FIXAR-1 LUMBAR BELT DENGAN MESH

* Petikan bukan tawaran.

Periksa harga dengan pengurus. (harga ditunjukkan semasa membeli dari 50,000 rubel.)

Penerangan Produk

Perhatian! Tali pinggang pencegahan dimasukkan dalam Norma untuk Mengeluarkan PPE Percuma kepada Kakitangan Industri Arang Batu. Digunakan untuk mengurangkan tekanan fizikal, dinamik dan statistik pada tulang belakang lumbar.

BAHAN TOP: kapas - 60%, poliester - 40% atau kapas - 100%
SAIZ: S, M, ML, XL

TU 8599-002-76908564-2006
Kain asas: kain rajutan (mesh)
Memperbaiki elemen: pita elastik
Edging: jalinan tepi rajutan
Pelapik untuk pemasangan tambahan dan urutan otot tempatan: Ketinggian tali pinggang polietilena tinggi di bahagian belakang: 20 cm
Warna hitam
Saiz (kelantangan pinggang): S (54-74 cm); M (70-94 cm); ML (80-100cm); XL (100-120cm)
* Model ini dibekalkan dengan pesanan khas

FIXAR-1 tali pinggang lumbar dengan mesh (DENGAN UKURAN)

Penerangan

Nama: Tali pinggang lumbar FIXAR-1 dengan mesh (DENGAN UKURAN)

Kod katalog: 101-0173-01

Kaedah moden perlindungan individu tulang belakang. Ia digunakan untuk mengurangkan tekanan fizikal, dinamik dan statik pada tulang belakang lumbar. Untuk kerja dalam keadaan suhu tinggi dan kerja intensiti tinggi. Bahagian atas tali pinggang diperbuat daripada bahan mesh.

Kain lengkung: kain rajutan dari benang dan benang sintetik (mesh)

Memperbaiki elemen: pita elastik

Edging: edging tape, rajutan

Lapisan untuk pemasangan tambahan dan urutan otot tempatan: polietilena tekanan tinggi

Ketinggian tali pinggang di bahagian belakang: 20 cm

Julat saiz mengikut pinggang:

S - (54-74) cm; M - (70-94) cm; ML - (80-100) cm; XL - (100-120) cm

. Kami menarik perhatian anda kepada fakta bahawa harga dan ciri-ciri barang tersebut hanya untuk tujuan maklumat dan bukan merupakan tawaran umum yang ditentukan oleh perenggan 2 Artikel 437 Kanun Sivil Persekutuan Rusia. Untuk mendapatkan maklumat terperinci mengenai ciri-ciri barang, ketersediaan dan kosnya, sila hubungi pengurus syarikat kami

Semasa memesan produk dari 200,000 rubel. harga borong berlaku. Sila semak kos dengan pengurus kami.

Tali pinggang Lumbar FIXAR (DENGAN UKURAN)

Penerangan

Ulasan

Penghantaran dan pembayaran

Tanya soalan

Nama: Belt FIXAR lumbar (DENGAN UKURAN)

Kod katalog: 101-0172-01

Kaedah moden perlindungan individu tulang belakang. Digunakan untuk mengurangkan tekanan fizikal, dinamik dan statik pada tulang belakang lumbar.

Kain asas: poliamida - 51%, kapas - 49%

Memperbaiki elemen: pita elastik

Edging: edging tape, rajutan

Lapisan untuk pemasangan tambahan dan urutan otot tempatan: polietilena tekanan tinggi

Ketinggian tali pinggang di bahagian belakang: 20 cm

Julat saiz mengikut pinggang:

S - (54-74) cm; M - (70-94) cm; ML - (80-100) cm; XL - (100-120) cm

. Kami menarik perhatian anda kepada fakta bahawa harga dan ciri-ciri barang tersebut hanya untuk tujuan maklumat dan bukan merupakan tawaran umum yang ditentukan oleh perenggan 2 Artikel 437 Kanun Sivil Persekutuan Rusia. Untuk mendapatkan maklumat terperinci mengenai ciri-ciri barang, ketersediaan dan kosnya, sila hubungi pengurus syarikat kami

Semasa memesan produk dari 200,000 rubel. harga borong berlaku. Sila semak kos dengan pengurus kami.

"Lumbar belt" membolehkan anda meningkatkan produktiviti pekerja dan mengurangkan kecederaan

Nombor jurnal:

Tajuk:

Sebab untuk penyebaran osteochondrosis yang begitu luas adalah, pertama sekali, kurangnya kesedaran mengenai bahaya faktor persekitaran kerja dan proses kerja seperti keperitan tenaga kerja dan cara hidup yang kita semua terbiasa, untuk meninggalkan yang menjadi semakin sukar. Penyakit ini menyerang orang pada usia yang aktif secara sosial, bertahan lama, kadang-kadang sukar dan oleh itu menyebabkan kerosakan ekonomi yang besar kepada masyarakat..
Penyebaran penyakit pekerjaan yang paling besar berlaku di perusahaan industri metalurgi, pengangkutan, kereta api, arang batu, RUSAL, Kementerian Darurat. Dalam struktur patologi pekerjaan, 41% kes adalah penyakit yang berpunca daripada beban fizikal, kelebihan voltan.
Penyakit pekerjaan dari beban fizikal diperhatikan dalam pelbagai profesion. Dan penting untuk memahami bahawa statistik ini menyembunyikan kualiti hidup pekerja dan nasib keluarga mereka..
Mari jawab soalan - apakah cara untuk mengurangkan pengaruh faktor berbahaya terhadap penyakit tulang belakang lumbar??
Penyelesaian paling murah dalam mengurangkan kecederaan dan penyakit pekerjaan adalah penggunaan alat pelindung diri, yang merupakan "tali pinggang lumbar".
Tali pinggang lumbar yang selamat secara intrinsik dapat memperbaiki tulang belakang lumbar. Memberi perlindungan terhadap beban fizikal yang berlebihan. Mengagihkan beban secara merata pada otot-otot punggung bawah, melakukan fungsi otot-otot tegang buat sementara waktu, menghalangnya daripada meregang ke keadaan spastik. Kehadiran sisipan khas pada tali pinggang memberikan urutan tempatan yang berterusan dan kelonggaran otot-otot punggung bawah, sehingga menyumbang kepada pengurangan atau hilangnya sindrom kesakitan. Oleh kerana keanjalan dan tertakluk pada rejimen pemakaian, ia tidak menyebabkan atrofi otot belakang, kerana ia tidak menyekat pergerakan.
Keperluan untuk mencegah penurunan kejadian POC jelas dan sangat mendesak. Tetapi banyak perniagaan tergoda untuk menjimatkan kesihatan dan keselamatan dengan mengurangkan kos, terutama semasa kemerosotan. Kenyataan itu tetap benar bahawa daya maju ekonomi perusahaan dan kecekapannya hanya mungkin dilakukan dengan penyediaan langkah pencegahan yang tepat..

Kemerovo, Lenin Ave., 146/1, tel.: (3842) 37-30-64, faks: (3842) 37-30-64, laman web: www.profpoyas.ru

Hasil penggunaan "Lumbar Belt":

- kejadian tulang belakang lumbosacral (osteochondrosis, penonjolan, herniasi cakera, dan lain-lain) berkurang;
- masa rawatan selepas operasi, kecederaan dan patologi lain dari tulang belakang lumbosacral dikurangkan;
- pemulihan dipercepat dengan pemulihan fungsi yang hilang;
- memberikan penginapan yang lebih selesa dalam kedudukan yang tidak selesa;
- kesakitan berkurang semasa memburukkan lagi penyakit kronik tulang belakang;
- produktiviti pekerja meningkat, ekonomi perusahaan meningkat kerana penurunan kehadiran pekerja cuti sakit.
Tali pinggang lumbar diuji di perusahaan arang batu dan perindustrian Persekutuan Rusia, menunjukkan kecekapan tinggi, yang kemudian memastikan penggunaannya meluas di tempat kerja dengan beban fizikal dan statik di tulang belakang.

Keperluan peraturan
"Lumbar belt" termasuk dalam Norma Piawai untuk Penerbitan Percuma Pakaian Khas, Kasut Khas dan Peralatan Pelindung Diri Lain kepada Pekerja di Industri Batu Bara dan Minyak Shale (Perintah Kementerian Tenaga Kerja Rusia bertarikh 2 Ogos 2013 No. 341n).

Keberkesanan terbukti dalam praktik

"Lumbar belt" berjaya digunakan di perusahaan perlombongan dan industri arang batu terkemuka, termasuk OJSC MC Kuzbassrazrezugol, OJSC Yuzhkuzbassugol, OJSC Yuzhny Kuzbass, OJSC Evrazruda, OJSC Raspadskaya dan lain-lain.
Terdapat bukti dokumentari keberkesanannya dalam aplikasi. Tindakan bersama dengan pembekal eksklusif - Kuzbasslegprom LLC dan Vostok-Service Group of Companies - sedang berusaha untuk mengkaji penggunaan Lumbar Belt untuk menyokong dan melindungi tulang belakang di perusahaan JSC Russian Railways, IDGC, Aluminium perusahaan Persekutuan Rusia, Kementerian Kecemasan. Produk ini termasuk dalam katalog Kumpulan Syarikat Vostok-Service dan ditetapkan sebagai "tali pinggang profilaksis FIXAR" dan "tali pinggang profilaksis Fixar-1".

Diuji oleh penerbit majalah

Sabuk lumbar FIXAR membetulkan rongga perut dan tulang belakang, yang tidak berlaku ketika menggunakan tali pinggang atlet kulit, yang membolehkan pergerakan vertebra bebas. Tidak mengganggu kerja diafragma semasa pernafasan sengit semasa bersenam.
Saya menguji tali pinggang pada dua latihan: lunges dengan barbel dan penekan bangku..
Saya melakukan lunges dengan barbell tanpa tali pinggang dengan berat 80-85 kilogram kerana punggung yang lemah. Tali pinggang lumbar FIKSAR memungkinkan kenaikan berat badan yang diangkat dalam latihan ini hingga 100 kilogram. Otot punggung dan perut dilindungi dari tekanan yang tidak semestinya.
Latihan kedua adalah penekan bangku simpanan. Ramai orang keliru mengenai keselamatannya untuk otot belakang. Sebenarnya, kecederaan pada tulang belakang lumbar semasa penekanan bangku tidak jarang berlaku. Penggunaan tali pinggang FIXAR memungkinkan untuk menaikkan berat barbel dengan penekan bangku satu kali dari 122.5 kilogram (tanpa tali pinggang) menjadi 127 kilogram (dengan tali pinggang).
Tali pinggang FIXAR lulus ujian. Semasa bekerja dengan berat yang besar, latihan dan jaring keselamatan dari pelatih berpengalaman diperlukan.

Perakuan pendaftaran untuk alat perubatan No. FSR 2012/13705 bertarikh 2 Ogos 2012, dikeluarkan oleh Perkhidmatan Persekutuan untuk Pengawasan dalam Penjagaan Kesihatan. Diluluskan untuk diedarkan di wilayah Persekutuan Rusia dengan perintah Roszdravnadzor bertarikh 2 Ogos 2012 No. 580-Pr / 12 dan dengan perintah No. 6111 bertarikh 28 Ogos 2014.

ADA KONTRAINDIKASI, KONSULKAN SEORANG SPECIALIST.

Tali pinggang fiksator lumbar

Tujuan dan jenis korset lumbosacral

Selama bertahun-tahun anda tidak berjaya melawan JOINT PAINS?

Ketua Institut: “Anda akan kagum betapa mudahnya menyembuhkan sendi dengan mengambil ubat untuk 147 rubel setiap hari..

Seseorang menghabiskan sebahagian besar masa dalam kedudukan tegak. Ini sering membawa kepada penyakit sistem muskuloskeletal. Pelbagai alat telah dibuat untuk menghilangkan tekanan pada tulang belakang. Korset lumbar digunakan untuk punggung lumbosacral.

Pendakap lumbar ini digunakan untuk merawat atau mencegah penyakit tulang belakang di kawasan lumbar. Ia juga tidak dapat diganti semasa pemulihan pesakit setelah campur tangan pembedahan yang rumit..

Untuk rawatan sendi, pembaca kami berjaya menggunakan Artrade. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk memberikannya kepada perhatian anda..
Baca lebih lanjut di sini...

Pelantikan korset untuk tulang belakang lumbar

Korset lumbar secara signifikan dapat melemahkan gejala penyakit yang muncul di bahagian belakang, mengurangkan kesakitan yang timbul semasa berjalan. Di samping itu, penggunaan kaedah ortopedik ini dapat mencegah berlakunya peningkatan pelbagai patologi kronik..

Korset lumbar mempunyai bentuk tali pinggang yang lebar dan agak elastik, yang diperbuat daripada bahan yang sangat padat dan berkualiti tinggi. Untuk pemasangan tulang belakang yang lebih dipercayai, ia dilengkapi dengan sisipan khas peningkatan kekakuan. Penggunaan tali pinggang korset selama tempoh rawatan intensif atau menjalani kursus pemulihan memungkinkan untuk:

  • menstabilkan seluruh kawasan ruang tulang belakang pada kedudukan yang diperlukan dan betul;
  • mencegah terjadinya selekoh yang boleh muncul akibat kekejangan otot;
  • untuk memberikan sokongan yang kuat dan kuat untuk otot, kerana beban pada mereka dikurangkan dengan ketara;
  • mengembalikan tahap pergerakan sendi yang optimum.

Di samping itu, perlu diperhatikan bahawa penggunaan produk ortopedik ini membolehkan anda merangsang proses metabolik dalam badan dan memastikan pertumbuhan semula tisu tanpa gangguan. Memang, dengan kedudukan belakang yang anatomi betul, semua produk yang timbul akibat proses metabolisme sel mula dikeluarkan dengan segera.

Varieti

Terdapat sebilangan besar korset yang dijual, yang mempunyai pelbagai reka bentuk dan, dengan demikian, tujuan yang berbeza untuk digunakan..

Untuk rawatan penyakit atau pelaksanaan langkah pencegahan, perlu menggunakan jenis produk ortopedik tertentu.
Bergantung pada kaedah rawatan yang dipilih dan jenis penyakit sistem muskuloskeletal, terdapat beberapa jenis korset lumbal, yang berbeza antara satu sama lain dengan tujuan:

Setiap jenis dipilih untuk pesakit secara individu, berdasarkan keparahan dan jenis penyakit tulang belakang.
Terdapat juga alat bantuan ortopedik khas untuk wanita. Mereka dibuat dengan mempertimbangkan semua ciri struktur badan wanita, dan beberapa model bahkan digunakan untuk membetulkan bentuknya..

Memanaskan badan

Jenis produk ini adalah tali pinggang lumbar separa tegar. Tujuannya bukan untuk mengurangkan tahap fizikal, tetapi untuk melindungi kumpulan otot dan sendi, yang terletak di tulang belakang, dari kesan berbahaya dari sejuk dan pembekuan. Penggunaan alat ortopedik ini membolehkan anda meredakan sensasi menyakitkan yang dialami seseorang ketika muncul pelbagai jenis penyakit tulang belakang..

Korset pemanasan mempunyai struktur yang padat dan dilengkapi dengan lapisan penebat khas. Beberapa jenis produk ortopedik ini dibuat khas dari bulu domba dan dapat meningkatkan suhu badan dengan ketara pada tahap tinggi. Ini merangsang metabolisme nutrien dan melegakan kekejangan otot..

Memperbaiki

Korset pemasangan adalah pendakap lumbal, yang dilengkapi dengan pengeras khas. Ia membolehkan anda memperbaiki tulang belakang dengan pasti pada kedudukan yang betul secara anatomi yang diingini. Bergantung pada gambaran individu mengenai perjalanan penyakit ini, korset terapi untuk punggung bawah dapat mencapai ukuran dada dalam ukuran. Oleh itu, korset fiksasi hanya boleh diresepkan oleh doktor yang hadir dan dibuat untuk setiap pesakit secara individu..

Pembetulan

Korset pembetulan digunakan secara aktif untuk menghilangkan kecacatan postur. Ia digunakan dalam rawatan semua jenis kelengkungan. Ia melakukan fiksasi tulang belakang yang boleh dipercayai dalam satu kedudukan yang stabil. Berkat ini, terdapat pemulihan postur yang cepat dan penghilangan kelengkungan..

Korset lumbar juga berbeza tahap ketegarannya. Semasa menetapkan alat ortopedik ini kepada pesakit, doktor yang menghadiri mesti menunjukkan tahap ketegaran yang harus digunakan pembalut. Dari produk yang dipilih dengan betul, kesannya bergantung pada tubuh pesakit..

Mengikut tahap ketegaran, korset lumbal adalah jenis berikut:

Lembut

Tugas utama tali pinggang lembut adalah untuk memanaskan otot dan sendi yang terletak di kawasan lumbar. Mereka juga meningkatkan peredaran darah, melegakan kekejangan. Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa tali pinggang jenis ini tidak disediakan untuk memasang dan menyokong tulang belakang..

Separa tegar

Produk kekerasan sederhana mempunyai tahap fiksasi rata-rata. Mereka digunakan untuk melindungi kawasan tulang belakang dari segala jenis kecederaan, perpindahan sendi secara tiba-tiba atau mencubit ujung saraf.

Keras

Produk kaku digunakan apabila perlu untuk memaksimumkan pemeliharaan tulang belakang. Oleh itu, ia digunakan secara eksklusif seperti yang ditetapkan oleh doktor dan digunakan dalam rawatan penyakit tulang belakang..

Apakah petunjuk dan kontraindikasi

Korset lumbal ortopedik disyorkan untuk digunakan semasa rawatan penyakit dan untuk langkah pencegahan yang mencegah terjadinya penyakit pada sistem muskuloskeletal. Pertama sekali, ia harus digunakan oleh orang yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif dan tidak aktif secara fizikal..

Korset ortopedik untuk tulang belakang lumbosacral boleh diresepkan oleh doktor kepada pesakit sekiranya terdapat sensasi yang menyakitkan di kawasan lumbar. Mereka juga digunakan secara aktif untuk merawat pelbagai jenis kecederaan dan penyakit tulang belakang. Sebagai peraturan, peranti ini digunakan dalam kes seperti:

  • dengan osteochondrosis;
  • selepas operasi di kawasan lumbar;
  • semasa pemulihan setelah mengalami kecederaan parah;
  • dengan neuralgia.

Mereka sering digunakan ketika seseorang mempunyai hernia intervertebral atau ketika mobiliti vertebra berlaku..

Dalam beberapa kes, tidak digalakkan memakai tali pinggang lumbal. Pertama sekali, alat ortopedik ini tidak dapat digunakan secara tetap, kerana dengan pemakaian yang berpanjangan, seluruh atrofi kumpulan otot. Selain itu, pendakap lumbal tidak boleh digunakan semasa kehamilan, penyakit buah pinggang atau penyakit kardiovaskular. Anda juga tidak boleh menggunakan ubat ortopedik ini untuk penyakit esofagus atau keradangan pada kulit..

Cara memakai korset lumbar dengan betul

Untuk tujuan pencegahan dan untuk menghilangkan sensasi menyakitkan di tulang belakang lumbar, pembalut harus dipakai semasa melakukan pelbagai jenis pekerjaan yang melibatkan tekanan fizikal pada tubuh. Ia dapat mencegah perpindahan vertebra, oleh itu ia sering digunakan oleh angkat berat.

Semasa memakai korset, tali pinggang mesti diikat sedemikian rupa sehingga berlaku fiksasi keseluruhan tulang belakang yang boleh dipercayai. Namun, dalam hal ini, peredaran darah di dalam badan, seperti fungsi sistem pernafasan, tidak boleh terganggu..

Untuk mengelakkan kegatalan dan kerengsaan pada kulit, pakai kemeja-T atau seluar dalam nipis di bawah korset. Sentiasa tanggalkan pembalut sebelum tidur..

Cara memakai korset separa tegar dapat dilihat dalam video.

Penjagaan produk

Agar korset berfungsi selama mungkin dan pada masa yang sama tidak kehilangan fungsinya, ia mesti dijaga dengan betul. Sebilangan besar dari mereka tidak dilarang mencuci di mesin basuh. Walau bagaimanapun, sebelum mencuci, anda mesti terlebih dahulu mengeluarkan semua pengikat dan mengikat pengikat. Cara mencuci mestilah halus. Tidak digalakkan menggunakan peluntur semasa mencuci. Jangan sekali-kali keringkan pada bateri pemanasan pusat atau di bawah sinar matahari terbuka.

Kajian semula model terbaik

Pilihan produk yang betul adalah kunci keberkesanan dan keselamatannya untuk kesihatan. Lebih baik membeli korset ortopedik untuk tulang belakang di farmasi atau di kedai khusus. Sebaiknya gunakan produk syarikat terkenal dan terkenal..

NamaPenerangan

T-1586 PercubaanIa adalah produk separa tegar. Ia digunakan secara meluas apabila perlu memperbaiki tulang belakang. Dalam pembuatan produk ortopedik ini, bahan bernafas yang dibuat secara semula jadi digunakan. Dilengkapi dengan 6 pengeras logam.

OrlettIni adalah jenis produk lumbar, yang, selain tulang rusuk yang kaku, diperkuat dengan rangka jenis jambatan. Ia digunakan untuk memastikan fiksasi belakang yang stabil sekiranya berlaku kecederaan yang membahayakan kesihatan atau penyakit serius pada sistem muskuloskeletal. Produk sedemikian mempunyai fiksasi berubah-ubah.

Orto KGK-100Dilengkapi dengan dua pengeras. Ia digunakan untuk memperbaiki otot dengan selamat. Pembalut lumbal seperti itu digunakan untuk merawat hernia atau untuk memperbaiki pelbagai tahap kerumitan kelengkungan tulang belakang selepas kecederaan.

Pelbagai alasan boleh menimbulkan rasa sakit di bahagian belakang. Namun, jika sebab utama penampilan mereka tidak dikesan tepat pada waktunya dan rawatan kompleks yang tepat pada masanya tidak dimulakan, akibatnya boleh menjadi sangat serius..

Korset lumbar adalah alat yang sangat baik yang dapat digunakan secara aktif semasa rawatan kompleks pelbagai penyakit tulang belakang. Ia membolehkan anda memperbaiki tulang belakang dengan pasti atau mengehadkan pergerakannya untuk jangka waktu yang pendek, dengan itu mengurangkan beban fizikal di bahagian belakang dan pemulihan yang cepat..

Untuk memanaskan punggung dan mengurangkan kesakitan yang disebabkan oleh osteochondrosis, radiculitis, rematik dan penyakit neuro-radang lain, para pakar mengesyorkan menggunakan tali pinggang bulu untuk bahagian bawah punggung. Di samping itu, produk bulu digunakan untuk merawat dan mencegah penyakit organ dalaman (selalunya buah pinggang). Kelebihan pembalut bulu adalah keindahan bahan, yang membolehkannya digunakan pada usia berapa pun. Pembalut bulu tidak menyebabkan peluh, menghangatkan kain dan membiarkan udara masuk.

Varieti pembalut

Bulu binatang (baik domba, anjing atau unta) mempunyai kesan positif pada tubuh. Semasa memilih tali pinggang yang diperbuat daripada bulu, anda perlu memperhatikan bukan sahaja bahan dari mana ia dibuat, tetapi juga pada model pembalut. Terdapat pendakap belakang yang sempit, lebar dan serba boleh. Di samping itu, perlu diingat bahawa modelnya berbeza dalam ukuran, kerana alasan ini, perlu dilakukan pengukuran agar tidak tersalah dengan panjang produk..

Yang paling biasa adalah tali pinggang yang diperbuat daripada bulu domba dan anjing, model yang menggunakan rambut unta atau bulu yak kurang diminati, sedangkan produk bulu badger umumnya dianggap eksotik.

Tali pinggang bulu domba

Sebagai peraturan, bulu domba yang belum dicelup digunakan untuk pembuatan model tersebut. Tali pinggang lambswool mempunyai kesan penyembuhan berkat lanolin, yang merupakan sebahagian daripada bahan tersebut. Sebagai tambahan kepada kesan pemanasan, pembalut mempunyai kelebihan berikut:

  • kurang alergenik berbanding korset lain yang diperbuat daripada bahan lain;
  • mempunyai sifat antibakteria;
  • dibersihkan dengan sempurna.

Kelemahan pembalut jenis ini merangkumi ciri pemanasan yang lemah (berbanding dengan model lain).

Model bulu anjing

Kerana hakikat bahawa lapisan anjing agak sukar dalam struktur, selain memanaskan tisu yang terjejas, produk yang diperbuat daripada bahan semacam itu menyediakan mikro. Plus, tali pinggang rambut anjing mempunyai sifat anti-radang..

Kelemahan model tersebut termasuk:

  • Bau tidak menyenangkan yang berlaku semasa menggunakan atau basah. Ini berlaku untuk tali pinggang yang merupakan kraftangan, pada pembalut yang dibuat dalam pengeluaran, bau tidak terasa karena pemprosesan bahan mentah.
  • Pembersihan yang sukar.
  • Tidak sesuai untuk orang yang mempunyai alahan bulu haiwan.

Pembalut bulu unta

Bulu unta mempunyai ciri pemanasan dan dapat menahan panas untuk jangka masa panjang. Tali pinggang bulu unta sesuai untuk orang yang mempunyai kepekaan kulit. Kesan penyembuhan diciptakan oleh kehangatan dan pemasangan pembalut ke punggung bawah.

Produk yang diperbuat daripada bulu unta, seperti tali pinggang lain yang terbuat dari bahan semula jadi, dapat meneutralkan cas elektrik negatif pada permukaan kulit, dengan itu meningkatkan pergerakan cecair (khususnya limfa) di dalam badan. Produk sesuai digunakan secara kerap, kerana mempunyai kemampuan untuk menyebarkan udara. Perlu juga diperhatikan bahawa model bulu unta lebih berat daripada tali pinggang bulu domba..

Produk bulu badger

Bulu badger adalah bahan yang sukar dalam komposisinya; oleh sebab itulah produk bulu badger memberikan kesan urut. Berkat ini, aliran darah di tisu yang terjejas dinormalisasi dan rasa sakit hilang. Tidak seperti tali pinggang anjing, tali badger mempunyai sedikit ciri pemanasan. Di samping itu, walaupun terdapat eksotisme, produk bulu yang lebih buruk dibersihkan. Dan orang yang mempunyai kulit sensitif harus sangat berhati-hati dalam menggunakan model sedemikian..

Tali pinggang Yak Fur

Bulu Yak mungkin tidak gugur untuk waktu yang lama dan tidak tersesat dalam benjolan, menyebabkan rasa tidak selesa, oleh itu, pembalut mempunyai jangka waktu operasi yang lama. Sebagai peraturan, model sedemikian mempunyai ketahanan panas yang sangat baik. Kelemahan utama mereka dianggap besar-besaran mereka: tali pinggang bulu yak terlihat di bawah pakaian. Orang yang mempunyai alergi bulu harus mempertimbangkan sama ada memakai tali pinggang seperti itu..

Struktur produk

Semua model dari bahan mentah semula jadi dihasilkan mengikut skema yang sama: lapisan luar terbuat dari kain padat, lapisan bulu, lapisan dalam juga dibuat dari kain padat. Bahagian luar dan dalam boleh dibuat dari kain dengan tekstur yang berbeza. Kadang-kadang bahan mentah dirawat dengan antiseptik (sebagai peraturan, bahan tersebut ditunjukkan dalam arahan untuk tali pinggang). Velcro digunakan sebagai pengikat, tali lebih jarang digunakan, malah butang dan pengikat lebih jarang.

Untuk rawatan sendi, pembaca kami berjaya menggunakan Artrade. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk memberikannya kepada perhatian anda..
Baca lebih lanjut di sini...

Tali pinggang buatan tangan mungkin tidak mempunyai kain. Ini disebabkan oleh fakta bahawa produk itu melekat pada badan dengan lebih dekat. Tetapi ketiadaan kain mengurangkan masa penggunaan pembalut, kerana cepat menjadi kotor, dan tidak disarankan mencuci model yang terbuat dari bahan semula jadi.

Bila hendak menggunakan tali pinggang

Pembalut bulu sering digunakan dalam proses penyembuhan dan mencegah penyakit, seperti:

  • penyakit kronik tulang belakang;
  • keradangan sistem genitouriner;
  • hipotermia organ dalaman;
  • urolithiasis;
  • penyakit sistem pembiakan pada lelaki.

Penggunaan produk yang terbuat dari bahan semula jadi disyorkan semasa pemulihan selepas kecederaan belakang, terjebak saraf dan hernia. Pada musim luruh dan musim sejuk, pembalut boleh dipakai walaupun tanpa preskripsi doktor. Selain itu, model seperti itu dapat digunakan untuk memperbaiki postur dan dalam proses menurunkan berat badan..

Tali pinggang DIY

Banyak penternak anjing membuat tali pinggang rambut anjing mereka sendiri. Selalunya ia dibuat dengan menggunakan bulu wol, tetapi dengan kemahiran yang betul, anda boleh mencuba korset. Untuk pembalut, sebagai peraturan, bulu diambil, yang terkumpul di sisir setelah menyisir anjing. Sekiranya perlu, haiwan itu boleh dipangkas.

Untuk merajut pembalut, anda perlu menguasai pemintalan di rumah. Untuk model felted, kaedah wet felting paling sering digunakan, yang menyediakan pemprosesan bahan mentah dengan air dan memberikan bentuk yang sesuai. Anda juga boleh membuat model berdasarkan korset. Untuk ini, bulu kering diletakkan di antara dua lapisan kain dan dilapisi dengan tangan atau mesin jahit..

Produk kilang dan buatan sendiri mempunyai penyokong dan lawan. Terlepas dari bagaimana pembalut dibuat, harus diingat: dalam tali pinggang berkualiti tinggi, bahan mentah diedarkan secara merata ke seluruh kawasan, kain semula jadi eksklusif diambil untuk lapisan atas dan bawah, jahitannya disusun dengan teliti.

Radiculitis tulang belakang lumbosacral

Sciatica dengan kerosakan pada saraf tunjang disebut lumbosacral sciatica.

Sakrum memainkan peranan aktif dalam tubuh manusia, terutamanya menyokong bahagian tulang belakang manusia yang lain. Sakrum terletak di hujung tulang belakang dan disambungkan ke tulang ekor. Vertebra sakral berbentuk C di punggung bawah, fungsi utamanya adalah untuk menghubungkan vertebra lumbal ke pelvis dan menyokong ruang tulang belakang.

  • Tulang belakang lumbar
  • Penerangan mengenai sakrum
  • Penyebab radiculitis lumbosacral
  • Tanda-tanda
  • Jenis sciatica
  • Gejala
  • Rawatan perubatan radiculitis lumbosacral
  • Rawatan alternatif
  • Rawatan di rumah
  • Rawatan radiculitis lumbosacral dengan ubat-ubatan rakyat
  • Urut
  • Senaman dan gimnastik
  • Pencegahan

Selain memberi sokongan, sakrum berfungsi dalam koordinasi dengan tulang belakang orang lain, yang memberikan pergerakan dan kelenturan. Peranan utama sakrum adalah dalam hubungan tulang pelvis, atau puncak iliaka, dengan bahagian tulang belakang yang lain. Sakrum membentuk bentuk segitiga panjang yang terdiri daripada lima vertebra penghubung. Vertebra ini menyambung ke ilium di sisi untuk membentuk tali pinggang pelvis..

Tepat di atas sakrum tulang belakang lumbar, yang disebut tulang belakang bawah. Bahagian saraf tunjang ini membentuk salah satu daripada lima cakera yang diberi nama (L1, L2, L3, L4, L5). Cakera ini, walaupun kecil, menyokong berat seluruh tubuh manusia. Tepat di atas tulang belakang lumbar adalah tulang belakang toraks. Bahagian tulang belakang ini mengelilingi dan melindungi jantung dan paru-paru. Ia juga membentuk tulang rusuk dan memberikan sedikit pergerakan dan kelenturan..

Sakrum adalah vertebra berbentuk baji besar di hujung bawah tulang belakang. Ia membentuk pangkal tulang belakang yang padat, di mana ia bersilang dengan tulang pelvis untuk membentuk pelvis. Sakrum adalah tulang yang sangat kuat yang menyokong berat badan bahagian atas dan juga menghubungkan pelvis ke kaki. Sakrum berkembang dengan baik pada akhir remaja dan remaja untuk membentuk satu tulang, sekitar usia tiga puluh.

Tulang belakang lumbar

Kawasan ini mempunyai lima vertebra. Walau bagaimanapun, kadang-kadang orang dilahirkan dengan tulang belakang keenam di kawasan lumbar. Pangkal tulang belakang (sacrum) adalah persimpangan tulang, dan apabila salah satunya membentuk vertebra dan bukan bahagian dari sakrum, ia disebut vertebra peralihan (atau keenam). Fenomena ini tidak berbahaya dan tidak mengandungi kesan sampingan yang serius.

Bentuk tulang belakang lumbar membentuk lengkung lordotik. Bentuk lordotik melengkung ke belakang "C". Sekiranya tulang belakang mempunyai bentuk seperti "S", kawasan lumbar akan berada di bahagian bawah "S". Vertebra di kawasan lumbar adalah yang terbesar di antara keseluruhan tulang belakang, oleh itu terdapat lebih banyak tulang belakang lumbar daripada di tulang belakang serviks atau toraks.

Kerana ukurannya, tulang belakang lumbar memiliki lebih banyak ruang untuk saraf bergerak (bersandar ke depan - ke belakang, ayunan kanan - kiri).

Sakit punggung bawah adalah keluhan yang sangat biasa kerana satu sebab yang mudah. Oleh kerana tulang belakang lumbal disambungkan ke pelvis, ini adalah bahagian tubuh yang paling mudah bergerak. Selalunya orang tidak menjaga tulang belakang mereka, mereka cenderung memberi terlalu banyak tekanan pada cakera intervertebral, seperti tindakan: mengangkat berat, memutar ketika mengangkat beban, menggerakkan beban berat, atau ketika membawa benda berat.

Kecederaan berulang seperti itu boleh merosakkan tulang belakang lumbosacral..

Penerangan mengenai sakrum

Di sepanjang permukaan sakrum posterior, tuberkel adalah proses berputar tulang bersatu. Pada hujung atas yang luas, sakrum (S1), sendi lumbosacral terbentuk, yang tergolong dalam tisu tulang rawan berserat dari vertebra lumbal kelima di atasnya (L5). Sakrum mengetuk ke titik di hujung bawah (S5) di mana ia membentuk sendi sacrococcygeal, menghubungkan tulang rawan berserat ke coccyx kecil.

Di sisi kiri dan kanan sakrum, sendi sacroiliac terbentuk dengan ilium sendi pinggul untuk membentuk pelvis yang kaku. Ligamen menghubungkan sendi sacroiliac untuk mengurangkan pergerakan dan menguatkan pelvis.

Sakrum anterior cekung untuk memberi lebih banyak ruang di rongga pelvis. Pada wanita, sakrum lebih pendek, lebih lebar dan lebih melengkung ke arah posterior daripada sakrum lelaki untuk memberi lebih banyak ruang kepada janin melewati saluran kelahiran semasa bersalin.

Banyak saraf di cauda equina di hujung bawah saraf tunjang melalui sakrum. Saraf ini memasuki sakrum dari foramen vertebra lumbar melalui terowong kanal sakral. Dari saluran sakral, saraf-saraf ini keluar dan meninggalkan sakrum melalui empat pasang lubang, yang disebut lubang sakral di sisi kanal atau melalui celah sakral di hujung bawah kanal.

Sakrum mempunyai beberapa fungsi penting dalam sistem pembiakan rangka, otot, saraf, dan wanita. Bertindak sebagai landasan pelvis, sakrum mengunci tulang pinggul bersama-sama di bahagian belakang dan menyokong pangkal tulang belakang ketika bersilang dengan pelvis. Beberapa otot utama sendi pinggul, termasuk otot gluteus, iliac, dan piriformis, dikaitkan dengan sakrum dan digunakan untuk menggerakkan kaki.

Sakrum juga mengelilingi dan melindungi saraf tunjang di punggung bawah ketika mereka berhenti hingga ke hujung batang dan ke kaki. Sakrum menyumbang kepada pembentukan rongga pelvis, yang menyokong dan melindungi organ sensitif yang terletak di pelvis.

Vertebra bawah (L5) menghubungkan tulang sacrum dan coccyx. Sakrum segitiga besar terdiri daripada lima vertebra (S1 - S5) yang berterusan semasa awal dewasa (18-30 tahun).

Tulang ekor dihubungkan ke S5 dan terdiri dari tiga hingga lima vertebra (Co1 - Co5), yang juga biasanya menyatu.

Proses lateral sakrum dan coccyx membentuk sistem motor pelvis dan femur. Bersama-sama, sakrum dan coccyx membentuk cincin lembangan berbentuk tulang yang disebut pelvis tulang. Pelvis tulang melindungi pundi kencing, kolon bawah, rektum dan alat kelamin.

Ia juga menyokong berat batang badan dan merupakan titik penahan bagi beberapa otot yang menggerakkan batang tubuh dan pinggul. Sakrum cekung, dan setiap vertebra mengandungi foramen pusat yang besar. Laluan pekat membentuk kanal yang disebut kanal sacral, yang membentang sepanjang tulang.

Saraf tulang belakang bermula di hujung saraf tunjang di L1 dan melewati saluran. Dasar sakrum adalah titik sakrum yang paling luas.

Saraf tulang belakang adalah tiang berjuta-juta serat saraf yang mengalir melalui saluran tulang belakang. Ia memanjang dari otak ke kawasan antara hujung vertebra lumbar pertama dan bahagian atas vertebra lumbar kedua. Pada vertebra lumbal kedua, saraf tunjang dibahagikan kepada beberapa kumpulan serat yang membentuk saraf ke bahagian bawah badan..

Untuk jarak pendek, saraf sebenarnya bergerak melalui saluran tulang belakang. Kumpulan saraf ini disebut ekuina cauda, ​​sementara ia masih di saluran tulang belakang..

Membran pelindung adalah dura mater yang menutupi saraf tunjang. Dura membentuk kantung kalis air di sekitar saraf tunjang dan saraf tunjang. Di dalam kantung ini, saraf tunjang dikelilingi oleh cecair serebrospinal..

Serat saraf di cabang saraf tunjang keluar untuk membentuk sepasang akar saraf yang melalui bukaan kecil di antara vertebra. Saraf di setiap kawasan saraf tunjang menyambung ke bahagian badan tertentu. Inilah sebabnya mengapa kerosakan pada saraf tunjang boleh menyebabkan kelumpuhan di beberapa kawasan. Ia bergantung pada saraf tunjang mana yang terjejas. Saraf tulang belakang serviks menuju ke bahagian atas dada dan lengan.

Saraf di kawasan toraks berhampiran tulang belakang menuju ke dada dan perut. Saraf dari tulang belakang lumbar mencapai kaki, usus dan pundi kencing. Saraf ini mengkoordinasikan dan memantau organ dan bahagian seluruh tubuh, dan memberikan kemampuan untuk mengawal ototnya.

Saraf juga membawa isyarat elektrik kembali ke otak, yang membolehkan anda merasakan sensasi anda (sakit). Sekiranya badan seseorang rosak dalam beberapa cara, saraf menghantar isyarat ke otak bahawa anda terluka. Kerosakan pada saraf itu sendiri juga boleh menyebabkan rasa sakit, kesemutan atau mati rasa di kawasan di mana saraf bergerak.

Radiculitis paling sering disebabkan oleh tekanan dan, akibatnya, pemampatan akar di tulang belakang bawah dan lumbar. Sering kali seperti istilah "sciatica" dikelirukan dengan keseluruhan sakit belakang. Walau bagaimanapun, sciatica sama sekali tidak menghadkan bahagian belakang. Sciatica adalah kesakitan yang disebabkan oleh kerengsaan saraf sciatic. Kesakitan boleh menjadi ringan hingga teruk.

Saraf sciatic adalah saraf terpanjang dan terluas di dalam tubuh manusia. Ia berjalan dari punggung bawah, melalui punggung, dan ke bawah kaki, berakhir tepat di bawah lutut di sepanjang bahagian depan kaki atau belakang kaki ke tumit. Saraf ini juga mengawal beberapa otot di bahagian bawah kaki..

Sciatica adalah gejala masalah lain yang melibatkan saraf sciatic. Sebilangan pakar menganggarkan bahawa sehingga 40 peratus orang akan mengalami sciatica, sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka..

Penyebab radiculitis lumbosacral

Tulang belakang mempunyai tiga bahagian:

  1. Vertebrae (tulang individu di tulang belakang yang melindungi saraf yang mendasari)
  2. Saraf
  3. Cakera

Cakera terbuat dari tisu tulang rawan, yang merupakan bahan yang kuat dan tahan lentur, tulang rawan bertindak sebagai bantalan antara setiap tulang belakang dan memungkinkan tulang belakang menjadi lentur.

Cakera herniasi berlaku apabila cakera sementara mengasingkan ruang dengan memberi tekanan pada saraf sciatic.

Penyebab sciatica termasuk:

  • Kecederaan di bahagian tulang belakang.
  • Spondylolisthesis - keadaan di mana cakera itu sendiri meluncur ke hadapan, di atas vertebra di bawahnya, sementara, seperti adanya, mencubit saraf sciatic.
  • Tumor di bahagian tulang belakang dapat menekan akar saraf sciatic yang disebut.
  • Jangkitan di dalam tulang belakang.
  • Stenosis lumbal dan tulang belakang, secara sederhana, penyempitan saraf tunjang di punggung bawah yang dapat menekan saraf sciatic.
  • Sindrom Cauda equina, keadaan yang jarang berlaku tetapi serius yang mempengaruhi saraf di saraf tunjang bawah, memerlukan rawatan perubatan segera. Sindrom Cauda equina boleh merosakkan sistem saraf secara kekal dan bahkan mengakibatkan lumpuh.
  • Risiko tambahan sciatica pada perokok dan orang gemuk. Dalam banyak kes sciatica, tidak ada sebab yang jelas. Apa sahaja yang menjengkelkan saraf sciatic boleh menyebabkan sakit sciatic. Walau bagaimanapun, dipercayai bahawa gabungan otot, sendi dan kecacatan tulang boleh menyebabkan sciatica, sebab itulah ia lebih biasa pada orang berusia lebih dari 40 tahun..

Faktor risiko untuk sciatica

  • Faktor risiko biasa untuk sciatica termasuk:
  • Umur - kerana kemerosotan keadaan cakera, orang berusia antara 30 hingga 40 tahun mempunyai risiko tinggi terkena sciatica.
  • Keistimewaan - pekerjaan yang memerlukan pengangkatan beban berat dalam jangka masa yang lama.
  • Gaya hidup tidak aktif - orang yang duduk lama dan tidak aktif secara fizikal lebih cenderung mengalami sciatica daripada orang yang aktif secara fizikal.
  • Walaupun sakit sciatica boleh menjadi masalah semasa kehamilan, sciatica kerana cakera herniated tidak mungkin berlaku semasa kehamilan.
  • Sciatica adalah salah satu sebab yang boleh disebabkan oleh cakera herniated. Ia boleh disebabkan oleh stenosis tulang belakang.
  • Ia boleh disebabkan oleh spondylolisthesis, iaitu gelongsor satu vertebra ke yang lain.
  • Atau apa sahaja yang memberi tekanan pada saraf yang menyebabkan sakit di kaki.
  • Penyakit lain: tumor, pertumbuhan, jangkitan, barah, dan sebagainya.
Nama

vertebra

Organ dalaman dan bahagian badan yang bersambung dengan tulang belakangGejala dan patologi yang timbul akibat anjakan tulang belakang
L1

KolonKanser usus perut, sembelit, cirit-birit, apendisitis, dermatitis, neurasthenia, hipokondria, buasir, prostatitis
L2

Lampiran, perut, kaki atas.
L3Penyakit alat kelaminPatologi ovari, sistoma, keradangan rahim, penyakit rahim, penyakit testis,
L4

Kelenjar prostat, otot lumbar, saraf sciatic.

Hernia inguinal, sistitis, batu pundi kencing, prostatomegali, enuresis, sakit belakang.
L5

Kaki bawah, pergelangan kaki, kaki.

Mencubit saraf sciatic, rematik, penyakit pundi kencing, gout, abasia, pelanggaran ODA (penyakit pada bahagian bawah kaki, spurs, sawan), anemia, sciatica.

S1-S5Ilium, punggung, paha.
SyarikatRektum, dubur.

Tanda-tanda

Radikulitis dapat dibezakan dengan ciri-ciri berikut:

  • kesakitan muncul secara tiba-tiba, sakit teruk;
  • peningkatan kesakitan ketika menaikkan dan meluruskan kaki;
  • kaki membongkok secara refleks ketika bangun dari katil;
  • sakit tajam ketika batuk dan bersin;
  • apabila membongkok ke hadapan, rasa sakit meningkat;
  • sukar untuk berada dalam satu kedudukan untuk masa yang lama;
  • dalam keadaan tidak bergerak, rasa sakit mereda;
  • selepas berehat selama 24 jam, rasa sakit semakin teruk;
  • pucat muka;
  • berpeluh.

Radiculitis dapat dikelirukan dengan manifestasi penyakit lain: kaki rata, urat varikos, penyakit organ dalaman, trauma, yang juga dicirikan oleh rasa sakit yang serupa.

Beberapa perkara penting:

  • Saraf sciatic adalah saraf terpanjang di dalam tubuh manusia. Saraf sciatic adalah cabang dari punggung bawah, melalui punggung, dan ke kaki bawah.
  • Terapi Tingkah Laku Kognitif Dapat Membantu Sebilangan Orang Menguruskan Sakit dan Sciatica.
  • Penyebab radiculitis yang paling biasa adalah cakera herniated..
  • Sciatica bukan keadaan, ia adalah gejala..

Jenis sciatica

Radiculitis terbahagi kepada dua kategori:

Sciatica akut (jangka pendek)

Sciatica akut biasanya tidak memerlukan rawatan profesional. Penghilang rasa sakit di kaunter yang digabungkan dengan kompres dan senaman panas dan sejuk dapat mengurangkan gejala dengan ketara. Sciatica akut biasanya berlangsung 4-8 minggu.

Radiculitis kronik dalam bahasa Latin (Penyebab sciatica)

Sciatica kronik, sebaliknya, mungkin memerlukan terapi fizikal, yang mungkin termasuk senaman, panas, sejuk, dan kaedah lain. Dalam kes yang jarang berlaku, pembedahan mungkin diperlukan. Sciatica kronik berterusan selama 8 minggu atau lebih.

Sciatica (Penyebab sciatica) adalah gejala umum pelbagai penyakit; Walau bagaimanapun, dianggarkan 90 peratus kes berkaitan dengan cakera herniated.

Gejala

Gejala utama sciatica adalah menembak sakit di mana sahaja di sepanjang saraf sciatic; dari punggung bawah, melalui punggung, dan di bahagian belakang setiap kaki (biasanya hanya satu kaki yang terkena).

Kesakitan ini boleh berkisar dari sakit ringan hingga sakit akut atau ketidakselesaan yang teruk, dan mungkin bertambah teruk dengan duduk dalam jangka masa yang lama..

Gejala saraf yang mencubit di punggung bawah mungkin termasuk:

  • Kelemahan lenturan / kaki.
  • Refleks tidak normal (refleks pergelangan kaki yang lemah atau tidak ada).
  • Rasa sakit ditimbulkan dengan mengangkat kaki lurus ke atas semasa duduk.
  • Tajam, sakit di satu sisi yang menyukarkan berdiri atau berjalan.

Tekanan pada saraf juga boleh datang dari postur yang tidak betul, duduk, berdiri; atau dari kecederaan otot di kawasan gluteal. Para penunggang basikal atlet sering terdedah kepada sakit belakang yang rendah kerana otot yang digunakan dalam sukan ini.

15% orang mempunyai kecenderungan untuk perkembangan sciatica kerana saraf sciatic, secara langsung melalui otot piriformis. Walau bagaimana pun rasa sakit diprovokasi, perkara yang paling penting dilakukan adalah menghilangkan rasa sakit. Berita baiknya adalah, dalam kebanyakan kes, pemulihan sciatica lumbosacral tidak memerlukan pembedahan, ubat mahal.

Gejala umum sciatica lain termasuk:

  • Sensasi kesemutan (pin dan jarum) di kaki dan jari kaki.
  • Rasa kebas pada kaki di sepanjang saraf, kadang-kadang mati rasa di satu bahagian kaki mungkin disertai dengan rasa sakit di bahagian kaki yang lain.

Sekiranya gejala sciatica ringan dan tidak bertahan lebih lama dari 4-8 minggu, kemungkinan sciatica akut dan rawatan perubatan biasanya tidak diperlukan kerana biasanya akan hilang sendiri.

Sejarah perubatan yang lengkap dapat membantu mempercepat diagnosis. Doktor juga akan memaksa anda melakukan senaman secara individu (memberi perhatian khusus pada kaki) di mana saraf sciatic memanjang.

Sakit yang merebak di kaki semasa melakukan latihan ini biasanya menunjukkan sciatica. Sekiranya kesakitan berterusan selama lebih dari 4-8 minggu, ujian pencitraan seperti sinar-X atau MRI diperlukan untuk membantu menentukan apa yang menekan saraf sciatic dan menyebabkan gejala.

Rawatan perubatan radiculitis lumbosacral

Mari kita pertimbangkan kaedah rawatan radikulitis akut dan kronik secara individu:

Sciatica akut

Sebilangan besar kes sciatica akut bertindak balas dengan baik terhadap langkah-langkah pertolongan diri, yang mungkin termasuk:

Penghilang rasa sakit OTC - Melegakan simptom kesakitan. Ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) seperti ibuprofen disyorkan. Acetaminophen (Tylenol, paracetamol) disyorkan untuk penggunaan jangka panjang. Tidak semua ubat penahan sakit sesuai untuk setiap pesakit. Pastikan anda berunding dengan profesional:

  • Pada mulanya, jika bukan masalah berbahaya, suntikan steroid epidural.
  • Bersenam seperti berjalan atau regangan ringan.
  • Pek panas atau sejuk bergantian membantu melegakan kesakitan.

Sciatica kronik

Rawatan untuk sciatica kronik biasanya melibatkan gabungan langkah-langkah rawatan diri dan rawatan perubatan.

  • Preskripsi: Penghilang rasa sakit - amitriptyline, gabapentin, codeine (penghilang rasa sakit ringan), yang sering diberikan bersama dengan parasetamol, dan diazepam jika sciatica teruk.
  • Terapi fizikal - senaman untuk menguatkan otot punggung, dan meningkatkan kelenturan, dan mencegah tekanan di bahagian belakang.
  • Rawatan kiropraktik - dapat menggerakkan tulang belakang untuk melegakan tekanan pada saraf akibat dari melegakan kesakitan.
  • Terapi Kelakuan Kognitif (CBT) - membantu menguruskan kesakitan kronik dengan mengajar orang untuk memberi tindak balas yang berbeza terhadap kesakitan mereka.
  • Sekiranya gejala berterusan dengan rawatan lain dan terus bertambah buruk, pembedahan mungkin menjadi pilihan.

Pilihan pembedahan merangkumi:

  • Laminectomy lumbar - lanjutan dari saraf tunjang di punggung bawah untuk melegakan tekanan pada saraf.
  • Discectomy - cakera herniated yang sebahagian atau keseluruhannya dikeluarkan.

Bergantung pada penyebab sciatica lengkap, pakar bedah akan mencadangkan pilihan pembedahan yang sesuai.

Kesakitan saraf boleh berkisar dari rasa sakit yang tajam dan memancar dari persimpangan lumbosacral ke paha dan kaki bawah, hingga sakit yang jarang dari punggung hingga bahagian bawah kaki. Bergantung pada di mana sakitnya, ia dapat ditentukan di mana sarafnya dicubit. Selalunya, sakit di punggung bawah adalah akibat tekanan pada saraf dari ketidakseimbangan otot atau saraf mampatan (cakera herniated).

Rawatan alternatif

Rawatan alternatif yang biasa digunakan untuk sakit belakang termasuk

1. Akupunktur. Dalam akupunktur, pengamal memasukkan jarum halus ke dalam kulit pada titik-titik tertentu di badan. Beberapa kajian menunjukkan bahawa akupunktur dapat membantu sakit belakang, sementara yang lain tidak mendapat faedah. Sekiranya anda memutuskan untuk mencuba akupunktur, cari pengamal berlesen, dengan jaminan bahawa dia mempunyai latihan yang luas..

2. Terapi manual. Merupakan bentuk terapi kiropraktik yang digunakan untuk rawatan. Tujuannya adalah untuk memulihkan pergerakan dan meningkatkan fungsi tulang belakang, sehingga mengurangkan rasa sakit. Manipulasi tulang belakang tangan ahli terapi pada tubuh pesakit mungkin berkesan dan selamat seperti rawatan sakit belakang yang biasa, tetapi mungkin tidak sesuai untuk kesakitan yang teruk. Sama ada sakit sciatic anda baru atau anda telah bertahun-tahun mengalami, urut dapat membantu anda mendapatkan kelegaan yang cepat..

Rawatan di rumah

Anda boleh merawat bentuk awal sciatica secara konservatif, dengan perkara sederhana seperti ais dalam dua puluh empat hingga empat puluh lapan jam pertama, setelah itu hangat selama empat puluh lapan jam berikutnya.

  • Haba meningkatkan peredaran darah di kawasan ini dengan menghilangkan sebahagian metabolit.
  • Selsema membantu mengelakkan kesakitan.
  • Rehat tempat tidur dua puluh empat jam, maksimum empat puluh lapan jam.
  • Anda perlu melakukan senaman tertentu. Latihan tidak boleh memberi tekanan yang kuat pada sendi dan kawasan yang terjejas.
  • Mengesyorkan berbasikal dan berenang.
  • Pasta Rosenthal - digunakan dalam bentuk mesh di kawasan lumbar, prosedur diulang berkali-kali, analgesik tidak mengambil, jangan basah.

Rawatan radiculitis lumbosacral dengan ubat-ubatan rakyat

  • Kompres bawang putih sejuk - rendam tuala dengan infus bawang putih yang sejuk, peras jus lemon dan sapukan ke persimpangan lumbosacral, tahan hingga dipanaskan sepenuhnya selama 20 minit.
  • Minyak cemara - setelah mandi, gosokkan ke kawasan bintik-bintik yang sakit, rawatan adalah 10 - 15 prosedur.
  • Lada tincture - 30 gram lada panas merah setiap 200 ml vodka, biarkan selama 2 minggu, saring, gunakan untuk menggosok untuk semua kesakitan di kawasan lumbar.
  • Kastanye kuda - digiling menjadi serbuk, digabungkan dengan lemak dalaman atau minyak kapur barus, digunakan pada tempat yang sakit.
  • Amanita muscaria - disapu dengan warna.
  • Akar Adam - disapu dengan warna.
  • Daun lobak - disapu di tempat yang sakit.
  • Daun burdock - disapu pada tempat yang sakit dengan bahagian lembut.
  • Jelatang - menyakitkan tempat yang sakit.

Urut

Saraf sciatic sakit ketika akar saraf di punggung bawah terjepit atau jengkel Terapi urut dapat membantu melegakan sakit saraf sciatic dengan 2 cara:

Otot yang ketat di punggung bawah boleh memberi tekanan pada akar saraf. Urut melemaskan otot-otot ini dan membantu mencegah terjadinya cubitan atau kegatalan. Urutan merangsang pembebasan endorfin kesakitan - ini dapat memberikan kelegaan sementara dari gejala seperti sakit berdenyut di kaki anda atau sensasi terbakar di kaki anda. Endorfin adalah sel otak yang berkaitan dengan sistem saraf pusat.

Cara memilih ahli terapi urut yang betul?

Periksa dengan doktor anda. Lihat ahli terapi urut yang berlesen secara sah untuk berlatih. Pilih ahli terapi urut berlesen.

Apa yang perlu dilakukan jika anda tidak dapat mengunjungi tukang urut?

Tidak ada yang dapat menggantikan urut terapi yang baik, tetapi ada beberapa alternatif yang baik untuk merawat saraf sciatic anda:

  • Kerusi urut. Kerusi urut berkualiti tinggi mahal, tetapi meniru urut profesional dan dapat melegakan sakit saraf sciatic.
  • Aplikator Kuznetsov - meletakkan di bawah kawasan lumbar untuk berbaring selama 5-10 minit.
  • Bekerja lampu inframerah dengan alat penggetar untuk kawasan lumbar tidak lebih dari 15 minit.
  • Lekatkan dua bola tenis dengan pita saluran, letakkan di persimpangan lumbosacral jika tidak bekerja di rumah atau di pejabat. Picit bola tenis antara kerusi anda dan punggung bawah untuk melonggarkan otot yang ketat.
  • Sekiranya anda tidak mempunyai cukup masa untuk ini, jangan lupa bahawa banyak tukang urut boleh datang ke rumah atau pejabat anda. Kelebihan kerusi urut.

Terapi urut tidak dapat menghilangkan kesakitan sciatic secara kekal, tetapi sebagai pilihan, ia dapat membantu melegakan gejala dan memberi kelonggaran pada persimpangan lumbosacral..

Senaman dan gimnastik

Latihan meningkatkan kelenturan dan nada otot dan meningkatkan aliran darah ke vertebra yang cedera. Otot yang kuat memberi perlindungan kepada tulang dan sendi. Fisioterapis menyediakan satu set latihan yang bertujuan untuk pemulihan radiculitis lumbosacral:

  1. Melegakan kesakitan
  2. Program senaman individu
  3. Latihan untuk meningkatkan nada otot untuk melindungi tulang dan sendi.

Terapi fizikal merangkumi penilaian pergerakan pesakit, kemampuan fizikalnya, dengan mempertimbangkan jenis badan dan tahap aktiviti untuk menetapkan latihan dan cara fizikal lain yang bertujuan untuk meningkatkan fungsi pertahanan tulang belakang..

Untuk diagnosis khusus, ahli terapi fizikal yang terlatih akan mengembangkan program latihan individu yang paling berkesan. Semasa melaksanakan program fisioterapi, latihan khusus akan berbeza-beza bergantung pada keadaan dan keperluan pesakit..

Mengembangkan senaman yang tepat untuk pesakit kadang-kadang memerlukan percubaan dan kesilapan, menganalisis tindak balas seseorang terhadap latihan tersebut, dan menyesuaikan latihan dengan sewajarnya..

Teknik senaman yang betul membolehkan pesakit menargetkan kumpulan otot yang diinginkan, yang meningkatkan keberkesanan latihan.

Ahli fisioterapi akan memberi petunjuk kepada pesakit mengenai teknik yang betul untuk setiap latihan dalam program senaman individu. Ahli fisioterapi berusaha untuk terus meningkatkan kaedah latihan mereka, serta mempelajari satu set latihan baru. Kebanyakan orang tahu apa itu sakit belakang. Untuk melegakan tekanan di punggung, anda perlu meluangkan masa dan melakukan senaman sederhana. Anda juga dapat menghilangkan ketegangan dengan menjaga punggung dengan betul..

Sebab mengapa jenis latihan ini penting. Tulang belakang seperti tiang kapal.

Tiang tidak dapat menahan beratnya sendiri tanpa tali. Begitu juga tulang belakang manusia. Sekiranya anda mengambil tulang belakang manusia dan meletakkannya di atas meja, ia dapat menahan tekanan kira-kira tiga puluh lima paun..

Kita semua mempunyai berat lebih dari tiga puluh lima paun, jadi tekanan diberikan pada otot tertentu yang melekat pada tulang belakang untuk menghilangkan ketegangan pada tulang belakang. Apabila otot-otot ini lemah atau tidak seimbang, vertebra, cakera dan sendi akan mengalami tekanan..

Ini mengakibatkan banyak kehausan di dalam tulang belakang. Dengan mengepam otot dengan betul, kita melepaskan tekanan dari tulang belakang dan menjadikannya lebih kuat. Latih diri anda untuk melakukan latihan berikut selama 10-15 minit setiap hari:

Perbezaan antara disfungsi sacroiliac dan sciatica

Keradangan sendi sacroiliac menyebabkan gangguan pergerakan sendi normal, walaupun sendi sacroiliac (juga disebut SI jahitan) mempunyai jarak pergerakan yang sangat terhad. Sekiranya sendi sacroiliac meradang, bahagian saraf sciatic yang berjalan betul-betul di hadapan sendi boleh menjadi jengkel.

Disfungsi sendi sacroiliac mempengaruhi saraf sciatic dan mempunyai simptom yang serupa dengan sciatica. Walau bagaimanapun, kesakitan sepanjang saraf sciatic, yang disebabkan oleh disfungsi sendi sacral, tidak disebabkan oleh pemampatan akar yang meluas dari tulang belakang, seperti yang berlaku pada sciatica..

Latihan regangan untuk disfungsi sendi sacroiliac:

Julat latihan gerakan yang bertujuan untuk persimpangan SI. Bersenam dengan kerap dapat mengembalikan pergerakan normal dan melegakan kerengsaan saraf sciatic. Tiga latihan berguna dijelaskan di bawah:

  1. Tarik satu lutut ke arah dada anda dengan gerakan mengepam lembut tiga hingga empat kali di bahagian atas jarak gerakan anda. Lakukan 10 repetisi untuk setiap kaki.
  2. Press Up SI - Baik untuk melegakan kesakitan sciatica yang disebabkan oleh pelbagai keadaan. Dari kedudukan rawan, tekan bahagian atas sepenuhnya dengan tangan anda sementara pelvis tetap bersentuhan dengan lantai. Pastikan punggung bawah dan glute anda tetap santai. Naikkan tekan - atas, tahan posisi selama lima saat, dan secara bertahap membawa hingga 30 saat. Lakukan 10 repetisi.

Pencegahan

Dalam kes yang luar biasa dan tertentu, sciatica tidak dapat dicegah. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa perubahan gaya hidup yang dapat mengurangkan risiko anda mengembangkannya, termasuk:

  • Senaman yang kerap dan kerap - fokus untuk menguatkan otot inti sepenuhnya (di perut dan punggung bawah) yang diperlukan untuk postur badan yang betul.
  • Postur yang betul - berdiri dan duduk dalam posisi tegak, mengangkat objek dengan betul, dan memilih tilam dan bantal yang menyokong tulang belakang.
  • Penormalan berat badan.
  • Mematuhi gaya hidup sihat.
  • Cara hidup aktif (pergerakan).

Untuk Maklumat Lanjut Mengenai Radang Kandung Lendir