerakannya sangat perlahan, pesakit mesti sentiasa memantau kesihatannya;
• Pergerakan tidak boleh menyakitkan, jika tidak, gerakan itu harus dihentikan segera..

Latihan untuk tulang belakang serviks

Latihan dilakukan dari posisi duduk 6-8 kali:

• Latihan paling sederhana untuk memburukkan lagi osteochondrosis serviks adalah statik. Pertama, letakkan telapak tangan anda di lutut. Kemudian tekan di lutut kanan dengan tangan kanan anda dan ulangi di sebelah yang lain. Kemudian letakkan kaki anda di lantai, kembali lurus. Tekan kaki kanan di lantai, kemudian ke kiri.
• Angkat bahu kanan ke telinga kanan, kemudian lakukan perkara yang sama dengan sebelah kiri. Kemudian anda boleh mengangkat kedua bahu pada masa yang sama..
• Lakukan pergerakan bulat terlebih dahulu dengan bahu kanan, kemudian dengan kiri. Kemudian mereka dapat dihasilkan bersama.

Latihan untuk dada

Latihan dilakukan semasa duduk. Dalam kes ini, tulang belakang dan bahagian badan yang lain tidak boleh mengambil bahagian dalam proses tersebut.

• Angkat bahu ke belakang menggunakan otot skapula, kemudian kembali ke posisi awal.
• Tangan ditarik ke sisi, kemudian ke atas, kemudian lagi ke sisi dan lagi ke bawah.
• Letakkan tangan anda dalam posisi solat, telapak tangan menghadap satu sama lain. Tekan sedikit ke bawah dengan tapak tangan di atas satu sama lain. Otot-otot dada dan bahu berfungsi.

Latihan lumbar

Latihan yang dilakukan pada tahap akut osteochondrosis tulang belakang lumbar bertujuan untuk pergerakan bahagian-bahagian tubuh yang berhati-hati:

• Kaki. Latihan dilakukan untuk meregangkan dan memanjangkan kedua kaki bersama-sama dan bergantian. Anda boleh mengepalkan dan melepaskan kepalan tangan anda pada masa yang sama.
• Tangan. Dari kedudukan terdedah, angkat tangan ke atas dan ke bawah secara bergantian. Kemudian bawa mereka ke sisi dan kembali ke kedudukan asalnya.
• Kaki. Pada peringkat awal, lakukan lapan kali untuk setiap kaki. Bengkokkan kedua lutut. Secara beransur-ansur, meluncur di sepanjang katil, luruskan kaki anda secara bergantian. Maka anda boleh melakukan latihan yang lebih kompleks. Kedudukan permulaan adalah sama, satu kaki ditarik ke sisi, yang lain tetap di tempatnya. Kemudian kaki berubah.

Akupunktur

Kaedah ini ditetapkan bersama oleh doktor yang merawat. Akupunktur membantu melegakan kesakitan akut, tetapi hanya boleh dilakukan oleh profesional yang bertauliah dan di bawah pengawasan doktor.

Urut

Dengan pemburukan osteochondrosis, urut konvensional dikontraindikasikan. Rawatan boleh dijalankan mengikut preskripsi doktor, sementara kawasan yang sakit tidak diurut. Urut dalam tempoh ini bertujuan menghilangkan edema dan mengendurkan otot.

Anda juga boleh melakukan urutan sendiri. Ini terdiri daripada gerakan ringan, menepuk atau mencubit di kawasan yang terjejas. Anda juga boleh melakukan gerakan membelai sepanjang otot punggung, yang akan membantu merehatkannya..

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat

Kaedah paling selamat adalah:

• Mampat dari rebusan pudina dan bijak. Kedua-dua tanaman ubat diambil dalam dos yang sama (1.5 sudu besar) dan dituangkan ke dalam segelas air mendidih. Apabila infusi telah sejuk ke suhu yang hangat, kain kasa dibasahi di dalamnya dan disapu ke tempat yang sakit. Bertindak sebagai penghilang rasa sakit.
• Campurkan satu sudu teh cuka dengan satu sudu madu, tuangkan air panas. Ambil tiga kali sehari. Keseluruhan komposisi perlu diminum dalam tiga dos, pada keesokan harinya mereka membuat yang baru.

Tali pinggang rambut haiwan juga sering digunakan untuk memberikan kesan pemanasan..

Diet

Semasa eksaserbasi, makanan berlemak, pedas dan berat harus dikecualikan. Keutamaan harus diberikan:

• Bubur cepat dicerna yang mengandungi serat;
• Daging tanpa lemak;
• Buah-buahan dan sayur-sayuran segar;
• Kehijauan;
• Produk susu yang ditapai;
• Ikan laut.

Dalam kes ini, alkohol, minuman berkarbonat harus dikecualikan. Pemakanan semasa eksaserbasi harus terdiri daripada makanan yang mudah dicerna yang mempunyai kesan yang baik pada saluran gastrointestinal. Perlu meminimumkan beban pada hati dan ginjal, yang sudah mengalami tekanan berat kerana ubat-ubatan yang diambil..

Berapa lama berlakunya ekseserbasi osteochondrosis

Eksaserbasi, bergantung pada tahap dan keparahan penyakit, boleh berlangsung dari satu jam hingga beberapa hari. Biasanya, tahap akut berlangsung 7-10 hari. Selanjutnya, nyeri sisa yang semakin pudar muncul, yang hilang dalam dua hingga tiga minggu. Sekiranya anda tidak merawat osteochondrosis yang memburukkan lagi, ia boleh bertahan hingga beberapa bulan.

Cadangan khas semasa penderitaan

Sekiranya berlaku eksaserbasi, anda harus mengecualikan sebarang aktiviti fizikal yang berkaitan dengan tulang belakang, jangan mengangkat berat. Dalam kebanyakan kes, rehat di tempat tidur disyorkan, yang hanya boleh ditinggalkan untuk menjalani prosedur perubatan.

Pencegahan

Langkah-langkah untuk mencegah pemburukan osteochondrosis termasuk:

• Kawalan postur semasa bekerja di komputer;
• Pengecualian mengangkat berat yang berlebihan;
• Sukan yang meningkatkan fleksibiliti cakera intervertebral - berenang, latihan fisioterapi;
• Makan makanan sihat yang diperkaya dengan vitamin B.

Video berguna

Tonton video mengenai pemburukan osteochondrosis

Kesimpulannya

Masalah utama osteochondrosis adalah tidak dapat menyembuhkan penyakit ini lagi sepenuhnya setelah ia muncul. Walau bagaimanapun, tahap akut dapat dicegah dengan rawatan tepat pada masanya. Adakah anda pernah mengalami peningkatan osteochondrosis? Gejala apa yang paling ketara dalam kes anda? Kongsi pengalaman anda dengan penyakit ini dalam komen.